A légierő toborzója csaknem 200 fontot fogyott, hogy katonai pályára lépjen
Karen Vibert-Kennedy
[email protected]
Leo C. Knight-Inglesby műszaki őrmester, az egyesült államokbeli légierő felvételi toborzóját Williamsport-i irodájába vonta be. KAREN VIBERT-KENNEDY/Nap-Közlöny
Leo Knight-Inglesby 6 méter magas, 362 fontos főiskolai hallgató számára esélyes találkozó az Egyesült Államok Légierőjének Sgt. Ty Lopez 2007-ben megváltoztatta életének menetét.
Ez a találkozó oda vezetett, hogy technikai őrnagy lett. Leo Knight-Inglesby, a Williamsport legújabb amerikai légierő-toborzója.
Lopez, a légierő toborzója egy kis asztalt terített a marylandi Rockville-i Montgomery College-ban, és Knight-Inglesby autóipari szakos főnök véletlenül elsétált mellette.
Inglesby lovag nem emlékszik, mit mondott pontosan Lopez aznap, de ez a következő volt: „Hé, unod már, hogy szüleid alagsorában élsz?”
- Szinte úgy tűnt, mintha közvetlenül velem beszélne. Akkor apám pincéjében éltem, és akkor nem élveztem az iskolát ”- mondta Inglesby lovag. - Most láttam, hogy a légierő transzparense egy asztal fölé terült, hét vagy nyolc ember volt körülötte. Ott álltam és hallgattam, és természetesen én vagyok a 360 kilós srác hátul. Még soha nem is gondoltam volna, hogy katonaságban leszek - mondta Knight-Inglesby
Pár nap múlva Knight-Inglesby bement Lopez irodájába, Lopez pedig leültette és beszélt vele.
- Azt mondta: „Rendben, tudod, hogy van egy kis fogyásod. Ha hajlandó vagy belemenni a munkába, hajlandó vagyok segíteni neked ’, és ő meg is tette, csak ezt tette” - mondta Knight-Inglesby
Inglesby lovagnak sokkal több tennivalója volt, hogy csatlakozhasson a légierőhöz, mint a legtöbb ember.
Először, amikor Lopez irodájában lépett 2007-ben a mérlegre, 362 fontot tett meg, Lopez kettős felvételt hajtott végre: "Olyan pillantást vetett rám, hogy biztosan ezt akarod csinálni?" - nevetett Knight-Inglesby
"Ahhoz, hogy csatlakozzam a légierőhöz, 202 fontot kellett elérnem", vagyis legalább 160 fontot kellett lefogynia ahhoz, hogy bevonulhasson - mondta.
Lopez táplálkozási tanácsokat adott neki, beleértve a cukorbevitel csökkentését.
„A fogyás titka az, hogy többet tesz ki, mint amennyit tesz, és legyen óvatos, amit tesz. A legnagyobb helyettesem a gyorsétterem, a cukor, az édességes csokoládé és a szódavíz volt. Hagyja abba a szódavizet és nézze meg, mi fog történni ”- osztotta meg véleményét Knight-Inglesby.
Az első négy hónapban 70 fontot fogyott csak a jelentős életmódbeli változások miatt.
- Tehát 362 kilóval nem igazán tudsz futni, a térded nem bírja ezt a terhelést. Tehát rengeteg munkát végeztem az elliptikus gépen. Nagyon megkaptam, naponta kétszer voltam az edzőteremben. ”- mondta Knight-Inglesby
Két vagy három főiskolai osztályt is folytatott, és részmunkaidős munkát végzett.
Összességében körülbelül 20 hónapba telt, mire lefogyott a 160 font.
„Minden természetes volt. Nem valami divatos diétát folytattam, hanem csak kemény munkát. ”- mondta Knight-Inglesby
"Őrmester. Lopez arra késztetett, hogy havonta egyszer bejöjjek és mérlegre tegyen. Ő dokumentálná a súlyomat. Azt mondta, hogy: "Rendben, jól vagy, folytasd tovább", vagy "Mi történt ebben a hónapban? Felhívott pár fontot. ’Küzdenek a fogyással - eltalálja a fennsíkokat, de aztán átdolgozza ezt a fennsíkot, és a súly ismét leesik.” - mondta Knight-Inglesby.
Miután elérte céljának 202 font súlyát 2008-ban, Knight-Inglesby-t a katonai bejárati feldolgozó állomásra küldték, ahol az orvos korábbi és jelenlegi orvosi információi alapján megállapítja, hogy egy személy alkalmas-e szolgálatra vagy sem. Úgy ítélték meg, hogy Knight-Inglesby alkalmassá vált arra, hogy a megengedett maximális súly alatt, 2,2 font alatt teljesítse szolgálatát.
Fizikuma végén Knight-Inglesby letette esküjét, ahol esküt tett az Egyesült Államok Légierőjének késedelmes beiratkozására.
Lopez továbbra is inspirálta a Knight-Inglesbyt egy sor edzésen keresztül, hogy felkészüljön az alapképzésre, ugyanúgy, mint Knight-Inglesby manapság a leendő repülőjeivel.
"Soha életemben nem csináltam deszkát, olyan voltam, mint amit most velem csinálsz?" - nevetett Knight-Inglesby
Lopez három-négy hónapig dolgozott Knight-Inglesby-vel, amíg Knight el nem távozott az alap katonai kiképzésre, ahol hivatalosan megkezdődött a légierő karrierje.
- Soha nem hagyta, hogy kudarcot valljak. Függetlenül attól, hogy milyen próbákat és megpróbáltatásokat tettek előttem, ott volt, hogy megbizonyosodjon róla, hogy átestem rajtuk, és legyőztem őket, és itt vagyunk 14 évvel később. Repülő vagyok, akit az őrmester őrmesterré léptetnek elő. őrmester Lopez, 100% -osan megváltoztatta az életemet. El sem tudom képzelni, mit csinálnék most - mondta Knight-Inglesby.
Ma Knight-Inglesby a légierő toborzója itt, Williamsportban.
- Ez az én hivatásom. Az emberek mindig is a szenvedélyem voltak - ez nekem szinte olyan, mint egy álom. A légierő adta nekem a siker kulcsait. Remek vezetőim és mentoraim vannak, akik segítettek formálni ”- mondta, köztük az Sgt. Lopez. "Még mindig nagy mentorom, szinte minden teljesítményemet és minden elismerést köszönhetek egykori toborzómnak."
Williamsportban töltött ideje alatt a Knight-Inglesby azt akarja, hogy nyomát hagyja e terület fiataljain, akárcsak toborzója 14 évvel ezelőtt.
"Szeretném emlékeztetni ennek a közösségnek a fiataljait, hogy bármennyire is nehéznek tűnik az akadály, megfelelő támogatási rendszerrel minden lehetséges" - mondta. "Függetlenül attól, hogy a közösség tagjai csatlakozni akarnak-e sorainkhoz, olyan ember akarok lenni, akire inspirációt és mentort kereshet, ha bármikor szüksége van rá."
A mai hír és még sok más a postaládájába
- Egy nő, aki elveszett a halálfélelemtől, és kiló bőrfelesleggel távozott - orosz hírek EN
- Gerald McCoy, a Buccaneers közel 20 kilót fogyott, alig várom az NFL következő szezonját
- Menyasszony azt állítja, hogy 30 fontot esett az esküvő előtt a Fox News gyakorlása nélkül
- 28 kiló fogyott 16 hét alatt - itt; s azokról a kis lépésekről készült fotók 6, amelyek összeadódnak!
- 7 titok azoktól az emberektől, akik 100 fontnál többet veszítettek a mindennapi egészségtől