Menyasszony azt állítja, hogy 30 fontot fogyott esküvő előtt edzés nélkül

Az Egyesült Királyságban egy menyasszony nyitott fogyókúrájával kapcsolatban, miután karcsúsodott, hogy beleférjen álmai esküvői ruhájába - azt állítva, hogy testgyakorlás nélkül tette meg.

Emma Robertsnek az idén májusi nagy napja előtt négy hónap alatt sikerült lenyűgöző három ruhaméretet leadnia.

A 34 éves angliai Stoke-on-Trent-ből, az angliai Staffordshire-ből egy kicsit tornaterem-fanatikus volt, és hetente akár hatszor is edzett. De hét évvel ezelőtt le kellett mondania a testmozgásról, amikor a térdkalapja alatt ciszta alakult ki, és csípőjén gyulladás lépett fel.

Anélkül, hogy ki tudta volna dolgozni, Emma, aki utálta a zöldségeket, salátát, tésztát és rizst, 176 fontig és 16-os méretig kezdte halmozni a fontokat.

Elhatározta, hogy leadja a súlyát a társa, Ashley Roberts (36), idén májusban töltött nagy napja előtt.

Hihetetlen, hogy mindössze négy hónap alatt a fodrász több mint 30 fontot leadott, hogy lecsökkenjen 144-es súlyra. A dereka 10 hüvelykkel kisebb volt, ami azt jelentette, hogy 10-es méretű lenyűgöző fazonú és fáklyás ruhába tudott illeszkedni.

Az esküvői szépség Emma Roberts négy hónap alatt több nagy ruhaméretet is elesett nagy napja előtt, ezt a bravúrot állítása szerint testmozgás nélkül érte el. (Caters Hírügynökség)

"Amikor hízni kezdtem, nem éreztem magam nagyon jól" - mondta Roberts. "Csak a derekamról és felülről készült képeket szeretnék, és éjszakákon át már nem én voltam a szerelő, aki szoros ruhát viselt, hanem sötét, laza ruhákra váltottam."

"Eljutott egy olyan pontig, ahol kifogásokat tettem arra, hogy ne menjek el a barátaimmal, mert olyan rosszul éreztem magam magam" - vetette oda. "2018-ban szilveszterkor még olvadásom is volt, mert nem találtam valami olyan ruhát, amiben jól éreztem magam. Semmilyen módon nem akartam ilyen maradni az esküvőmön."

"Eljutott egy olyan pontig, ahol kifogásokat tettem arra, hogy ne menjek el a barátaimmal, mert olyan rosszul éreztem magam magam" - mondta Roberts régi életmódjáról. (Caters Hírügynökség)

Miután 2017 októberében villanyszerelőnője javaslatot tett, a nő kihívást tűzött maga elé, hogy lefogyjon 2019. januári újévi fogadalma miatt.

Videók rögzítésével és képek készítésével vitte ki magát a komfortzónájából, hogy megmutassa testátalakulási útját.

A súlygyarapodásának egyik tényezője a térdciszta kezelésére előírt ibuprofén volt, amely gyomrát érzékennyé tette aszpartámot tartalmazó ételekre, például alacsony kalóriatartalmú szénsavas italokra.

És a nyűgös evőnek - aki korábban kenyeret, csokoládét és szedést harapott be - volt még egy akadálya, nem volt hajlandó semmilyen salátát vagy zöldséget enni.

Ehelyett a kismama leadta a súlyát egy napi 600 kalóriás étkezési terv betartásával - az 1: 1 diéta a cambridge-i súlytervből.

"Állandó harcban voltam a gyomrommal, és a legtöbb napot el kellett aludnom a fájdalomtól, de a legjobb vagyok, amióta valaha is voltam [a terv betartása óta" - mondta Roberts. „A kenyér és a csokoládé volt a bajom - zöldség helyett kenyeret használtam az ételek ömlesztéséhez, étkezésem után pedig mindig cukorra vágytam.

"Vagy kihagynám a reggelit, vagy teáznék két cukorral és kekszel" - osztotta meg a nő. - Ebédre kérek egy kis chipset, egy reggeli szendvicset, vagy csak viszek egy csomag chipset és egy tábla csokoládét - bármi, ami lehetővé tenné, hogy további fél órát maradjak az ágyban, így nem kellett ebédet terveznem. ”

"Vacsorához csak gyors és egyszerű feldolgozott" gyerekételeket "ettem, és körülbelül hetente kétszer vittem el."

Roberts úgy véli, hogy több víz ivása és kalóriahiány miatt gyorsabbá vált, és kulcsfontosságú volt a fogyás szempontjából. Ha bármikor vágyakozna vagy késztetne rá, akkor felkeresné a ruhákat tartalmazó weboldalakat, és zavaró tényezőként a kosarába tenné azokat a ruhákat, amelyekbe be akar férni.

Négy rövid hónapon belül leadta a fontokat, büszke volt arra, hogy megmutassa karcsú új alakját, amikor a folyosón sétált.

"[Ashley] azt mondta nekem, hogy soha nem vette észre, hogy mekkora súlyt hízok a hét együtt töltött év alatt, és nagyon örül, hogy látta, hogy növekszik az önbizalmam" - mondta Roberts. "Most már képes vagyok viselni azokat a ruhákat, amelyeket korábban használtam, amikor először találkoztunk."

„A barátaim azt is megértették, hogy vissza kell vágnom az éjszakákat, és meg kell fognom a társadalmi életemet. A leánybúcsúm volt az első alkalom, amikor lekapcsoltam a diétát - folytatta.

"Amikor elmentem a végső ruhaillesztéshez, elképesztő volt hallani, hogy 10 centit vettek le a ruhámról" - árulta el a menyasszony. - De most sokkal jobban érzem magam.

Ez a történet eredetileg a The Sun-on jelent meg. A The Sun további tartalma itt olvasható.