A Helichrysum illóolaj jótékony hatással van a bőrre, a bélre, a szívre és egyebekre

A Helichrysum illóolaj egy természetes gyógynövényből származik, amelyet jótékony hatásúvá tesznek illóolaj gyulladáscsökkentő hatása miatt számos különféle előnye van a teljes test számára, antioxidáns, antimikrobiális, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságok. (1)

A Helichrysum italicum növényből származó Helichrysum illóolajat különféle kísérleti vizsgálatok során megállapították, hogy számos mechanizmus miatt képesek erősen csökkenteni a gyulladást: gyulladásos enzim gátlás, szabad gyök permetező aktivitás és kortikoidszerű hatások. (2)

Egyes források szerint a helichrysum virágokat megszárították és felajánlották a görög isteneknek. Ma továbbra is fontos szerepet játszik a mediterrán országok hagyományos orvoslásában, bár népszerűsége gyorsan terjed a világ többi részén is.

Mi a Helichrysum illóolaj?

A Helichrysum az Asteraceae növénycsalád tagja és a Mediterrán régióban, ahol gyógyszerészeti tulajdonságai miatt évezredek óta használják, különösen olyan országokban, mint Olaszország, Spanyolország, Törökország, Portugália, valamint Bosznia és Hercegovina. (3)

A Helichrysum italicum kivonat néhány hagyományos alkalmazásának érvényesítése és egyéb lehetséges alkalmazásainak kiemelése érdekében számos tudományos tanulmány készült az elmúlt évtizedekben. Számos tanulmány középpontjában az állt, hogy meghatározza, hogyan működik a helichrysum olaj természetes antimikrobiális és gyulladáscsökkentő szerként.

A modern tudomány ma megerősíti azt, amit a hagyományos populációk évszázadok óta ismernek: A Helichrysum illóolaj olyan különleges tulajdonságokat tartalmaz, amelyek antioxidánssá, antibakteriális, gombaellenes és gyulladásgátlóvá teszik. Mint ilyen, több tucat különböző módon használható az egészség fokozására és a betegségek elhárítására. Néhány legnépszerűbb felhasználása sebek, fertőzések, emésztési problémák kezelésére, az idegrendszer és a szív egészségének támogatására, valamint a légzőszervi megbetegedések gyógyítására.

A hagyományos Helichrysum illóolaj előnyei

A Helichrysum olaj a Helichrysum italicum növény, amely számos ígéretes farmakológiai aktivitással rendelkező gyógynövénynek számít, mivel természetes antibiotikumként, gombaellenes és antimikrobiális szerként működik. A helichrysum italicum növényre más nevek is utalnak, például curry növény, immortelle vagy olasz szalma virág.

A hagyományos mediterrán gyógyászati gyakorlatokban, amelyek évszázadok óta használják a helichrysum olajat, virágai és levelei a növény leghasznosabb részei. Különböző módon készülnek a betegségek kezelésére, beleértve: (4)

Allergiák
Pattanás
Megfázás
Köhögés
Bőrgyulladás
Sebgyógyulás
Székrekedés
Emésztési zavarok és savas reflux
Májbetegségek
Epehólyag rendellenességek
Az izmok és az ízületek gyulladása
Fertőzések
Candida
Álmatlanság
Gyomorfájás
Puffadás

Egyes webhelyek a helichrysum olajat is javasolják a fülzúgáshoz, de ezt a felhasználást jelenleg semmilyen tudományos tanulmány nem támasztja alá, és nem tűnik hagyományosnak. Bár a hagyományosan igényelt alkalmazások többsége még nincs tudományosan bizonyítva, a kutatások tovább fejlődnek, és ígéreteket mutatnak, hogy ez az olaj számos különböző állapot gyógyítására hasznos lesz, anélkül, hogy szükség lenne olyan gyógyszerekre, amelyek nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak.

Az elmúlt években a kutatók aktívan tanulmányozták a Helichrysum italicum kivonat különböző farmakológiai aktivitásait, hogy többet megtudjanak a hagyományos felhasználás, a toxicitás, a gyógyszerkölcsönhatások és a biztonság mögött álló tudományról. Több információ feltárásával a farmakológiai szakértők azt jósolják, hogy a helichyrsum fontos eszköz lesz számos betegség kezelésében.

Hogyan tesz a helicrysum ennyit az emberi testért? Az eddigi vizsgálatok szerint a tudósok úgy vélik, hogy ennek oka az erős antioxidáns tulajdonságok - különösen acetofenonok és floroglucinolok formájában - amelyek jelen vannak a helichrysum olajban.

