A jobb étkezési szokások helyettesíthetik a cukorbetegek inzulininjekcióit

ANI

étkezési

Az étkezési szokások megváltoztatása jobban segíthet a cukorbetegség kezelésében, mint az inzulininjekciók.

Washington: A 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált emberek inzulininjekciókat alkalmaznak a cukor májba, izmokba és zsírsejtekbe történő mozgásának szabályozására, de így növelik a súlygyarapodás és a vércukorszint-ellenőrzés elvesztésének kockázatát. Tehát van egy másik módszer a cukorbetegség kezelésére? Igen.

A keményítőben gazdag reggeli elfogyasztása a nap elején könnyű vacsorával párosulva nagyszerű inzulininjekció-pótló lehet.

Az injekciók nemcsak a testsúlyhoz járulnak hozzá, hanem a magasabb inzulinadagok, a szív- és érrendszeri betegségek és más szövődmények nagyobb gyakoriságának ördögi körét váltják ki - állította a Diabetes Care folyóiratban megjelent tanulmány.

"A hagyományos diabéteszes étrend hat kis ételt határoz meg a nap folyamán. Kutatásunk azonban azt javasolja, hogy a keményítőben gazdag kalóriákat a nap korai órájára helyezzük át. Ez glükóz-egyensúlyt és jobb glikémiás kontrollt eredményez a 2-es típusú cukorbetegek körében" - magyarázta a vezető szerző Prof. Daniela Jakubowicz, a TAU Sackler Orvostudományi Karának és a Wolfson Orvosi Központ Diabetes Osztályának professzora.

"Úgy gondoljuk, hogy ezáltal a cukorbetegek jelentősen csökkenthetik vagy akár leállíthatják az inzulin injekciókat és a legtöbb antidiabetikus gyógyszert, hogy kiválóan szabályozzák a glükózszintet" - tette hozzá Jakubowicz.

Az új kutatás szerint az anyagcserénk és a biológiai óránk optimális a reggeli étkezéshez, valamint az esti és éjszakai böjtöléshez, amikor állítólag alszunk.

"De a 2-es típusú cukorbetegséghez ajánlott szokásos étrend több kis étkezésből áll, amelyek egyenletesen oszlanak el a nap folyamán - például napi három étkezés és három harapnivaló, beleértve az alvást megelőző snackeket is, hogy megakadályozzák az éjszakai cukorszint csökkenését. De a "6M-diéta", aminek ezt nevezik, nem volt hatékony a cukorszabályozás szempontjából, ezért a cukorbetegek további gyógyszereket és inzulint igényelnek "- jegyezte meg Jakubowicz professzor.

A kutatók 29 típusú 2-es típusú cukorbetegségben résztvevőt vizsgáltak, és összehasonlítottak egy új "3M-diétát", amely jobban illeszkedik a biológiai óránkhoz, és a hagyományos 6M-diéta kontrollcsoportjával.

A kísérleti 3M-diéta kenyérből, gyümölcsökből és édességekből álló ételt tartalmaz a kora reggeli órákban; jelentős ebéd; és egy kis vacsora, amelyben nincsenek keményítők, édességek és gyümölcsök.

A hagyományos 6M-diétát folytató csoport nem fogyott, és nem tapasztalt semmilyen javulást a cukorszintben, emiatt a gyógyszeres kezelés és az inzulinadagok emelésére volt szükség. De a 3M-diéta csoportja nemcsak fogyott, hanem jelentősen javult a cukorszint is.

"A diabéteszes gyógyszerek iránti igényük, különösen az inzulinadagok esetében, jelentősen megcsappant. Néhányan képesek voltak teljesen abbahagyni az inzulin alkalmazását" - tette hozzá prof. Jakubowicz.

"Ez arra utal, hogy a 3M-diéta nemcsak hatékonyabb a cukorbetegség kezelésében. Megelőzhet számos más szövődményt is, például a szív- és érrendszeri betegségeket, az öregedést és a rákot, amelyeket mind a biológiai óragének szabályoznak" - vélekedett a vezető szerző.