A ki, mit, hol, mikor és néha, miért.

  • Mellrákra vonatkozó információk
    • Túlélési témák
      • Kiegészítő és integratív terápiák
        • 5htp
        • Akupresszúra
        • Akupunktúra
        • Acustimuláció
        • Művészetterápia
        • Ugrócsont
        • Ájurvéda
        • Béta karotin
        • Fekete poloska
        • Koffein
        • Kalcium
        • Q10 koenzim
        • Coriolus gomba
        • Echinacea
        • Essiac
        • Fagyöngy
        • Esti kankalinolaj
        • Hal olaj
        • Lenmagolaj
        • Folsav
        • Gyömbér
        • Ginkgo
        • Ginseng
        • Zöld tea
        • Irányított képek
        • Hidrazin-szulfát
        • Hipnoterápia
        • Lactobacillus
        • Likopin
        • Makrobiotikus étrend
        • Maitake gomba
        • Marihuána
        • Masszázs
        • Elmélkedés
        • Melatonin
        • Máriatövis
        • Módosított citrus-pektin
        • Zeneterápia
        • Niacin
        • Niacinamid
        • Bioélelmiszerek
        • Kisállat terápia
        • Fizikoterápia
        • Ima
        • Pszichoterápia
        • Qi gong
        • Quercetin
        • Kiegészítő és integratív terápiák referenciái
        • Reiki
        • Reishi gomba
        • Relaxációs terápia
        • Resveratrol
        • Szelén
        • Cápa porc
        • Shiitake gomba
        • Szója
        • Orbáncfű
        • Taichi
        • Terápiás érintés
        • Hagyományos kínai orvoslás
        • Kurkuma
        • A-vitamin
        • B12-vitamin
        • B6-vitamin
        • C vitamin
        • D-vitamin
        • E-vitamin
        • K-vitamin
        • Jóga
        • Cink
        • Aloé
        • Arginin
        • Pitypang
        • Erjesztett búzacsíra kivonat
        • Összpontosítás
        • Fokhagyma
        • Szőlőmag
        • Poliszacharid K PSK
        • Reflexológia
        • Shiatsu

Mi az?

A szója szójababból származik. A bab feldolgozható szójafehérjévé, amely por; szójatej, amely ital a szójabab extra kalciummal dúsított, de nem; vagy szójarost, amely a bab néhány rostos részét tartalmazza.

mikor

A szóját szájon át szedik magas koleszterinszint, magas vérnyomás esetén, valamint megelőzik a szív és az erek megbetegedéseit. 2-es típusú cukorbetegséghez és cukorbetegséghez társuló vesebetegségekhez, terhesség alatti cukorbetegséghez, Alzheimer-kórhoz, asztmához, valamint a gyenge csontok (oszteoporózis) megelőzéséhez, ízületi gyulladásban szenvedő betegek ízületi fájdalmainak és merevségének megelőzéséhez, valamint a vese progressziójának lassításához is alkalmazzák. betegség. A szóját szájon át is beviszik a rák különböző fajtáinak megelőzésére.

A szóját szájon át is alkalmazzák székrekedés, hasmenés, Crohn-kór, hepatitis C, irritábilis bél szindróma, metabolikus szindróma, fibromyalgia, súlycsökkenés, megnagyobbodott prosztata, valamint a vesebetegek vizeletében lévő fehérje csökkenése, a memória javítása és mentális működés, az izomerő javítása és a testmozgás okozta izomfájdalom kezelése.

A nők szájjal szoptatják a szóját mellfájdalom esetén, megelőzve az emlőrák utáni hőhullámokat, a menopauza tüneteit, a premenstruációs szindrómát (PMS), a petefészek rendellenességeit, például a policisztás petefészek szindrómát, és a migrénes fejfájást a menstruáció alatt.

A szóját tejpótlóként használják a csecsemőtápszerekben, és a tehéntej alternatívájaként. Olyan csecsemőknek adják, akik nem képesek feldolgozni a cukor-galaktózt, laktóz-intoleranciában szenvednek, örökletes laktázhiányos állapotban vannak, vagy csecsemő kólika van.

A szója a bőrre kerül, hogy javítsa a fényképes bőrt vagy a ráncos bőrt.

A szóját a hüvely belsejében alkalmazzák a hüvelyi duzzanat kezelésére a csökkent kenés és a hüvelyszövet elvékonyodása miatt (hüvely atrófia).

Az ételekben a szójababot főzve vagy pörkölve fogyasztják. A szójalisztet élelmiszerek, italok és ételízesítők összetevőjeként használják.

A szója hatóanyagait izoflavonoknak nevezzük. A kereskedelemben kapható szója-kiegészítők minőségének vizsgálata azt sugallja, hogy a termékek kevesebb, mint 25% -a tartalmazza a jelzett izoflavon tartalom 90% -át. Ha többet fizetünk egy termékért, nem feltétlenül garantáljuk, hogy a címkén feltüntetett tartalom pontos legyen.

A természetes gyógyszerek a tudományos bizonyítékok alapján az eredményességet a következő skála szerint osztályozzák: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatékony, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, Nem Hatékony és Nem elégséges bizonyíték az értékeléshez.

A Szója a következő:

Lehetséges, hogy…

Esetleg hatástalan…

  • Izomvesztés az öregedés miatt. A tejfehérjéhez képest úgy tűnik, hogy a szójafehérje nem lassítja a menopauza utáni nők öregedése miatti izomvesztést.
  • Megnagyobbodott prosztata (jóindulatú prosztata hiperplázia vagy BPH). Úgy tűnik, hogy a szójától izolált izoflavonok nem javítják a vizeletet vagy más tüneteket a megnagyobbodott prosztatában szenvedőknél.
  • Az emlőrákhoz kapcsolódó hőhullámok. Kutatások azt mutatják, hogy szóját tartalmazó ital elfogyasztása vagy szójakivonatot tartalmazó tabletták szedése nem csökkenti az emlőrákban túlélők hőhullámát.
  • Colorectalis rák. Kutatások szerint a szójafehérje szedése nem csökkenti a vastagbélrák progresszióját.
  • Izomfájdalom edzés után. Úgy tűnik, hogy a szója-izoflavon kivonat szájon át történő bevitele edzés előtt nem akadályozza az izomfájdalmat.
  • Fibromyalgia. A szója-izoflavonokat tartalmazó szójafehérje-turmix fogyasztása nem javítja a fibromyalgiában szenvedő emberek fizikai működését vagy a depresszió tüneteit.

Nincs elég bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez…

További bizonyítékokra van szükség a szója értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.