A K-vitamin hiányának megértése

hiányának

A K-vitaminnak két fő típusa van. A K1-vitamin (filokinon) növényekből származik, különösen a leveles zöldségfélékből, mint a spenót és a kelkáposzta. A K2-vitamin (menakinon) természetesen a bélrendszerben jön létre, és hasonlóan működik, mint a K1.

A K-vitamin fontos szerepet játszik az alvadásban, ismertebb nevén véralvadás. Az alvadás olyan folyamat, amely segít megelőzni a túlzott vérzést a testen belül és kívül egyaránt.

A véralvadási folyamat során működésbe lépő fehérjék előállításához testének szüksége van K-vitaminra. Ha K-vitamin-hiányban szenved, a szervezetben nincs elegendő ilyen fehérje. A K-vitamin-hiány árulkodó jele túlzottan vérzik.

A tudósok úgy vélik továbbá, hogy a K-vitamin segíti a csontok növekedését és egészségességét, de továbbra is tanulmányozzák ezt a kapcsolatot.

A K-vitamin-hiány ritka a felnőtteknél, mert az általunk fogyasztott ételek közül sok tartalmaz megfelelő mennyiségű K1-et, és mivel a szervezet önmagában állítja elő a K2-et. Ráadásul a szervezet jól képes újrahasznosítani a meglévő K-vitamin-készletét. Bizonyos körülmények és egyes gyógyszerek azonban megzavarhatják a K-vitamin felszívódását és létrehozását, ezáltal hiányossá válhatnak.

A K-vitamin-hiány sokkal gyakoribb a csecsemőknél. Csecsemőknél ezt az állapotot VKDB-nek hívják, a K-vitamin-hiány vérzésére.

A K-vitamin-hiány fő tünete a túlzott vérzés. Ne feledje, hogy a vérzés más területeken is előfordulhat, nem a vágás vagy a seb helyén. A vérzés akkor is nyilvánvaló lehet, ha valaki:

  • zúzódások könnyen
  • kis vérrögöket kap a körmük alatt
  • vérzik a nyálkahártyákban, amelyek a test belsejében lévő területeket vonják be
  • székletet állít elő, amely sötétfeketének tűnik (majdnem olyan, mint a kátrány), és tartalmaz némi vért

Csecsemőknél az orvosok megfigyelhetik a K-vitamin hiányát, ha:

  • vérzés a köldökzsinór eltávolításának területéről
  • vérzés a bőrön, az orrban, a gyomor-bél traktusban vagy más területeken
  • vérzés a péniszen, ha a babát körülmetélték
  • hirtelen vérzés az agyban, ami rendkívül veszélyes és életveszélyes

Bár a K-vitamin-hiány felnőtteknél nem gyakori, bizonyos emberek fokozott kockázatnak vannak kitéve, ha:

  • vegyen kumarin antikoagulánsokat, például warfarint, amely vékonyítja a vért
  • antibiotikumot szed
  • olyan állapota van, amely miatt a test nem szívja fel megfelelően a zsírt (zsír felszívódási zavar)
  • olyan étrendet tartson, amelyben rendkívül hiányzik a K-vitamin

A kumarin antikoagulánsok zavarják a véralvadásban szerepet játszó fehérjék termelését.

Egyes antibiotikumok hatására a szervezet kevesebb saját K-vitamint termel. Más antibiotikumok miatt a K-vitamin kevésbé hatékony lehet a szervezetben.

A K-vitamin-hiányhoz vezető zsír felszívódási zavar olyan embereknél fordulhat elő:

  • coeliakia
  • cisztás fibrózis
  • a belek vagy az epeutak rendellenességei (máj, epehólyag és epevezetékek)
  • a belük egy részét eltávolították

Az újszülött csecsemőknek több okból is fokozott a K-vitamin-hiány kockázata:

  • az anyatejben nagyon kevés a K-vitamin
  • A K-vitamin nem jut jól át az anya méhlepényéből a babájába
  • egy újszülött csecsemő mája nem használja fel hatékonyan a vitamint
  • az újszülöttek önmagukban nem termelnek K2-vitamint az élet első napjaiban

Először orvosának ismernie kell kórtörténetét, hogy megértse, fennáll-e a K-vitaminhiány veszélye. A veszélyeztetett emberek általában azok, akik:

  • antikoagulánsokat szedjen
  • antibiotikumot szed
  • olyan állapotban van, ahol a zsír felszívódása problémát jelent

Valószínűleg orvosa véralvadási tesztet hajt végre, amelyet protrombin idő (PT) tesztnek neveznek, hogy megnézze, a K-vitamin-hiány okozza-e a tüneteit. Ez egy vérvizsgálat, amely azt méri, hogy mennyi ideig tart a vér alvadása.

A nővér, a laboratóriumi szakember vagy a vérvételre kiképzett egészségügyi szakember vesz egy mintát egy kis tű segítségével. Ezután vegyszereket adnak a mintához, hogy lássák, hogyan reagál. A vér alvadása általában körülbelül 11–13,5 másodpercet vesz igénybe. Ha a vér hosszabb ideig tart, akkor orvosa megállapíthatja, hogy Önnek hiányzik a K-vitamin.

A laboratórium más módon is vizsgálhatja az eredményeket, mérve a nemzetközi normalizált arányt (INR). Az INR egy skálán alapul, amely összehasonlítja a különböző laboratóriumok eredményeit világszerte. A normál INR körülbelül 0,9–1,1. Annak, aki vérhígítót szed, körülbelül 2–3,5 lehet. Orvosa meg fogja vizsgálni, hogy a szám túl magas-e.

A K-vitamin kezelése a fitonadion, a K1-vitamin. Az orvosok legtöbbször orális gyógyszerként írják fel. Orvos vagy nővér is beadhatja a bőr alá (szemben a vénába vagy az izomba). A dózis felnőtteknek 1-25 milligramm (mg) között mozog.

Az orvosok kisebb fitonadion adagot írnak fel annak, aki antikoagulánst szed. Ez az adag általában 1-10 mg. Ennek célja annak elkerülése, hogy a szervezet K-vitamin-termelését zavaró véralvadásgátlók okozhassák a szövődményeket.

Csecsemőknél az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia azt javasolja, hogy az újszülöttek születésükkor egyetlen 0,5–1 mg K1-vitamint kapjanak. Nagyobb dózisra lehet szükség, ha az anya antikoagulánsokat vagy görcsoldó gyógyszereket szedett.