A lábadon lévő foltok idegesítőek - de megszabadulhatsz tőlük

Kint van a nap, ami azt jelenti, hogy a lábunk is. De ha valaha is elgondolkodtál a közös szépségpoloska medvén - „hogyan lehet megszabadulni a foltoktól a lábadon”, nem vagy egyedül.

Van néhány különféle folt, amelyekkel foglalkozhat: pattanásos foltok, borotválkozás vagy hőkiütés, vagy sötét foltok. Érdekes, hogy ezek a különböző típusú foltok pontosan ugyanúgy fordulnak elő a lábadon, mint a test többi részén. De a feszes, izzadt ruházat (rád nézünk, nadrágszárnyak), a lábak napsütéses kihúzása, miközben nem vagyunk szorgalmasak az SPF-vel, bizonyos szőreltávolítási módszerekkel együtt sokkal rosszabbá tehetjük a dolgokat.

A téma végére jutáshoz WH két bőrszakértőt hívott fel, hogy derítsék ki, mi okozza ezeket a különböző típusú foltokat a lábadon, és hogyan kell kezelni őket, beleértve a szőrtelenítési módszerek átértékelésétől kezdve a bizonyos helyszínen lebomló összetevők tényezővé tételéig mindent.

Mi okozza a foltokat a lábakon?

"A pigmentációnak és a pattanásoknak a lábakban hasonló oka van, mint bárhol máshol a bőrünknek" - mondja Dr. Raul Cetto, a ZO Skin Health bőrtanácsadója.

Dr. Ross Perry, a Cosmedics UK orvosi igazgatója elmagyarázza: „A lábakon pattanásos foltok jelentkezhetnek, ha a hajhagymákat eltömítik a felesleges bőrolaj, szennyeződések és egyéb törmelékek. A bőrünkben lévő olaj hidratált és sima tartja, és meg kell tisztítanunk és hámlasztanunk a lábak területét, hogy friss lehessen. Nagy felhalmozódás esetén pattanásos foltok jelenhetnek meg.

„A lábakon barna foltok szoktak jelentkezni, ha a bőr több melanint termel vagy tartalmaz, mint a környező bőr. A melanin az, ami színt ad a bőrének, vagyis minél több melanin van, annál sötétebb a bőre. A szeplők és a sötét foltok azt jelentik, hogy ezeken a területeken több a melanin. A túl sok napsütés a barna foltok gyakori oka, és valószínű, hogy a napsugárzás okozza. "

Dr. Cetto megjegyzi, hogy "Ez is egy olyan terület, amely általában napsugárzásnak van kitéve (UV-sugárzás), és nem rendszeresen védett napvédő hatással.

Adjon naponta gyengéden bőrradírt a zuhany alatt ezzel a praktikus hámlasztó kesztyűvel.

Tartsa hidratáltan a bőrt anélkül, hogy eltömítené a pórusokat, ha ilyen aloe verával ellátott könnyű testápolókat keres.

Tartsa távol a foltokat egy pórusmentes, szalicilsav testmosással, mint ez.

A szemcsés bozót könnyű munkát végez az unalmas, elhalt bőr elhúzásával.

Ez a peroxid krém a legmakacsabb foltokat is megsemmisíti.

Váltson borotvákról lézerekre, ha a borotválkozási kiütés miatt vörös foltok jelennek meg.

Az AHA glikolsavval csomagolva ez egész nap hámlik a ragyogóbb bőrért és kevesebb eltömődött pórusért.

Ha napfoltok és pigmentáció a problémája, mindenképp borítson SPF 50-et, ha a lábak csupaszok, még felhős napokon is.

"Ezen a területen ezt súlyosbítja a borotválkozás és szőreltávolítás által okozott közvetlen trauma, amely megzavarhatja a [szőrtüszőt] a pórusokat elzáró gyulladással, amely foltok kialakulásához vezet. A pigmentációs foltokat gyakran a pattanásos foltok gyulladás utáni folyamata, valamint a borotválkozás során a bőr okozta trauma okozza.

Hogyan lehet megszabadulni a lábak pattanásaitól?

Mivel a lábak pattanásai megegyeznek a pattanásokkal, amelyeket bárhol máshol kap, a kezelés módja nagyjából ugyanaz. "Csökkenteni kell az olajat, el kell fojtani a gyulladást, és ami a legfontosabb, itt felül kell vizsgálni a szőrtelenítés módját, mivel ennek a mechanikai traumának, amelyet a bőr és a szemüreg alakú egység (a szőrtüsző) okoz, jelentős szerepe van" - mondja Dr. Cetto. Javasolja a lézeres szőrtelenítés kipróbálását.

