Jam a napi ötöd közé tartozik? Az egészséges táplálkozás
Megjelent: 2013.09.11 Utolsó frissítés: 2020.07.01
Lekvár a napi 5-ös közül az egyik?
A közelmúltban a médiában nagyon sokan elhangzottak arról, hogy egyesek úgy gondolják, hogy a lekvár az „5 naponta” egyikének számít. Olvassa el például ezt a cikket a Independent-től.
Bár ezek a történetek nem mindig olvashatók jól, kiemelnek néhány legfontosabb egészségügyi kérdést. A Jam nem tartozik a napi 5-ösbe!
A Bluecrest Health Screening mindig tartalmaz egy biometrikus testvizsgálatot, amely segít megérteni testösszetételét. És bár a cukros lekvár és a valódi gyümölcs és zöldség közötti különbségeket ilyen berendezések nem képesek felismerni, az egészségtelen étrend hatásai lehetnek. Ez csak egy a sokféleképpen, amellyel a Bluecrest célja, hogy segítse az embereket az egészségi állapotuk megértésében és a javulásuk érdekében tett pozitív dolgokban.
Az egészséges táplálkozás csak egyike a sokféle módnak az egészségesebb, boldogabb és remélhetőleg hosszabb élet megélésében.
- Mennyi idő alatt teste alkalmazkodik az egészséges táplálkozás Intézetének az integrált táplálkozáshoz
- Hogyan írhatunk táplálkozási könyvet kevesebb mint egy év alatt anélkül, hogy elveszítenénk az elmét - a mindennapi egészséges táplálkozás
- Íme, hogyan segíthet az egészség megőrzésében a vércsoportjának megfelelő étkezés - Életmód Hírek
- Hogyan készítsünk saját rotációs étrendet az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Hogyan igazítsuk testünket alacsonyabb kalóriatartalmú egészséges táplálkozáshoz SF kapu