A kávé 5 módja intenzívebbé teszi az edzéseket
Akár fitnesz kezdő vagy régóta tornaterem patkány, az edzés előtti egyik leghatékonyabb ital valószínűleg meglep. Ha hiszed, ha nem, nem találod meg a helyi kiegészítõ boltod polcain. Valójában nem is kell kirakni egy mutatós címkével ellátott palackból és keverni vízzel.
Csak annyit kell tennie, hogy hintázik egy kávézó mellett, és kap egy csésze Amerika kedvenc italát - levonva a tejszínt és a cukrot. Ez azért van, mert az edzés előtt egy csésze Joe lenyomása nem csak további energiát jelent, hanem egy sor egészségi előnyt jelent - amelyek mind maximalizálhatják az edzőteremben elért nyereséget -, amelyek ezzel együtt járnak.
Nézze meg ezt az öt okot, amiért ideje bekapcsolni az edzést fekete kávéval.
Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!
A galéria megtekintéséhez engedélyezze a Cookie-k kezelése lehetőséget
- 6 módszer a kávéval növelheti sportteljesítményét
- A fogyás megkönnyítésének legjobb módjai - Metamorphosis Clinic
- A 10 legjobb módszer a felállással való evezésre segíthet a fogyásban, a stressz enyhítésében és a javulásban
- 23 módszer, amellyel 10 fontot veszíthet az elmédbe
- 23 nagyszerű egészséges kávé recept a reggel elkészítéséhez