A legjobb 10 aerob lépcső, akinek formája van

A step aerobic még az 1980-as években nagyon népszerű volt, amikor a zene és a tánc gyakran nagy része volt a gyakorlatnak. A jó edzésre vágyók a helyi tornateremben táncgyakorlati órákra özönlenek, ahol a rendelkezésre álló aerob taposókon edzhetnek. Manapság könnyen birtokolhatja saját aerob stepperjét, és jó otthoni edzést végezhet otthonában.

Az aerob léptetőket úgy tervezték, hogy segítsenek a kardió és a testsúly kezelésében. A fokozott aerobik elvégzése, különösen erőteljesen, segít kalóriák elégetésében és egy jó edzésben. Ezek a gyakorlatok annyira ideálisak az endorfinok felszabadítására, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt és növelni az önértékelését.

Megkerestük a piacot, és összeállítottuk a legjobbnak tartott aerobicosok listáját. Nézze meg az aerob stepperek listáját, amelyek tökéletesen megfelelnek az Ön igényeinek.

Siess? A teszt nyertese 17 óra kutatás után

2020-ban

16 pozíció konfiguráció

Súlypadként, lépcsőként, plyometrikus dobozként és rámpaként használható

Szilárd, tartós szerkezet

3 helyzetű lejtés

  • Escape Fitness Deck
  • Igen4All Stepper
  • Freestyle lépés
  • TMS aerob lépés
  • Állóképesség Aerobic Step
  • Reebok Aerobic Deck
  • KLB Sport állítható aerobic léptető
  • A Step Original aerob platform
  • Tone Fitness Aerob lépés
  • Goplus Step Platform

10 legjobb aerobicos

1. Escape Fitness Deck

16 pozíció konfiguráció

Súlypadként, lépcsőként, plyometrikus dobozként és rámpaként használható

Szilárd, tartós szerkezet

3 helyzetű lejtés

Nagyon kényelmetlen, ha a pad funkcióját használja

Az Escape Fitness Deck könnyen a legjobb választás a piac legjobb aerobicosához. Olyan multifunkcionális, tele van sokféle lehetőséggel az edzés fokozásához. Az aerob lépésszámláló tartalmaz ellenállási csöveket és egy praktikus tárolóhelyet a pad alatt a dumbellek tárolására.

Ez a léptető magas szintű erőt, stabilitást és merevséget biztosít. Remekül néz ki, jól teljesít, és a gyakorlat végén könnyen tárolható. Ez mindenképpen profi minőségű beállítás.

Az Escape Fitness Deck egy rendkívül sokoldalú aerob stepper, amely készen áll arra, hogy teljes kardió edzést biztosítson Önnek. 16 különböző konfigurációt és pozíciót kínál, amelyek lehetővé teszik a magasság és szög tartományából való edzést. Kezdőként a legalacsonyabb szintre teheti, majd magasabb kihívássá teheti. Az egyik lábával felfelé és lefelé ülőpad vagy a hátsó rész felfelé, hogy edzőpad legyen belőle.

A pad teteje csúszásgátló felület, anatómiai lábkialakítással, hogy megismerje a lépések célzásának legjobb helyét. Vannak ellenállási csövek, amelyek lehetővé teszik, hogy további lehetőségeket adjon az edzéshez. Sok edzésötletet és a felhasználói útmutatót megtalálhat a YouTube-csatornán vagy az Escape Your Limits alkalmazáson keresztül.

2. Igen4All Stepper

Nagyon masszív és tartós

Erős polietilén szerkezet

A szokásosnál szélesebb platformmal rendelkezik

3 szintes magasságállítás a különböző fitnesz szintekhez

Csúszásmentes ütéselnyelő felület

Nincs lejtési rendelkezése

A Yes4All Aerobic Stepper egy alapvető megbízható kialakítás, amely két különböző szín közül választható. Ez egy alapvető platform, számos emelkedővel, amelyekkel beállíthatja a magasságot az edzés szintjéhez. Nem biztosítja az Escape Fitness Deck használatával kapott extra szolgáltatásokat, de időnként szilárd edzést biztosít. Az aerob léptetőgép széles felülete és ütéselnyelő képessége akár 300 fontot is képes elviselni.

