A Keto Reset étrend összefoglalása: Indítsd újra az anyagcserédet 21 nap alatt, és égesd el a zsírt örökké Mark Sisson és Brad Kearns

(Jogi nyilatkozat: Ez NEM az eredeti könyv, hanem nem hivatalos összefoglaló.)

Az egyik legnagyobb táplálkozási áttörés egy egyedülálló könyvben, amely a kívánt eredményeket hozza el. A legnépszerűbb The Primal Blueprint könyv szerzője ismét visszatér egy forradalmi könyvvel, amely végleg megváltoztatja a táplálkozási játékot. Ketogén étrendjével vissza tudja állítani az anyagcserét a 21 napos tervében, így a leghatékonyabb módon kezdheti el a zsírégetést.

(Megjegyzés: Ezt az összefoglalót teljes egészében a Readtrepreneur írta és tette közzé. Semmilyen módon nem áll kapcsolatban az eredeti szerzővel.)

"Amikor hozzáadja a képhez az elégtelen alvás és a túlságosan stresszes életmód minták és az elégtelen állásidők általános témáit, akkor olyan magas stresszel járó megközelítést alkalmaz, amely az operációs rendszer teljes meghibásodásának kockázatát teszi ki." - Mark Sisson

A könyvben tárgyalt ketogén program különbözik egymástól, mivel nem tartalmaz kihívást jelentő korlátozásokat vagy éhezést. A könyv azzal kezdődik, hogy rögtön felfedi a titkot, hogy valóban gyorsan fogyjon, mielőtt lépésről lépésre végigvezeti Önt a kívánt eredmények elérésén. Mint minden diéta, ez is kemény munkát igényel a végétől, de Mark Sisson The Keto Reset Diet című filmjében az a legjobb, hogy gyorsabban és hatékonyabban kapja meg azt, amit szeretne. Mark Sisson étrendje gazdag, jóllakott ételeket kínál, sőt alkalmanként megcsalja ételeit is. Nem kell éheznie vagy olyan ételeket fogyasztania, amelyeknek nem tetszik a fogyás.

P.S. A Keto Reset Diet egy rendkívül hasznos könyv, amely szervezett étkezési terveket és egy csomó ízletes receptet kínál Önnek, hogy élvezze a diétát.

Szerkesztőség: Szerzői Köztársaság
Publicado: 2019-09-24
Duración: 1H 26M
ISBN: 9781982781002