Különösen az Asteraceae családba tartozó helichrysum növények hoznak létre számos különféle metabolitot, köztük pironokat, triterpenoidokat és szeszkviterpéneket, flavonoidjaikon, acetofenonjain és floroglucinolán kívül.

A Helichyrsum védő tulajdonságai részben kortikoszter-szerű szteroidként fejeződnek ki, és segítenek csökkenteni a gyulladást azáltal, hogy gátolják az arachidonsav-anyagcsere különböző útjain kifejtett hatást. Az olaszországi Nápolyi Egyetem Gyógyszerészeti Tanszékének kutatói azt is megállapították, hogy a helichrysum virágok kivonatában lévő etanolos vegyületek miatt görcsoldó hatásokat vált ki egy gyulladt belsejében. emésztőrendszer, segít csökkenteni a bél duzzanatait, görcsöket és emésztési fájdalmakat. (5)

9 A Helichrysum illóolaj előnyei és felhasználásai

Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális bőrsegítő
Pattanásos kezelés
Candida-ellenes
Gyulladáscsökkentő, amely elősegíti a szív egészségét
Természetes emésztő és vizelethajtó
Potenciális természetes rákvédő
Vírusellenes, amely növeli az immunitást
Természetes aranyér cumi
Vese-kő Reliever

1. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális bőrsegítő

A portugáliai Beirai Egyetem Egészségtudományi Kutatóközpontjának áttekintése szerint a helichrysum flavonoidjai és terpénvegyületei hatékonyak az olyan veszélyes baktériumok ellen, mint a Staphylococcus aureus amely számos egészségügyi problémát okozhat a kisebb bőrkiütésektől a súlyos, életveszélyes szívbetegségekig. Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően az emberek szívesen használják a helichrysum illóolajat a hegeknél is, hogy megakadályozzák a gyulladást és ösztönözzék az optimális gyógyulást. Az olaj antiallergén tulajdonságokkal is rendelkezik, így nagyszerű természetes gyógymód a csalánkiütés ellen. (6)

A helichrysum illóolaj használatához a bőr megnyugtatásához és gyógyításához kombináljon egy hordozóolajjal, például kókuszdióval vagy jojoba olaj és dörzsölje a keveréket a csalánkiütés, a bőrpír, a hegek, a foltok, a kiütések és a borotválkozás irritációja miatt aggódó területre. Ha kiütése vagy borostyánja van, a levendulaolajjal kevert helichrysum alkalmazása hűsítheti és megnyugtathatja a viszketést.

2. Pattanásos kezelés

A helichrysum olaj bőrének használatának másik speciális módja természetes pattanás elleni szer. Orvosi tanulmányok szerint a helichrysum erős antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyszerűvé teszik természetes pattanáskezelés. Úgy is működik, hogy nem szárítja meg a bőrt, vagy nem okoz bőrpírt és egyéb nem kívánt mellékhatásokat (például a durva kémiai pattanásos kezelések vagy gyógyszerek). (7)

3. Candida-ellenes

In vitro vizsgálatok szerint a helichrysum olajban található speciális vegyületek - az úgynevezett acetofenonok, floroglucinolok és terpenoidok - úgy tűnik, hogy gombaellenes hatást mutatnak a káros Candida albicans növekedéssel szemben. (8) A Candida a Candida albicans által okozott élesztőfertőzés általános típusa. A fertőzés előfordulhat a szájban, a bélrendszerben vagy a hüvelyben, és a bőrt és más nyálkahártyákat is érintheti. Ha van candida tünetek, határozottan nem akarja figyelmen kívül hagyni őket.

4. Gyulladáscsökkentő, amely elősegíti a szív egészségét

A helichrysum hipotenzív hatása csökkenti az erek állapotát gyulladás, növeli a simaizom működését és csökkenti a magas vérnyomást - derült ki a Durbani Egyetem Orvostudományi Karának 2008-as tanulmányából. Az in vivo/in vitro állatkísérletek során a helichrysum olaj használatának megfigyelt kardiovaszkuláris hatásai alátámasztják annak lehetséges felhasználását a magas vérnyomás és a szív egészségének védelme - akárcsak évek óta hagyományosan használják az európai folklórgyógyászatban. (9)

5. Természetes emésztő és vízhajtó

A Helichrysum segít stimulálni az élelmiszer lebontásához és az emésztési zavarok megelőzéséhez szükséges gyomornedv kiválasztását. A török népi gyógyászatban évezredek óta az olajat vízhajtóként használják, segítenek csökkenteni a puffadást azáltal, hogy a felesleges vizet kivonják a testből, és enyhítik a gyomorfájást.

