A kétes fogyókúra rövid története

kétes

Úgy tűnik, hogy a világ nagy része azt gondolja, hogy Amerika valamikor a múlt században találta fel az elhízást, de az az igazság, hogy a kövér mindig is az élet része volt (tanúja Hatsepszut, az egyik ókori egyiptomi királynő, aki a Kr. E. 15. században uralkodott - annak ellenére, hogy karcsú szarkofágja, a modern régészek úgy vélik, hogy elég elhízott volt, és cukorbetegségben szenvedhetett).

Tehát ésszerű, hogy a fogyókúra ugyanolyan régóta létezik.

Egyes történészek Hódító Vilmosnak tulajdonítják az első divatos diéta megkezdését. Miután túl kövér lett, hogy lovagoljon, William 1087-ben folyékony étrendet folytatott - vagy inkább alkoholos étrendet folytatott, mivel csak piát fogyasztott. Lehet, hogy apokrif a történet - William, még mindig kövér, valójában meghalt, miután leesett a lováról, és arról nem volt szó, hogy ittas volt-e akkor -, de ez jó, és ez adja a hangot a következő 1000+ évre fogyókúra. A történelem során az emberek valamilyen varázslatot kerestek, amely lehetővé teszi az embernek, hogy enni és élni tudjon, ahogy tetszik, de mégis lesoványodottan gyönyörűnek tűnik. És meglehetősen kétes elméletekkel álltak elő, amelyek valahogy meghonosodtak a köztudatban és hóbortokká váltak. Íme néhány kedvencünk.

Hely, Hely, Hely

"A holttest okai és következményei" ? egy Thomas Short által 1727-ben írt értekezés volt, amelyben megfigyelte, hogy nagyobb emberek nagyobb valószínűséggel mocsaras területek közelében élnek. A tanácsa? A kövér embereknek szárazabb éghajlatra kell áttérniük.

Valószínűtlen mellékhatások

A graham cracker névadója - ironikus módon ma már annak a finom hízlaló csemegének, a "oresmore-nak - szerves része, egy presbiteri miniszter volt, aki azt állította, hogy a túlevés nemcsak hízhat, hanem lecsúszhat is. Az 1830-as években Sylvester Graham szigorú húsmentes, hihetetlenül puha étrendet folytató egészségügyi lelkigyakorlatokat tartott hasonló gondolkodású plébánosok számára.

Korai Fogyókúra Guru

1864-ben William Banting úttörő szerepet játszott a "Fogytam 50 fontot - kérdezd meg, hogyan" ? jelenség egy röpirat megírásával, amely leírja, hogyan fogyott 50 fontot sovány húsok, száraz pirítós, zöldségek és gyümölcsök étrendjének fogyasztásával. Az ezt követő fogyókúrát "csúfolásnak" nevezték ? század folyamán a Brit-szigeteki emberek.

Rágja meg magát vékonyan

Horace Fletcher, a századforduló San Francisco-i műkereskedője azután lett Nagy Masticator néven ismert azt állította, hogy több mint 40 fontot fogyott azzal, hogy addig rágta az ételt, amíg az lényegében el nem folyósodott, és kiköpte az összes darabot, ami nem volt. Fletcher sémája hihetetlenül népszerűvé vált - állítólag rajongók voltak Henry James regényíró és John D. Rockefeller ipari titán, csakúgy, mint John Harvey Kellogg. A gabona hírű Kellogg táplálkozási és egészségügyi dió volt, aki szanatóriumot vezetett Michiganben, ahol "Fletcherize" -re buzdította látogatóit ? egy kis dalával, amelyet "Chew Chew" néven írt ?

A parazita diéta

A 20. század elején a súlycsökkentő ipar állítólag talált egy apró kis segítőt egy apró kis parazita - a nemes galandféreg - formájában. A napi termékhirdetések szerint a szalagférgeket tabletták formájában árulták fogyás eszközeként. Bár vitatható, hogy ezek a tabletták valóban tartalmaztak-e valódi élő galandférget vagy sem, vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a zsokék, akiknek gyakran kellett gyorsan fogyniuk sok súlyukból, megpróbálják galandférgeket kiváltani. A liliputi lovasok másik kedvenc fogyókúrás eszköze: lótrágya halomba temetése, amely egyfajta természetes szaunaként működött.

Bemutatjuk a Kalóriát

1918-ban Dr. Lulu Hunt Peters új szót vezetett be a világlexikonba: "kalória" ? (lehet, hogy örökre meggyógyul érte). Peters könyve: Diéta és egészség, a kalóriák kulcsával, amely segítőkészen tartalmazta a "kalória" szó fonetikus írásmódját ? mivel annyi embernek nem volt ismerete, több mint 2 millió példányt adtak el belőle, és a kalóriaszámlálást a jó egészség keretein belül állapította meg. Ez a diétarendszer nem volt különösebben kétséges, de potenciálisan veszélyes új eszközt adott azoknak, akik az élelmiszer-bevitel számszerűsítésének és csökkentésének módját keresik. Esete: Az 1979-es Scarsdale-diéta, egy szigorú napi 700 kalóriatartalmú étrend, amely működik - mert éhen hal.

