A legfrissebb 10 legfrissebb étrend- és táplálkozási hír

Sikeresen hozzáadta figyelmeztetéseihez. Új tartalom közzétételekor e-mailt kapunk.

diétás

Sikeresen hozzáadta figyelmeztetéseihez. Új tartalom közzétételekor e-mailt kapunk.

Nem tudtuk feldolgozni a kérését. Kérlek, próbáld újra később. Ha a probléma továbbra is fennáll, kérjük, lépjen kapcsolatba a [email protected] címmel.

Az Endocrine Today összeállította az endokrin táplálkozással és táplálkozással kapcsolatos legfrissebb 10 legfrissebb híradás listáját.

A Healio.com/Endocrinology olvasókat a ketogén diéták, az inzulin eredményt javító étrendek, étrend-kiegészítők és egyebek érdekelték.

Alternatív nap a koplalás felére csökkenti az inzulinszintet, az ellenállást

Az alternatív napi böjt túlsúlyos, elhízott és inzulinrezisztens felnőtteknél nagyobb mértékben csökkentette az éhomi inzulin és inzulinrezisztencia szintjét, mint a kalória-korlátozás.

A ketogén, alacsony szénhidráttartalmú étrend cukorbetegség-gyógyszerek módosítását igényli

Az egészségügyi szolgáltatóknak fontolóra kell venniük a gyógyszeres kezelési módok felülvizsgálatát, amikor egy cukorbeteg személy olyan ketogén vagy más alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervet fogad el, amely befolyásolhatja a glükózszintet és a vérnyomást.

Útmutatás szükséges az étrend-kiegészítők cukorbetegségben történő alkalmazásához

Az egészségügyi szolgáltatóknak ismerniük kell ezeket a népszerű kiegészítőket és azok lehetséges hatásait a cukorbetegségre.

Cserélje ki az étrend megbeszéléseit a figyelmes étkezésre

A kiegyensúlyozott táplálkozás és a szénhidrátok folyamatos bevitele kihívást jelentő üzenet, amelyet egy rövid irodai látogatás során közölni kell az ügyfelekkel. A teljes étrend-átalakítás még idővel sem működik. Ha a beszélgetést a korlátozó étrendről az elmés táplálkozás felé terelik, akkor az étellel való kapcsolat az ellentétből a táplálkozásba kerül.

Az ultra-feldolgozott ételek túlevéshez, súlygyarapodáshoz vezetnek

Azok az elhízás nélküli felnőttek, akik 2 héten át ultraszerkezetű ételekből álló étrendet fogyasztottak, átlagosan 500 kcal-kal többet fogyasztottak naponta, és átlagosan 0,9 kg-ot híztak, amikor 2 hétig feldolgozatlan ételeket fogyasztottak.

A telített zsírsavak fogyasztása elősegíti a máj zsír felhalmozódását

A pálmaolajjal készített muffinokat tartalmazó, 8 hetes étrendhez rendelt túlsúlyos vagy elhízott felnőtteknél a májzsír és a keringő keramidok növekedése nem volt megfigyelhető hasonló felnőtteknél, akik muffint napraforgóolajjal ettek ugyanebben az időszakban.

A D-vitamin pótlás növeli az inzulinérzékenységet, a béta-sejtek működését

Naponta 5000 NE D-vitamin bevétele javíthatja az inzulinérzékenységet és a béta-sejtek működését azoknak, akik prediabéteszben vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek.

A növényi étrend javítja a béta-sejtek működését, az elhízás inzulinérzékenységét

A vegán étrendbe 16 héten át túlsúlyos vagy elhízott felnőttek javultak a béta-sejtek működésében és az inzulinérzékenységben a kontroll étrendhez rendelt hasonló felnőtteknél.

A többszörösen telítetlen zsírsavak nem járnak előnyökkel a cukorbetegség védelmében A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát nem módosítja több omega-3, omega-6 és/vagy összes többszörösen telítetlen zsírsav fogyasztása.

A szoptatás, cukorral édesített italok befolyásolják az elhízás kockázatát a terhességi cukorbetegségnek kitett gyermekeknél

A méhben terhességi cukorbetegségnek kitett, többnyire spanyol gyermekekből álló, kizárólag szoptatott kohorsznál 44% -kal kisebb az elhízás kialakulásának esélye, összehasonlítva a hasonló gyermekekkel, akiket nem kizárólag szoptattak, de csak a cukorral édesített italok fogyasztása volt alacsony.