A Yes4All Aerobic Stepper rendkívül masszív. Nagyon erős polietilén anyagokból készül, és egy rendkívül széles lépcsős platformmal rendelkezik (14 x 40 hüvelyk). A magasság három szinten állítható, maximum 8 hüvelykig, ami lehetővé teszi, hogy magasabbra növelje az edzettségi szint növekedésével. Kihívás magának, emelje fel a kardióját, és égessen több kalóriát.

Az aerob stepper textúrája csúszásgátló felülettel és kivehető felszállókkal rendelkezik, amelyek használata közben nem csúsznak meg. A felület könnyű a kezén, a lábán vagy a hátán. Ezt az aerob steppert többféle gyakorlathoz is használhatja, beleértve a lépést, a fekvőtámaszt, az osztott guggolást és a hegymászás elutasítását. Tökéletes beltéri vagy kültéri használatra, és ha beltéren használja, akkor nem kell aggódnia a padló megcsúszása vagy karcolása miatt.

3. Freestyle lépés

Nagy 40x14 hüvelykes lépcsőfelület

3 állítható magasság 4 és 8 hüvelyk között

Barázdált, csúszásmentes felület

A Freestyle Step aerob stepper jó, szilárd edzést nyújt Önnek. Nincsenek divatos extrái, de amit csinál, azt jól csinálja. A szerkezet szilárd, tartós, nagy sűrűségű polietilénből készül. Négy és hat hüvelyknél a magasság beállítására van szükség. A platform két felszállóval érkezik, amelyek hat hüvelykre emelik. Különböző szögekben ül a felszállókon is, így változtatni tud az edzésen. A kész kialakítás egyszerűnek és vonzónak tűnik. Összességében ez egy aerob stepper, amely szállít.

A Freestyle Step egy egyszerű egység, amelyet a The Step készített, az eredeti aerob edzéslépcső. Vonzó élénkpiros, fekete „láb” kelőkkel. A felület hornyolt a csúszásmentes biztonság érdekében. Az emelkedők megakadályozzák, hogy az emelvény csúszkáljon vagy megkarcolódjon a padló. 275 fontot vagy akár 400 fontot támogat az emelkedőkkel.

Ez a platform áramkör nagyságú, így tökéletes lakóhelyi használatra. Bármilyen típusú padlón használható, anélkül, hogy megkarcolná vagy felkarcolná a felületet. A szabadalmaztatott emelkedők változatosabbá teszik az edzést különböző ferde pozíciókkal, amelyekkel növelheti az edzés intenzitását. Ez az aerob stepper oktató videókat is tartalmaz, így a lehető legtöbbet hozhatja ki fitneszprogramjából.

4. TMS aerob lépés

Az elegáns kialakítás vonzó a szobában

Könnyű és könnyen mozgatható

Könnyen tisztítható és karbantartható

A magasság beállítása kissé nehéz lehet

A TMS elegáns és vonzó. Ez az aerob taposógép 30 hüvelyk széles és három magasság-beállítással rendelkezik, így az edzés még nagyobb kihívást jelenthet az edzettségi szint javulásával. Ezzel a léptetővel javíthatja koordinációját és szív- és érrendszeri edzettségét. Ez a készlet tartalmaz egy lépcsőt négy felszállóval. Jó méret otthoni edzőterembe, ugyanakkor megtartja azt a tartósságot és minőséget, amelyet egy professzionális edzőteremben talál.

A TMS aerob stepper biztonságos, csúszásmentes felülettel rendelkezik, amely szem előtt tartja az Ön biztonságát. Ez megakadályozza, hogy megcsússzon, de elég sima, hogy mezítláb gyakorolhasson, ha úgy dönt. Megerősítheti az alsó testét lépésekkel és röpködésekkel, vagy fekvőtámaszokkal dolgozhat a felsőtestén.

Ezt az aerob steppert könnyű karbantartani és tisztán tartani. Emellett meglehetősen könnyű, így könnyen mozgatható és egymásra rakható a könnyű tárolás érdekében. Az emelkedők könnyedén bepattannak, és biztonságban maradnak az Ön biztonsága érdekében. Használhatja beltéren vagy a szabadban, a kardió fejlesztésének és a lábizmainak nyújtásának egyszerű módjaként.