A Helichrysum italicum virágai szintén hagyományos gyógymódok a különféle bélpanaszok kezelésére, és gyógyteaként használják emésztési, gyomor okozta gyógymódok gyógyítására., sérült belek és a bélbetegségek.

A tudományos kutatás megerősíti a Helichrysum italicum természetes gyógymódként történő alkalmazását az emésztőrendszeri, gyomor- és bélbetegségek esetén. A Journal of Ethnopharmacology-ban megjelent állatkísérletek bemutatják a helichrysum görcsoldó tulajdonságait, és ezáltal képességét a bélpanaszok segítésére. (10)

A szárított helichrysum virágokból készült gyógynövény tea nagyszerű módja ezeknek az emésztési és bélfokozó előnyöknek a kihasználására. A helichrysum olajat belsőleg is beveheti, amennyiben 100% -ban tiszta és terápiás minőségű.

6. Potenciális természetes rákvédő

A BMC Complementary and Alternative Medicine folyóiratban megjelent kutatások bemutatják a helichrysum rákellenes képességét. Ez az in vitro vizsgálat feltárja a Helichrysum zivojinii növény kivonatainak tumorellenes hatásait. A helichrysum kivonatok rákellenes képessége a rákos hívóvonalakon szelektív és dózisfüggő volt, de a kutatás egyike azon számos tanulmánynak, amelyek kiemelik a helichrysum természetes harc a rák ellen. (11)

7. Antivírus, amely növeli az immunitást

Mivel az immunrendszer nagy része valóban a bélben helyezkedik el, a helichrysum bélgyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonságai hatékonyan segítik fokozza az immunitást. Klinikai vizsgálatokban a helichrysumolaj flavonoidjai és floroglucinoljai olyan káros baktériumok, gombák és vírusok gátlását mutatták, amelyek még elég erősek ahhoz, hogy leküzdjék az 1-es típusú herpes simplex vírust (HSV-1) és az 1-es típusú coxsackie B vírust. A legtöbbet kapó helichrysum flavonoid Ezeknek a vírusoknak és más káros betolakodóknak a leküzdésére irányuló tudományos elismerés galanginnak nevezik. (12, 13)

8. Természetes aranyér cumi

Segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot aranyér , három-négy cseppet vattacsomóval vigyen fel az érintett területre. Ismételje meg néhány óránként, ha szükséges a fájdalom, a gyulladás és a duzzanat enyhítésére. Három csepp helichrysum olajat és három csepp levendulaolajat adhat egy meleg fürdőbe, és áztathatja benne az aranyér tüneteinek enyhítése érdekében. (14)

9. Vese-kő Reliever

A Helichrysum olaj csökkentheti a vesekövek a vese és a máj támogatásával és méregtelenítésével. Egy 2016-ban közzétett előzetes tanulmány megállapítja, hogy a helichrysum kivonatok hasznosak lehetnek a vesekövek kezelésében, és a kálium-citrát alternatív terápiájaként használhatók. A virágok hasznosnak bizonyultak húgyúti kövek vagy urolithiasis esetén is. (15)

Egy másik, 2015-ben egy évvel korábban közzétett, Törökországból származó tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy „A Helichrysum kivonatok csökkenthetik a vesekövek képződését és növekedését az Ox által kiváltott urolithiasisban, és hasznosak lehetnek a visszatérő kövekben szenvedő betegek számára. Ezenkívül ez az első tanulmány a halhatatlan virágok megelőző hatásáról. ” (16)

Azt javaslom, hogy naponta kétszer tegyen két csepp citrusolajat, például citromot, lime-ot, narancsot vagy grapefruitot a vízbe, és naponta kétszer dörzsölje meg a helichrysum olajat az alsó has fölött.

Helichrysum illóolaj Receptek

A Helichrysum olaj édes és gyümölcsillatú édesem vagy nektár felhangok. Sok ember szerint az illat melegítő, felemelő és megnyugtató - és mivel az aroma megalapozó tulajdonságú, még az érzelmi blokkok felszabadításában is segít.

A Helichrysum nem ismert, hogy a legszebb virág (ez egy sárgás szalmavirág, amely szárításakor megőrzi formáját), de számtalan felhasználása és finom, „nyári illata” miatt népszerű illóolaj a bőrre való közvetlen felvitelhez, a belégzéshez vagy diffúz.

Ne feledje, hogy mindig a legjobb, ha jó minőségű terméket vásárolunk, és ellenőrizzük, hogy a hatóanyag tiszta és lehetőleg bio. Ezenkívül csak terápiás minőségű illóolajokat használjon. Azt tudja, hogy a vásárolt forrás jó minőségű, ha ellenőrzi, hogy a Helichrysum italicum címkével ellátott nemzetségfaj.

