Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Mit jelent az ellenőrzött tény?

A Healthfullynél arra törekszünk, hogy objektív, pontos és naprakész tartalmat hozzunk létre. Csapatunk rendszeresen felülvizsgálja a cikkeket a tartalom minőségének biztosítása érdekében. Az alábbiakban hivatkozott források szakértők által áttekintett folyóiratokból, prominens orvosi szervezetekből, akadémiai szövetségekből és kormányzati adatokból állnak.

Az ezen az oldalon található információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem használhatók fel a hivatásos egészségügyi szolgáltató tanácsának helyettesítésére. Kérjük, kérdezze meg a megfelelő orvost az egészségügyi kérdésekkel és aggályokkal kapcsolatban. Bár törekszünk pontos és naprakész információk átadására, erre nem vállalunk garanciát.

Bár a hula karikák a teraszról csoportos fitnesz órákra költöztek, nem jelentenek csodaszert a középső karcsúsítás és a szerelmi fogantyúk megszabadulása terén. A csípő felpörgetése a karika forgatásához segíthet a kalóriák elégetésében, de varázsütésre nem fogja zsugorítani ezeket a bosszantó szerelmi fogantyúkat. Bármely testfelület csökkentése a folton egyszerűen lehetetlen.

Hasi kihívás

Mivel a karika forgatása a középső részén megköti a csípőjét, a combját és a hasát, úgy érezheti, hogy biztosan tesz valamit a szerelmi fogantyúiért. Noha erősíti magját, ettől még nem tűnik el a zsírréteg, amely a szerelmi fogantyúit alkotja. Csak a kevesebb kalória elégetésével és elfogyasztásával elért kalóriahiány segít a zsírvesztésben. Még akkor is, ha sikerül fogyni, nem biztos, hogy azonnal megtörténik a szerelmi fogantyúk körül.