Kémiai Sérüléselhárító Alapítvány

A kutatók megállapították, hogy a túlsúlyos emberek étrendjében jóval kisebb a kalciummennyiség, mint az egészséges testsúlyúaknál.

Aki diétázik és eszik az ajánlott napi vagy annál több kalciumot, általában sokkal többet fogy, mint azok, akik kisebb mennyiségben fogyasztanak kalciumot. A súlycsökkenés általában a test bizonyos részeiből is származik - elsősorban a gyomor és a derék területéről, ami érdekes módon onnan indul, hogy szinte minden fogyókúra fogyni akar.

Bár ez a kutatás érdekes lehet, igaz, hogy senki sem tudja, hogy a kalcium és a fogyás hogyan és miért kapcsolódik egymáshoz. Úgy tűnik, hogy valóban van kapcsolat. Úgy tűnik, hogy az elhízott egyének nem kapják meg a testük számára szükséges kalciummennyiséget.

Mi folyik itt? Nos, közismert tény, hogy ha nem eszel eleget, akkor a tested megpróbál kompenzálni a lehető legtöbb zsír megtakarításával és tárolásával. Úgy tűnik, hogy ugyanezt teszi, ha a kalcium bevitele nem elegendő, függetlenül attól, hogy mennyit vagy valójában kevés más ételt fogyaszt.

A kutatók úgy vélik, hogy ha nem fogyaszt elegendő kalciumot, az megváltoztatja a test zsírraktározási profilját, valamint hormonális változásokat is, amelyek mind hízást eredményeznek.

A test csak akkor kezdi megfordítani a zsírraktárt, amely lehetővé teszi a fogyás megkezdését, amikor helyreállítja a test kalcium egyensúlyát.

Szóval rendben, most már felismerte, hogy ha fogyni szeretne, akkor legalább az ajánlott napi kalciummennyiséget vegye fel a fedélzetre. De ez csak a történet része. Ha a tested nem szívja fel megfelelően a kalciumot, akkor nem számít, mennyit fogyasztasz be.

Tehát mi a tanácsos módja annak, hogy segítsen a testének felszívni a kapott kalciumot? Nos, kiegyensúlyozott vitaminbevitelre van szükség. A kalcium felszívódását elősegítő legjobb vitamin pedig a D-vitamin.

Van egyfajta kalcium-kiegészítő, amelyet a test könnyebben felszív, és mint más, a korall-kalcium.

A korallkalcium legfontosabb előnye, hogy 73 nyomelemet és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek fontosak az egészséged szempontjából.

Kutatások kimutatták, hogy egyértelműen összefüggésnek tűnik a kalciumbevitel és a súlycsökkenés között, és ha inkább kalciumát kiegészítő formában szedi, akkor a korallkalcium kiválasztásának lehetséges előnyei vannak.