Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal

Tippek a fogyasztók számára

Akár sztatint szed, akár nem, az alábbi tippek segíthetnek a koleszterinszint kordában tartásában:

Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy milyen gyakran kell ellenőriznie a koleszterinszintjét.
Fenntartani az egészséges súlyt.
Rendszeres testmozgás.
Élelmiszerek vásárlásakor használja a Nutrition Facts címkét, ha alacsonyabb a telített zsír-, transz-zsír- és kalóriatartalom.
Egyél több gyümölcsöt és zöldséget.

És ne feledje, hogy nem szabad abbahagynia az esetlegesen alkalmazott koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek szedését anélkül, hogy először beszélne orvosával.

Hűségesen megy az edzőterembe, és megpróbálja figyelni a diétáját. De az éves fizikai állapot után megtudja, hogy a vér koleszterinszintje meglepően magas. Orvosa visszahív, hogy megbeszélje a sztatin néven ismert gyógyszer szedését.

Íme néhány gyakran feltett kérdés a koleszterinről és a sztatinokról.

1. Mik azok a sztatinok? Hogyan működnek?

A sztatinok a vér koleszterinszintjének csökkentésére szolgáló gyógyszercsoportok. A vérben lévő koleszterin nagy részét a máj állítja elő. A sztatinok csökkentik a máj által termelt koleszterin mennyiségét, és segítik a májat a már a vérben lévő koleszterin eltávolításában.

James P. Smith, MD, az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) Metabolizmus és Endokrinológiai Osztályának igazgatóhelyettese szerint: „Fontos első lépés, hogy megbeszélést folytassunk az egészségügyi szolgáltatóval arról, hogy fennáll-e a kockázata. szívbetegség vagy stroke, hogyan csökkentheti a sztatin ezt a kockázatot, és minden olyan mellékhatás, amelyet érdemes figyelembe venni. "

2. Miért fontos a vér koleszterinszintjének alacsony szinten tartása?

A testének koleszterinre van szüksége, de túl sok a vérében az artériák falain felhalmozódhat (ezt a felhalmozódást plakknak hívják), ami nagyobb kockázatot jelent a szívbetegségek és a stroke szempontjából. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint az Egyesült Államokban a szívbetegség a férfiak és a nők halálának fő oka.

3. Hallottam a „jó” és a „rossz” koleszterinről. Mi a különbség?

A koleszterint a véráramban különböző típusú részecskék, lipoproteinek nevezik. A többséget alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) részecskék hordozzák, és néha „rossz” koleszterinnek is nevezik, mert az LDL részecskék magas szintje szívbetegséghez és szélütéshez vezethet. A nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) részecskék viszont visszaviszik a koleszterint a májba, hogy eltávolítsák a testből. Mivel a magasabb HDL-koleszterinszinttel rendelkező embereknél alacsonyabb a szívbetegségek kockázata, ezt néha „jó” koleszterinnek nevezik. Az egészségügyi szolgáltatónak segítenie kell értelmeznie, mit jelentenek a számai a szív- és érrendszeri egészség szempontjából.

4. Úgy gondoltam, hogy az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás kordában tartja a koleszterinszintemet. Nem úgy?

"A szív egészséges étrendje, a rendszeres testmozgás és az egészséges testsúly megőrzése mind nagyon fontos elemei az életmódnak, amelyek segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében és a szívbetegségek és a stroke kockázatának csökkentésében" - mondja Smith. „De más olyan tényezők is szerepet játszanak, amelyek nem tartoznak ellenőrzésünk alá, például a genetika. Sok ember számára a koleszterinszint egyszerűen nem csökkenthető elégségesen pusztán az életmód megváltoztatásával. ”

Azok számára, akiknek fokozott a szívinfarktus vagy a stroke kockázata, a sztatinok akkor is ajánlhatók, ha a koleszterinszint nem tűnik túl magasnak. "A sztatinok jól megalapozott tapasztalatokkal rendelkeznek a szívroham és agyvérzés kockázatának csökkentésében" - mondja Smith. "Az, hogy a sztatin megfelelő-e egy adott beteg számára, magában foglalja a beteg és az egészségügyi szolgáltató közötti beszélgetést."

5. Hallottam, hogy a sztatinok szedése bizonyos kockázatokkal jár. Aggódnom kellene?

A sztatinok általában nagyon jól tolerálhatók. Két kockázat, amelyről a betegek tisztában lehetnek, az izmokkal kapcsolatos panaszok és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának fokozott kockázata. "Az izompanaszok meglehetősen gyakoriak azok között is, akik nem szednek sztatinokat, ezért fontos, hogy egészségügyi szolgáltatója értékelje a tüneteket, mielőtt abbahagyná a gyógyszeres kezelést" - magyarázza Smith. "Ritkán fordul elő, hogy a sztatinok súlyos izomproblémákat okoznak."

Hasonlóképpen kicsi a cukorbetegség kialakulásának kockázata a sztatin hatására. "A sztatinok előnyei a szívrohamok és agyvérzések csökkentésében általában meghaladják ezt a kis megnövekedett kockázatot" - mondja Smith.

6. Úgy hallottam, hogy nem szabad grépfrútlevet inni, ha sztatint szed. Igaz ez?

A grapefruitlé és a friss grapefruit befolyásolhatja egyes gyógyszerek működését. Ez bizonyos sztatinok esetében is igaz - de csak néhány közülük. Ezenkívül más gyógyszerek is kölcsönhatásba léphetnek a sztatinokkal. Smith azt tanácsolja a betegeknek, hogy egészségügyi szolgáltatójuk és gyógyszerészük ismerje az összes vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszert.