A ki, mit, hol, mikor és néha, miért.
- Mellrákra vonatkozó információk
- Túlélési témák
- Kiegészítő és integratív terápiák
- 5htp
- Akupresszúra
- Akupunktúra
- Acustimuláció
- Művészetterápia
- Ugrócsont
- Ájurvéda
- Béta karotin
- Fekete poloska
- Koffein
- Kalcium
- Q10 koenzim
- Coriolus gomba
- Echinacea
- Essiac
- Fagyöngy
- Esti kankalinolaj
- Hal olaj
- Lenmagolaj
- Folsav
- Gyömbér
- Ginkgo
- Ginseng
- Zöld tea
- Irányított képek
- Hidrazin-szulfát
- Hipnoterápia
- Lactobacillus
- Likopin
- Makrobiotikus étrend
- Maitake gomba
- Marihuána
- Masszázs
- Elmélkedés
- Melatonin
- Máriatövis
- Módosított citrus-pektin
- Zeneterápia
- Niacin
- Niacinamid
- Bioélelmiszerek
- Kisállat terápia
- Fizikoterápia
- Ima
- Pszichoterápia
- Qi gong
- Quercetin
- Kiegészítő és integratív terápiák referenciái
- Reiki
- Reishi gomba
- Relaxációs terápia
- Resveratrol
- Szelén
- Cápa porc
- Shiitake gomba
- Szója
- Orbáncfű
- Taichi
- Terápiás érintés
- Hagyományos kínai orvoslás
- Kurkuma
- A-vitamin
- B12-vitamin
- B6-vitamin
- C vitamin
- D-vitamin
- E-vitamin
- K-vitamin
- Jóga
- Cink
- Aloé
- Arginin
- Pitypang
- Erjesztett búzacsíra kivonat
- Összpontosítás
- Fokhagyma
- Szőlőmag
- Poliszacharid K PSK
- Reflexológia
- Shiatsu
- Kiegészítő és integratív terápiák
- Túlélési témák
Mi az?
A szója szójababból származik. A bab feldolgozható szójafehérjévé, amely por; szójatej, amely ital a szójabab extra kalciummal dúsított, de nem; vagy szójarost, amely a bab néhány rostos részét tartalmazza.
A szóját szájon át szedik magas koleszterinszint, magas vérnyomás esetén, valamint megelőzik a szív és az erek megbetegedéseit. 2-es típusú cukorbetegséghez és cukorbetegséghez társuló vesebetegségekhez, terhesség alatti cukorbetegséghez, Alzheimer-kórhoz, asztmához, valamint a gyenge csontok (oszteoporózis) megelőzéséhez, ízületi gyulladásban szenvedő betegek ízületi fájdalmainak és merevségének megelőzéséhez, valamint a vese progressziójának lassításához is alkalmazzák. betegség. A szóját szájon át is beviszik a rák különböző fajtáinak megelőzésére.
A szóját szájon át is alkalmazzák székrekedés, hasmenés, Crohn-kór, hepatitis C, irritábilis bél szindróma, metabolikus szindróma, fibromyalgia, súlycsökkenés, megnagyobbodott prosztata, valamint a vesebetegek vizeletében lévő fehérje csökkenése, a memória javítása és mentális működés, az izomerő javítása és a testmozgás okozta izomfájdalom kezelése.
A nők szájjal szoptatják a szóját mellfájdalom esetén, megelőzve az emlőrák utáni hőhullámokat, a menopauza tüneteit, a premenstruációs szindrómát (PMS), a petefészek rendellenességeit, például a policisztás petefészek szindrómát, és a migrénes fejfájást a menstruáció alatt.
A szóját tejpótlóként használják a csecsemőtápszerekben, és a tehéntej alternatívájaként. Olyan csecsemőknek adják, akik nem képesek feldolgozni a cukor-galaktózt, laktóz-intoleranciában szenvednek, örökletes laktázhiányos állapotban vannak, vagy csecsemő kólika van.
A szója a bőrre kerül, hogy javítsa a fényképes bőrt vagy a ráncos bőrt.
A szóját a hüvely belsejében alkalmazzák a hüvelyi duzzanat kezelésére a csökkent kenés és a hüvelyszövet elvékonyodása miatt (hüvely atrófia).
Az ételekben a szójababot főzve vagy pörkölve fogyasztják. A szójalisztet élelmiszerek, italok és ételízesítők összetevőjeként használják.
A szója hatóanyagait izoflavonoknak nevezzük. A kereskedelemben kapható szója-kiegészítők minőségének vizsgálata azt sugallja, hogy a termékek kevesebb, mint 25% -a tartalmazza a jelzett izoflavon tartalom 90% -át. Ha többet fizetünk egy termékért, nem feltétlenül garantáljuk, hogy a címkén feltüntetett tartalom pontos legyen.
A természetes gyógyszerek a tudományos bizonyítékok alapján az eredményességet a következő skála szerint osztályozzák: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatékony, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, Nem Hatékony és Nem elégséges bizonyíték az értékeléshez.
A Szója a következő:
Lehetséges, hogy…
Esetleg hatástalan…
- Izomvesztés az öregedés miatt. A tejfehérjéhez képest úgy tűnik, hogy a szójafehérje nem lassítja a menopauza utáni nők öregedése miatti izomvesztést.
- Megnagyobbodott prosztata (jóindulatú prosztata hiperplázia vagy BPH). Úgy tűnik, hogy a szójától izolált izoflavonok nem javítják a vizeletet vagy más tüneteket a megnagyobbodott prosztatában szenvedőknél.
- Az emlőrákhoz kapcsolódó hőhullámok. Kutatások azt mutatják, hogy szóját tartalmazó ital elfogyasztása vagy szójakivonatot tartalmazó tabletták szedése nem csökkenti az emlőrákban túlélők hőhullámát.
- Colorectalis rák. Kutatások szerint a szójafehérje szedése nem csökkenti a vastagbélrák progresszióját.
- Izomfájdalom edzés után. Úgy tűnik, hogy a szója-izoflavon kivonat szájon át történő bevitele edzés előtt nem akadályozza az izomfájdalmat.
- Fibromyalgia. A szója-izoflavonokat tartalmazó szójafehérje-turmix fogyasztása nem javítja a fibromyalgiában szenvedő emberek fizikai működését vagy a depresszió tüneteit.
Nincs elég bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez…
További bizonyítékokra van szükség a szója értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.
- Miért vezet az extrém fogyókúra néha étkezési rendellenességek kezeléséhez
- Az olykor vegetáriánus apró változások nagy eredményekhez vezethetnek; George Fox Egyetem
- Miért van az izzadságod néha ammóniaillata HowStuffWorks?
- Miért szörnyű az Ön számára a Christian Bale stílusú Yo-Yo diéta?
- A supraventrikuláris tachycardia gyermekeknél három esetről, a diagnózisról és a jelenlegi kezelésről számol be