Az aranyhal diéta

Rendben, ez nem annyira a fogyásról, mint inkább a hírnövekedésről szólt, de 1939-ben egy divat volt, amely elsöpörte a nemzetet. A legtöbb jó dologhoz hasonlóan ez is egy fogadással kezdődött - a Harvard Egyetem undergradja 10 dollárt nyert, miután lenyelt egy ártatlan halat. A történet onnan terjedt el, ami országos aranyhal-lemészárlásra késztette. Az aranyhal lenyelése annyira népszerűvé vált, hogy nemcsak az állattenyésztő üzletek fogytak el az emészthetetlen élelmiszerekből, hanem a New York Times közzétette az orvosok figyelmeztetéseit, amelyek szerint az aranyhal lenyelése, amelyről ismert, hogy galandférgeket és más parazitákat hordoz, nagyon káros lehet az ember egészségére.

A nikotin diéta

A 20. század közepére a fogyókúra olyan jelentős gazdasági, társadalmi és kulturális erővé vált a nyugati világban, hogy a cigarettacégek, nem akarva lemaradni a pénzhajóról, a fedélzetre ugrottak, népszerűsítve a cigarettákat, mint súlycsökkentő eszközöket. Ez egy meggyőződés, amely ma is fennáll - kérdezzen meg bármilyen szupermodellt.

A Mester Tisztít

Az 1940-es években Stanley Burroughs táplálkozási guru létrehozta a Tiszta mester, böjt, amelynek során a diétázó kizárólag a cayenne-i bors, a frissen facsart citromlé, a juharszirup és a víz keverékére támaszkodik. A Master Cleanse napjainkban is népszerű, különösen az anorexiások és a törekvő anorexiások körében, annak ellenére, hogy a legtöbb táplálkozási szakember és orvos szerint "méregteleníteni" ? értelmetlen és potenciálisan káros ötlet.

A Csipkerózsika-diéta

Aztán ott van a Csipkerózsika diéta, olyan rendszer, amely lehetővé teszi a fogyókúrázók számára, hogy szó szerint aludjanak a kilókról, miközben több napig erős szedáció alatt vannak. Elvis állítólag ennek a rajongónak számított, éppen abban az időben, amikor egy kis gondja volt belenyomódni ezekbe a védjeggyel ellátott fehér ugró öltönyökbe, ahogy a nevezetes strand egyik karaktere olvasta: A babák völgye.

A monotonitás-diéták

A 20. század szintén visszatért egy hódító Vilmos állítólag úttörő koncepciójához - az egyetlen étel vagy ital étrendhez. Ott van a Grapefruit diéta, amely azt állítja, hogy a sok grapefruit elfogyasztása és a sok grapefruit juice elfogyasztása természetesen nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenddel együtt lehet a súlya; a Káposztaleves diéta, amely állítólag súlyos gázt okoz hányinger oldalával; a Pattogatott kukorica diéta, amelyet jóformán elnyom minden ízletes dolog, amit az ember pattogatott kukoricára tesz, hogy ízletes legyen; és a Csokoládé diéta, ami ugyan csábító, de egyszerűen butaság.

Emlékezetes fogyókúra kellékek

És ne feledkezzünk meg azokról a kütyükről, amelyek együtt jártak ezekkel a gyanús ételhóbortokkal, például a Vision-Dieter szemüveg, ami miatt az étel nem tetszetősnek tűnt, vagy a Mini-Villa rendszer, ami arra ösztönözte az embereket, hogy kisebb adagokat fogyasszanak azáltal, hogy ellátták őket - kitaláltad - kisebb villákkal. Vagy mit szólna az 1930-as években népszerű karcsúsító szappanokhoz, amelyek fogyókúrázóknak ígérték, hogy csak lemoshatják a zsírt? Aztán ott van az örökké népszerű rezgőgép, amely megígérte, hogy néhány perc intenzív testrezgéssel elolvasztja a fontokat - és amely valójában visszatérést élvez a kütyüboltokban, például a Brookstone-ban.

Ez csak a legalacsonyabb csúcsa a milliárd dolláros fogyókúrás jéghegynek, és tudjuk, hogy olvasók hallottak még jó néhány furcsa, vad és nyilvánvalóan hihetetlen diétás hóbortról. Tehát halljuk meg - mi a legőrültebb étrend- vagy fogyókúrás eszköz, amiről valaha hallottál, esetleg megpróbáltad?