„Az eucharisztia étrendje: kenyéren és vízen élve, borhoz fordult”
Ma 2010. január 2-a, az 50. születésnapom van, és 210 font vagyok.
Nyilvánvalóan ez probléma. Egy olyan táblázat szerint, amelyet online találtam, nem szabad több mint 185 fontot cipelnem. Más mérőszámok alapján ésszerűen alkalmas vagyok. Egy éve futottam a Testvérvárosok maratonján. Nem készítettem rekordot, de befejeztem. Nem vagyok kanapé krumpli, de nyilván túlsúlyos vagyok.
A problémám az étel. Nem vitatom a tényt. Szeretek enni és gyakran, túl sokat, kevés önkontrollal. Valahányszor ételt látok a szobában, kötelességemnek érzem magam. Egyszerűen nem akarok elszalasztani egy lehetőséget. Ha ott van, akkor az enyém legyen. Nem szeretek megtagadni magamtól az élvezetet.
Az étel élvezésével eredendően nincs semmi baj. Isten élvezetből és táplálékból készített ételt. Isten tehetett volna C-vitamint és tablettákat; ehelyett mandarint készített! Istennek biztos édesszájú. A probléma az én problémám - amikor megengedem, hogy az étel átvegye a kezemet és parancsot adjak a választásomnak. Amikor akaratomat odaadom a hűtőszekrényben lévő bármi szeszélyének, rabszolgává válok ahelyett, hogy ételt tennék szolgámnak. Van egy ősi csúnya szó erre: falánknak hívják. A falánkság bűn.
Azt hiszem, hogy falánk vagyok. Ez egy kemény szó, mégis igaz. Valamiért arra számítok, hogy az étel megtelik és kiürül a lelkemben. Ez több, mint a gyomor megtöltése; a táplálék számomra néha vetekszik Istennel. Emiatt valaminek meg kell változnia.
Ezért új étrendet kezdek. Ez egy nyilvános étrend lesz, amelyet ezen a nyilvános fórumon itt sugároztak. Egy barátom egyszer azt mondta nekem, ha meg akarsz mászni egy magas kerítést, bár a kalapod a másik oldalon van. Nos, itt a kalapom! Elkezdem az ételt szolgává tenni, ahelyett, hogy étel rabszolgája lennék. Ezt már kipróbáltam; soha nem működik. Tehát ezúttal nem veszem el magamtól az önfegyelmet. Hogy nem mondok „nem” az általam szeretett ételekre. Ehelyett spirituális utat választok. Fogyókúrázom azzal, hogy imádkozom az ételért. Úgy van. Imádkozni fogok az ételemért, amely nemcsak az üres gyomromat elégíti ki, hanem azt is, hogy az Isten által készített étel kielégíti a lelkemet. Ezt hívom „Eucharisztia-diétának”.
Az „eucharisztia” az a szó, amelyet a keresztények az „úrvacsora” kifejezésére használnak. Az Újszövetség eredeti nyelvén szó szerint „jó kegyelmet” jelent, és gyakran használták a „köszönet” szavaként. Az utolsó húsvét alatt Jézus barátaival ünnepelt, kenyeret és bort vett, és az asztal körül azt mondta: „Ez az én testem; ez az én vérem. Meghívta őket, hogy vegyék testükbe szó szerinti jelenlétét. Maga Jézus lenne az élelem az új életforma táplálására, amelyet nekik ad.
Jézus azt mondta, hogy éheznem és szomjaznom kell az igazságra, és ha megteszem, akkor beteljesedem. Azt mondta, hogy van étele, másfajta étel, amiről semmit sem tudunk. Azt mondta, hogy bár kenyérre van szükségünk, nem egyedül kenyérrel élünk, hanem Isten szavaival. És magát Jézust „Igének” hívják. Elsőként és utoljára úgy élünk, hogy elfogyasztjuk Jézust ... Ő az Eucharisztia. Amikor Jézusból táplálkozom, a belső üres helyek megtelnek. Nekem másnak kell falánknak lenni, csak Jézusnak!
Tehát itt vagyok egy kalandban. A következő hat hónapban követem ezt a fegyelmet és írok róla. Íme az Eucharisztia étrendjére vonatkozó öt szabályom:
1. Bármit megeszek, amit akarok ... UTÁN ...
2. Megkérdezem Istent, hogy ez nekem megfelelő-e… ÉS…
3. Kérem Istent, hogy áldja meg az ételemet, hogy táplálja a testemet… ÉS…
4. Arra kérem Istent, hogy táplálja a lelkemet azzal, amit az étel nem tud teljesíteni… ÉS…
5. Minden nap együtt eszem az Úrvacsorát Jézus másik követőjével.
- Amit Oprah VALÓBAN eszik egy nap alatt - és igen, étrendjében bor és kenyér szerepel!
- Bor, kenyér, olaj A mediterrán étrend - Bodychef étrend-tervek
- Miért helyettesítettem a vizet teával, és hogyan diétáztam edzés nélkül - The Johns Hopkins News-Letter
- Miért állíthatja le a koronavírus kitörése a diétás kokszgyártó ételt; Bor
- Mi az a teljes étrend - Egyszerű filozófia ültetett és válogatott