5. Állóképesség aerobik lépés

Kicsi és könnyű

Edző DVD-vel és útmutatóval rendelkezik

Két magasságszint egy újabb kihíváshoz

Textúra felső felülete a biztonság érdekében

A lábak nem kattannak be a helyükre

Az Stamina Aerobic Step egy alapvető, sallang nélküli eszköz, amely rengeteg segítséget nyújt a fitnesz céljainak elérésében. Ennek az aerob steppernek két szintje van négy és hat hüvelyk között, és használhatja laposan vagy lejtőn is. Tartós PVC szerkezetből készül, nincs szükség összeszerelésre, és tanúsított, csalódásmentes csomagolásban szállítják. A csomag könnyen kinyitható, az aerob stepper pedig könnyen összeszerelhető és könnyen használható.

Az Stamina 1987 óta arra törekszik, hogy segítsen egy erősebb, egészségesebb ön építésében. Az Stamina Aerobic Step szilárd, biztonságos módja az egészségi állapot fokozásának. Ez egy kétszintű aerob stepper, amely segít a szív- és érrendszeri és erőnléti edzésben. A texturált csúszásmentes felület biztosítja a biztonságos edzést. Ez az egyszerű kialakítás nem divatos, de rendelkezik olyan funkciókkal, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy munkáját alacsony hatású, teljes testedzéssel végezhesse, amelyet otthonában végezhet.

Ennek az aerob léptetőnek kicsi a lábnyoma, ami könnyűvé és könnyen hordozhatóvá teszi az egységet, így bárhol használhatja, ahol Önnek kényelmes. Az Stamina tartalmaz egy edzés DVD-t és útmutatót is, amelyek rengeteg edzésötletet és gyakorlatot adnak Önnek, és hogyan hozhatja ki a legtöbbet ebből a lépésből.

6. Reebok Aerobic Deck

Két különböző magasságban állítható be

Praktikus tárolórekesz

Jó többféle edzéshez

Nem jár használati útmutatóval vagy edzésötletekkel

A Reebok ezt a paklit azért hozza létre, hogy saját osztályába kerüljön. Ez az erős taposógép két különböző színben kapható, hogy megfeleljen az edzőtermi felszerelésnek. A fedélzet két különböző magasságban használható, és körülbelül 330 font súlyú. Három különböző dőlésszöget is tartalmaz, így különféle edzésgyakorlatokat és stílusokat használhat az edzésmód megváltoztatásához.

A Reebok Aerobic Deck egy sokoldalú aerob fedélzet, amelyet nagyon sokféle módon használhat. Három különböző helyzetbe mozog az edzés fokozása érdekében. Lapos helyzetben két különböző magasságban dolgozhat. Használja ezt a helyzetet lépéshez, ugráshoz, merüléshez vagy csak lapos padon végzett erőgyakorlatokhoz. Emelje meg a „fedelet”, hogy hozzon létre egy lejtős edzőpadot, amelyet felhasználhat a felső mellkasát felépítő gyakorlatokhoz. Ha lehajtja és lezárja a fedélzet egyik lábát, akkor a hanyatlási gyakorlatokra koncentrálhat, mint a ropogás. Használhatja az ellenállási sávokat is, amelyek segítenek a kar erősségében.

Ezt az aerob taposót texturált, csúszásgátló gumifelület borítja. Az ellenálláscsövek rögzítésére szolgáló kapcsok vannak az edzés megváltoztatásához. Ez a fedélzet egy praktikus belső tárolóval is rendelkezik, hogy a kézi súlyokat, ellenállási csöveket és egyéb apró kiegészítőket az edzésterület szétszóródásában tartsa.

7. KLB Sport állítható aerobic léptető

Praktikus és hordozható

Robusztus és tartós, kiválóan alkalmas plusz méretű emberek számára

Olyan könnyedén elnyeli a sokk a bokáját

3 állítható magasság

Nem lehet további felszállókat vásárolni

A KLB Sport Adjustable Stepper egy erős fitnesz társ, amely tökéletes lesz edzésórákhoz, vagy otthon vagy az irodában gyakorolhat. Ütéselnyelő, texturált felületet biztosít a biztonságos és könnyű testmozgáshoz. Ez az aerob stepper 31 hüvelyk hosszú, 11 hüvelyk széles és 4 hüvelyk, 6 hüvelyk vagy 8 hüvelyk magasra állítható. Tartós és erős műanyagból készül.