Ezt az olajat néha rendkívül nehéz terápiás minőségben megtalálni, mert a növény nagyon érzékeny az éghajlatra és a talaj összetételére, ezért mindig keressen egy megbízható márkát, amely 100% -ban tiszta, organikus és terápiás minőségű.

A helichrysum olaj felhasználásának módja:

Tegyen néhány csepp (2–4) hígítatlan tiszta helichrysum illóolajat közvetlenül a bőrre az érintett területre vagy a kívánt helyre
Közvetlenül lélegezze be az olajat
Diffúzza otthonában
Add hozzá egy fürdőhöz
Töltsön vízbe, és vegye be belsőleg, de győződjön meg róla, hogy 100% -ban tiszta, szerves és terápiás minőségű, és először kérdezze meg orvosát, ha terhes, szoptat vagy bármilyen további egészségügyi problémája van.

A Helichrysum olajat több tucat különböző módon lehet felhasználni, de itt van három egyszerű recept a kezdéshez:

Napégés cumi recept

Teljes idő: 20–30 perc

Tálalás: 10.

10 csepp tömjén illóolaj
10 csepp helichrysum illóolaj
3/4 csésze kókuszolaj
2 evőkanál shea vaj
Üveg korsó

Kombinálja az összes összetevőt egy üvegbe.
Helyezzen egy serpenyőt két hüvelyk vízzel a tűzhelyre közepes/alacsony hőfokon.
Helyezze az üveget a fazékba, és keverje a tartalmát, amíg az összetevők olvadni kezdenek.
Miután az összes összetevőt összekeverték, kenjük el a testet, majd hűvös helyen tároljuk későbbre.

Házi mézes arclemosó a tiszta bőrért

Teljes idő: 2 perc

Tálalás: 30

1 evőkanál kókuszolaj
3 evőkanál méz
1 evőkanál almaecet
20 csepp helichrysum illóolaj
2 kapszula élő probiotikumok

Keverje össze az összes hozzávalót, és botmixerrel keverje össze.
Öntsön egy kényelmes palackba és tárolja hűvös helyen.

Gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító dörzsölés (például fibromyalgia vagy ízületi gyulladás esetén)

Teljes idő: 2 perc

Tálalás: 30

1/2 csésze kókusz- vagy jojobaolaj
10 csepp helichrysum illóolaj
10 csepp levendula illóolaj

Keverje össze az összes hozzávalót, és masszírozza be fájdalmas helyekre.
Öntsön egy kényelmes palackba, és hűvös helyen tárolja.

Helichrysum olaj mellékhatások

Ami a biztonságot és a káros hatásokat illeti, a Helichrysum italicum nem mutat jelentős allergiás reakciókat vagy mellékhatásokat (citotoxicitás vagy genotoxicitás formájában).

Úgy gondolják, hogy jól tolerálható, és enyhe mellékhatások csak ritkán fordultak elő, amikor bizonyos emberek allergiás reakciót tapasztaltak a kivonatokra. A reakciók teszteléséhez mindig próbáljon meg kis mennyiségű illóolajat használni egy bőrfolton, mielőtt másutt alkalmazná.

Az illóolaj használata előtt kérdezze meg kezelőorvosát, különösen belsőleg, ha terhes, szoptat vagy bármilyen további egészségügyi problémája van.

Végső gondolatok

A Helichrysum illóolaj jellemzően a Helichrysum italicum növényből származik.
Az olaj gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antimikrobiális, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A Helichrysum rendelkezik a hagyományos felhasználások mosodai listájával, amelyek közül számos tudományos kutatással alátámasztott - beleértve emésztési panaszok, szívegészség, vírusok, gyulladásos állapotok, például aranyér és vesekő esetén történő alkalmazását.
Használhatja a helichrysum olajat hegek, kiütések, csalánkiütések és bőrirritációk esetén is. Remek gyulladáscsökkentő és antibakteriális bőrtámogató.
Mindig keressen 100% -ban szerves és terápiás minőségű helichrysum illóolajat.

Olvassa el a következőt: A top 10 teafaolaj felhasználása és előnyei

INGYENES hozzáférést kap!

Dr. Josh Axe küldetése az, hogy Ön és családja számára a világ legjobb minőségű táplálkozási tippjeit és egészséges receptjeit nyújtsa. Iratkozzon fel, és INGYEN kap VIP hozzáférést e-könyveihez és értékes heti egészségügyi tippekhez!

Ingyenes e-könyv növelni
anyagcsere és gyógyulás

30 gluténmentes recept
& méregtelenítő gyümölcscentrifuga

Vásárlási útmutató &
prémium hírlevél