Milyen előnyei vannak a Kombucha italának?
A Kombucha aranyhírű, de tudja-e annak valódi egészségügyi előnyeit?
Tudjuk, hogy kérdései vannak:
- Mi az a Kombucha?
- Hogyan készül?
- Van-e valóban egészségügyi előnye?
Megválaszoltuk a Kombuchát!
Mi a Kombucha és hogyan készül?
A Kombucha erjesztett ital, tea, cukor, baktériumok és élesztő kombinációján alapul. Az „erjesztett” azt jelenti, hogy idővel engedték a kultúrának bizonyos egészségügyi előnyök előállítására, például a probiotikumok.
Kombucha ital, amely szó szerint egészséges élesztőből és baktériumokból áll. Az erjesztés, a tea és a cukor révén létrejön a Kombucha.
A következő kérdés nyilvánvaló: Milyen íze van Kombuchának?
A Kombucha íze némileg hasonlít a gyümölcsléhez, és sokan éneklik finom dicséreteit, különösen érdekes ízesítési lehetőségeivel, például málnás mésszel.
Ez a szénsavas, erjesztett tea részben édes, részben savanykás, de az általános íz számít a vásárolt íznek, valamint az azt készítő cégnek.
A Kombucha elkészítése hét-30 napot vehet igénybe, mert a főzéshez idő kell. Természetesen a Drug Emporiumban is megvásárolhatja, alacsonyabb áron, mint bárhol másutt, beleértve a Wal-Mart-ot is, és bármikor meginhatja.
Kombucha egészségügyi ellátások
Az egészséges étrend és az aktív életmód továbbra is nélkülözhetetlen összetevője az egészségének. A Kombucha tea nem szünteti meg a helytelen étrendet vagy az egészségtelen szokásokat, de egészségügyi előnyökkel járhat, hogy segítse az egészséges életmódot.
Az Healthline szerint a Kombucha csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, elősegítheti a 2-es típusú cukorbetegség kezelését, elősegítheti a rák elleni védekezést és elpusztíthatja a káros baktériumokat.
Ennek oka, hogy állítólag ugyanolyan egészségügyi előnyökkel jár, mint a tea, és hasonló előnyökkel jár, mint a probiotikus kiegészítők, például az egészséges immunrendszer elősegítése és a székrekedés megelőzése. Ráadásul antioxidánsokat tartalmaz.
Amint azt a WebMD állítja, az antioxidánsok az oxidáció folyamatával küzdenek. Az antioxidánsok úgy küzdenek a szabad gyökök ellen (amelyek az élelmiszer, a napfény és a méreganyagok, például a füst és a szennyezés feldolgozásakor keletkeznek) azáltal, hogy megállítják őket, mielőtt keletkeznének vagy lebontanák őket, hogy ne okozzanak kárt.
A zöld teából készült Kombucha ugyanolyan egészségügyi előnyökkel járhat, mint a zöld tea. Pontosítás céljából az Healthline felhívja a figyelmet arra, hogy a zöld tea segíthet csökkenteni a hasi zsírt, javíthatja a koleszterinszintet és segíthet a vércukorszintben.
Fontos megjegyezni, hogy a Kombucha előnyei személyenként eltérőek a fizikai egészségi állapottól és a test kémiai összetételétől függően.
Bár azt mondtuk, hogy ez nem tudja ellensúlyozni a rossz étrendet, Kombuchának egyértelműen köpenyt kell viselnie, amikor a kiegyensúlyozott étrendet kell elősegíteni.
Hol lehet megvásárolni Kombuchát
Hogyan veheti kézbe ezt a csodaitalt?
Nos, a Drug Emporium belsejében található Vitamins Plus egyike azon sok üzletnek, amelyek a texasi Longview-ban és más üzlethelyiségeinkben Kombuchát értékesítik, és nálunk a Kombucha ára alacsonyabb, mint bárki másnál. Ezenkívül az egészséges életmód többi részét bevásárolhatja üzleteinkben, amíg Ön beszerzi a Kombuchát.
Biztosítjuk, hogy olyan személyes érintést találjon, amelyet más élelmiszerboltokban, egészséges élelmiszerboltokban vagy gyógyszertárakban nem talál, amelyek a kényelem érdekében feláldozzák az ügyfélszolgálatot. A Kombucha italok mellett vitaminokat, táplálkozási és edzés előtti kiegészítőket, testmozgást elősegítő snackeket, organikus fogyasztható termékeket, speciális diétás egészséges ételeket és még sok minden mást talál.
Míg egyre többen kezdik otthonában gyártani a Kombuchát, fontos, hogy ezt a terméket egy jó hírű vállalattól vásárolják meg szennyeződés céljából, mivel a túl erjesztett Kombucha egészségügyi problémákat okozhat.
A kereskedelmi forgalomban lévő Kombucha termékek kevesebb, mint 0,5% alkoholt tartalmaznak, míg egy házi készítésű tétel tartalmazhat többet, ami ellensúlyozhatja a Kombucha egészségügyi előnyeit, vagy akár nem kívánt mellékhatásokat vagy problémákat okozhat.
Javasoljuk, hogy egészségügyi okokból vásárolja meg a Kombuchát egy boltból, és azért is, mert az bolti Kombucha egyszerűen megfelelően készül és ízletes.
Találjon meg egy ízt, amelyet élvez a helyi Drug Emporium helyszínen, és élvezze a Kombucha előnyeit.
- A fekete kávé 12 tudományos alapú egészségügyi előnye a fekete kávé fogyasztásának miért és mennyire fekete
- 10 csodálatos előnye az ivóvíznek az üres gyomorban
- Az ivóvíz 4 csodálatos előnye (és miért kell kihagynia a hideg vizet) - NDTV Food
- 7 tipp a cukorbetegséggel való iváshoz MedTruth - Tájékoztatás a vényköteles gyógyszerek és orvosi eszközök biztonságáról
- 12 csodálatos előnye a zöld tea lefekvés előtt történő fogyasztásának