A köszvény otthoni gyógymódjai: Itt van, mit tehet a köszvényes fájdalom gyors enyhítésére

Noha van néhány törvényes otthoni gyógymód a köszvényre, a vényköteles gyógyszerek továbbra is a köszvény kezelésének alappillérei.

Aki köszvényes rohamot tapasztalt, tudja, hogy ez gyötrő lehet, vörös, forró, fájdalmas és duzzadt ízületeket okozhat. A köszvény, az ízületi gyulladás egy formája, tipikusan a láb, a boka vagy a térd ízületeit érinti; az idő felénél a nagylábujjba ütközik, ami lehetetlenné teheti a cipő viselését. Még a zokni könnyű szövete is súlyosbíthatja.

Mivel a köszvényes roham fájdalma olyan súlyos lehet, a betegségben szenvedők gyakran bármit megpróbálnak, hogy megkönnyebbüljenek, ami az úgynevezett köszvényes otthoni gyógymódok fellendüléséhez vezetett.

Noha van néhány törvényes otthoni gyógymód a köszvény ellen, a vényköteles gyógyszerek továbbra is a köszvény kezelésének alappillérei, akut roham során, valamint hosszú távon a köszvényes rohamok csökkentése érdekében.

Ez a tested egy köszvényes támadás során

A köszvény tünetei akkor fordulnak elő, amikor a szervezetében a húgysav feleslege kristályokat képez az ízületekben. A test ezeket a kristályokat idegen testként kezeli, és fehérvérsejtekkel támadja meg őket. A fehérvérsejtek viszont felszabadítják a citokineknek nevezett gyulladásos vegyszereket az ízületi folyadékba. A citokinek több fehér sejtet hoznak be, és tovább mennek.

"Az ízület harctérré válik" - mondja Theodore Fields, MD, a Weill Cornell Orvosi Főiskola klinikai orvosának professzora és a New York-i Speciális Sebészeti Kórház reumatológusa.

A köszvényes roham kezelésének legjobb módja

A köszvényes rohamok akár 10 napig vagy tovább is tarthatnak, és egy-két hét elteltével gyakran önmagukban is alábbhagynak, de a gyógyszerek felgyorsítják a gyógyulást és megakadályozzák a jövőbeni fellángolást.

A köszvényes roham szokásos orvosi kezelése a következőket tartalmazza:

Gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például naproxen (vény nélkül kapható vagy vényköteles)
Kolchicin, amely csökkenti a húgysav felhalmozódását
Szteroidok, például prednizon

Dr. Fields szerint a betegek 98 százaléka ezek közül a gyógyszerek egyike támadást okoz.

Házi jogorvoslatok a köszvény azonnali enyhítésére

Van egy pár hatékony otthoni gyógymód köszvényes rohamra, amelyeket a gyógyszerek kiegészítéseként használhat. Ezek tartalmazzák:

Az ízület pihentetése
Jégcsomagok használata a duzzanat csökkentésére
Meggylé ivása

A cseresznye lében magas a C-vitamin tartalma, ami miatt a vizeletben kijön a húgysav, de a hatás enyhe a köszvényes rohamokhoz rendelkezésre álló néhány gyógyszerhez képest. A meggylé a vesekő kockázatát is növelheti; nem szabad senkiben használni, aki hajlamos rá.

Dr. Fields óva int attól, hogy csak otthoni gyógymódokra támaszkodjon a köszvényes fájdalom gyors enyhítésére gyógyszer helyett, mert minél tovább vár, annál hosszabb ideig tart a köszvénye javulni.

"Az a jó, hogy a hirtelen köszvényes rohamot azonnal gyógyszerekkel kezeljük, hogy nagyon rövid ideig szedheti a gyógyszert" - mondja. „50% -os javulást kell tapasztalnia a támadás kezelését követő 24 órán belül. Ha nem lát ilyen javulást, akkor át kell gondolnia, mit csinál, és konzultálnia kell orvosával egy másik megközelítésről. "

Házi jogorvoslatok a köszvény hosszú távú enyhítésére

Az American College of Rheumatology néhány életmódbeli módosítást javasol a köszvény jövőbeli támadásainak megelőzésére:

1) Fogyjon le, ha szüksége van rá. A túlsúly növelheti a húgysavszintet, valamint nyomást gyakorolhat az ízületekre.

2) Kövesse az alacsony purintartalmú étrendet. A húgysavszint csökkentésének másik hatékony módja az alacsony purintartalmú étrend követése. A purinok szerves vegyületek, amelyek húgysavra bomlanak. Az alacsony purintartalmú étrend követése azt jelenti, hogy kerüljük a „négy nagyot” - alkoholt, kagylót, vörös húst és magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot.

Ezeknek az ételeknek a korlátozása a szív egészségére is jótékony hatású - és a köszvényes emberek nagyobb kockázatot jelentenek a szívbetegségekre.

De ne essen túlzásba az étrend megváltoztatásával a köszvényes fájdalom enyhítése érdekében, tanácsolja Dr. Fields. - Megtalálhatja több ezer különféle étel listáját, amelyek nem állítólag vannak, ha köszvénye van. Ezeket az ajánlásokat lehetetlen betartani, és megbolondíthat.

Az első köszvényes támadás kezelése

Az első köszvényes roham után rendben van, ha csak étrendi változásokkal próbálunk elrettenteni egy másikat. De ha újabb támadása van, fontos, hogy rendszeresen elkezdje a köszvény megelőző gyógyszereinek szedését. A köszvény hosszú távú gyógyszerei közé tartozik az allopurinol és a febuxosztát, amelyek mind korlátozzák a húgysavtermelést.

Néhány beteg, mondja Dr. Fields, minden támadást külön eseményként kezel, és nem beszélnek orvosukkal a megelőző megközelítésről. A gyufakönyv meggyújtásának analógiáját használja. "Ha meg van gyújtva egy gyufa, akkor könnyen ki lehet tenni, de ha az egész könyv meg van gyújtva, akkor sokkal nehezebb."

Vigyázzon a köszvény-kiegészítőkkel

Ami a köszvényre rendelkezésre álló számos étrendet és egyéb állítólagos otthoni gyógymódot illeti, beleértve a kurkumát és a bromelént, jelenleg nincs jelentős bizonyíték ezek alátámasztására, és nincs megfelelő bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a kiegészítőknek akár a gyógyszerekéhez hasonló hatása is lenne.

"Az én szempontomból" - mondja Dr. Fields - "a köszvényes otthoni gyógymód koncepció gyakran káros, mert megakadályozza a betegeket abban, hogy hatékony gyógyszereket szedjenek."