Dr. Perry szalicilsav- vagy glikolsavval ellátott tisztítószer használatát javasolja. „A szalicilsav olajban oldódó sav, amely minden más savnál mélyebben behatol a pattanások kezelésére. A glikolsav apró szénhidrátmolekulákból áll, amelyek lebontják a bőrsejtek felső rétegét, valamint elősegítik a faggyú szétesését - a bőrzsír, amely hozzájárulhat a mitesszerek kialakulásához. Enyhe vagy közepesen súlyos lábak pattanás esetén kipróbálhatja a benzoil-peroxidot is.

Hozzáteszi, hogy „tartsa hidratáltan a lábát hidratáló krém és SPF használatával, amelyek olajmentesek. Ne felejtse el túl hosszú ideig viselni a szűk ruhákat, különösen, ha edz, mivel ez nem segít az olaj és a verejték felépülésében. Tartsa a lehető legkevesebb napsütést és mindig legalább 30-as magas SPF-t használjon. "

Mi okozza a vörös foltokat a lábakon?

"A folliculitis a leggyakoribb bőrprobléma, amely vörös pontokat okoz a lábakon és a test más részein" - mondja Dr. Perry. Kifejti, hogy: „a szőrtüszők gyulladása okozza, és akkor fordul elő, amikor a bőrt irritáló vegyi anyagok és borotválkozási módszerek váltják ki. A borotva dudorokat valószínűleg a borotva és a benőtt szőrszálak súrlódása okozza. A benőtt szőrszálakat akkor okozzák, amikor a szőr a bőrödbe nő, és nem pattanásszerű dudorokat okozhat.

- A borotvaszerű foltok általában néhány nap múlva önmagukban eltűnnek. Ugyanakkor megpróbálhatja csökkenteni a borotválkozás gyakoriságát, használjon jó hidratálót nyugtató összetevőkkel, például aloe verával vagy shea vajjal, és nézze meg a láb területének rendszeres hámlasztását a szőrtüszők feloldása érdekében "- javasolja.

„A lábakon a hőkiütés általában akkor fordul elő, amikor az izzadságcsatornák eltömődnek, mivel az izzadtság nem képes a bőr felszínére párologni, majd csapdába esni, ami piros, megemelkedett dudorokat eredményez. Ez a fajta hőkiütés általában önmagában elmúlik, de a tünetek enyhítése érdekében megpróbálhat hűvös zuhanyt igénybe venni, és a viszketés és az égő érzés kezelésére használjon hűvös zuhanyt és használjon calamine krémet, hidrokortizon krémet vagy aloe verát tartalmazó naptej krémet "- teszi hozzá Dr. Perry.

Milyen termékekre van szükség a lábakon lévő foltok kezelésére?

Készítsen készletet a következő típusú termékekről és összetevőkről:

Tisztító szalicilsavval vagy glikolsavval hetente néhányszor és enyhe illatanyagmentes tisztítószer a kettő között
Akne esetén kipróbálhat egy terméket benzoil-peroxiddal
Testradír (Dr. Perry azt javasolja, hogy kormányozza el az erősen parfümös bozótokat, ha érzékeny a bőre)
Szerezzen be egy hidratáló krémet aloe vera, kalamin vagy hidrokortizon krémmel a lábakon előforduló általános kiütések esetén
SPF: ez megakadályozza a sötét foltok sötétedését

Bármi mást tudnunk kell a lábfoltokról?

"Normális esetben a lábakon előforduló foltok nem túl aggasztóak, de esetenként a bőrbetegségek súlyosabbá válhatnak, és ha aggódnak, először kérjen tanácsot a háziorvosától" - tanácsolja Dr. Perry.

Ha a sötét foltok aggódnak, javasolja egy bőrgyógyász konzultációját. "Megbeszélhetik a lézeres kezeléseket, a sötét foltok okától függően. Szüksége lehet több kezelésre a javulás érdekében, és helyi bőrfehérítő terápiával kombinálva alkalmazhatók. "

És ha a lábadon pattanásos foltokról van szó, akkor Dr. Cetto azt javasolja, hogy „kerülje a magas fehérje- és lipidtartalmú hidratálók és borotválkozószerek használatát, mivel ezek megzavarják a bőr gátját és eltömíthetik a pórusokat”.

Vágja át a zajt, és kapjon praktikus, szakértői tanácsokat, otthoni edzéseket, könnyű táplálkozást és közvetlenebbül a postaládájába. Iratkozzon fel a NŐI EGÉSZSÉG Hírlevelére