A KLB Sport 1988-ban jött létre azzal a céllal, hogy „leginnovatívabb, legkreatívabb és legkiválóbb minőségű termékeket állítson elő, és az ügyfeleknek a legkielégítőbb szolgáltatást nyújtsa. Ők hozták létre ezt az alapvető aerob steppert, amely támogatja az edzést. Súlykorlátja 550 font, tehát nagyon masszív. Csak tegye le a földre, kapcsoljon be egy zenét, esetleg edzésvideót, és készen áll az indulásra.

Ez az aerob stepper nem divatos. Ez egy alapvető stabil egység, amely elvégzi a munkát. Használhatja ezt a taposót, hogy segítse a szív- és érrendszeri edzést lépésekkel, fekvőtámaszokkal vagy akár táncos gyakorlatokkal, ha úgy kívánja. Használja az alsó test megerősítésére és a combizmok kinyújtására. A tartóelemek segítségével megemelheti a magasságot, és ezáltal fokozhatja az edzést.

8. A Step Original aerob platform

3 különböző magasság az edzés intenzitásának növelése érdekében

90 napos gyártói garancia van rá

Az emelkedők rovátkásak, így helyben maradnak

Csúszásmentes felület a biztonság érdekében

Nincs lejtés

A Step Aerobic Platform az eredeti és az alapmodell. A platform tartós, nagy sűrűségű polietilénből készül. Kompakt méretű, alapszürke, fekete emelkedőkkel. A négy csúszásgátló láb mindkét emelőn és emelvényen megakadályozza, hogy megcsúszjon vagy megkarcolja a padlót. Két különböző magasságba is emelkedik az edzés változatos nehézségei miatt.

A Step az eredeti, amikor aerobic stepperekről van szó. Ez egy alapvető kialakítás, sallang nélkül. A csúszásgátló felső rész barázdált a jobb tapadás és biztonság érdekében. Az emelkedők három különböző magasságot tesznek lehetővé, így kezdőként indulhat és felfelé haladhat. Minél magasabbra lép, annál több kalóriát égethet el. Ez az aerob lépésszámláló akár 275 fontot, akár 400 fontot is képes megtámasztani a felszállók segítségével. 90 napos gyártói jótállási idő áll fenn.

Hasznos, ha van egy meglehetősen kompakt, masszív és tartós léptető, amelyet egyszerűen kihozhat és használhat, vagy magával viheti. Bármilyen típusú padlóhoz használható. Nem karcolódik, nem padlózik, és nem csúszik körül, amíg használja.

9. Tone Fitness Aerob lépés

Elég sokoldalú sok gyakorlathoz

Extra felemelők illeszkednek az alap alá

Vidám színekben kapható

Ez egy kicsit kicsi

A Tone Fitness Aerobic Stepper vidám kék színű, és egy jó alaplépcső, amely nagyszerű lesz a testmozgáshoz. Lépjen fel rá a lépéseihez és rúgásaihoz, vagy használhatja karjainak emeléséhez lábemelés közben. Ez egy gazdaságos berendezés, amelyet egyszerűen beállíthat és használhat, majd kényelmesen tárolhatja, ha végzett.

A Tone Fitness az Ön egészségügyi és fitnesz céljainak szenteli. A cég ezt a gazdaságos kis taposót tökéletes eszközként tervezte meg fitneszigényéhez. Súlya csak valamivel meghaladja az öt fontot, így könnyű és könnyen hordozható. Az emelvény csúszásmentes felülettel és lábakkal rendelkezik, amelyek nem csúsznak körbe a padlón a stabilitás és a padló védelme érdekében. Ez az aerob stepper két magasságra állítható, és egy edzéstáblával rendelkezik, amely további utasításokat és gyakorlatokat nyújt Önnek.

Ez a kis pad kék/szürke vagy fekete/rózsaszín választható. Tökéletes edzéshez, akár kezdő, akár közép-, akár szakértői szintű edzőnél. A Tone Fitness Step edzése segít az erő, az állóképesség és az általános erőnlét fejlesztésében. Ez az aerob léptető állítható, és amikor az emelőket nem használják, akkor a pad alja alá illeszkednek.