A HAMMAM ELŐNYEI

Interjú Dr. Maria Letizia D’Errigo, a bőrgyógyászatra, venereológiára és orvosi hidrológiára szakosodott orvossal, az ISPLAD (Nemzetközi-Olasz Plasztikai, Regeneratív és Onkológiai Dermatológia Társaság) termálfürdők és szépségfarmok (marialetiziaderrigo.it) nemzeti vezetőjével. Szerkesztette Luisa Taliento.

Mi történik a testünkkel, amikor belépünk egy hammamba, egy gőzfürdőbe, amelyben a hőmérséklet eléri a 45 ° C-ot, a relatív páratartalom 100% körüli?

A Hammam magas hőmérséklete és páratartalma izzadást vált ki, ami a húgysav és a toxinok kiürülését okozza, javítva a vesék szűrőhatását, elősegítve az elsődleges légúti trakták hidratáltságát, rugalmasabbá és ragyogóbbá téve a bőrt. A magas páratartalom és az erős izzadás serkenti a sejtforgalmat, mivel amikor az epidermisz kanos rétegének sejtjei izzadsággal telítődnek, könnyebben leválnak, így a bőr puhábbá és simábbá válik.

Milyen bőrtípusra ajánlott?

Míg a Hammam minden bőrtípusra ajánlott, különösen előnyös a száraz, pelyhes bőr számára.

Vajon az erek kitágulása és a hő által okozott vérkeringés hozzájárulhat-e a cellulitisz csökkenéséhez?

A hő kiváltja az erek perifériás dilatációját, gyakorolja a venulákat és a kapillárisokat. Ez serkenti a keringést, és ahogy a bőr pórusai megnyílnak, a toxinok megszűnnek. Ez egy kiváló gyógymód a cellulitiszben szenvedők számára, ami kisimítja a bőrt, és az a tény, hogy a test felhasználja zsírtartalmait az elfogyasztott energia visszanyerésére.

Alkalmazhat-e olajat, testápolókat vagy más kezeléseket a gőzfürdő előtt vagy után a jótékony hatásainak további javítása érdekében?

A Hammam során nem mindig szükséges olajos anyagokat felvinni a bőrre, bár olíva- és eukaliptuszolaj-alapú szappan és hámlasztó kesztyű együttes használata körülbelül tíz perc elteltével, a gőznek a pórusok kitágításához szükséges idő segíthet a bőr tisztítása. Új kezelés a fehér Carrara márványporon alapuló, kalcium-karbonátból álló bozót alkalmazása, amelynek 99% -a vízben nem oldódó fehér Carrara márvány por. Ennek enyhe masszírozó hatással történő alkalmazása jelentősen javíthatja a bőr hámlasztását. Ugyanaz a márvány, amelyet az ókortól kezdve használtak a legfényűzőbb hammamok burkolataként. A gőzkezelés után alkalmazott emulziók és illatosított olajok hozzájárulhatnak a masszázs előnyeihez és hidratáltabbá tehetik a bőrt.

A bőrápolás mellett a Hammam milyen további előnyökkel jár mind a test, mind az elme számára?

További előnye, hogy a Hammam-kezelés oldja az izomfeszültséget, ellazítja az elmét és endorfint termel, hozzájárulva a testi és lelki jóléthez.