Ról ről

Akár fogyni szeretne, akár megtisztulni, növelni az energiaszintet, ellenőrizni a cukorbetegséget, javítani a vérnyomását vagy a koleszterinszintjét, biztosítani az egészséges terhességet vagy csak egészségesen táplálkozni, mindebben és még sok másban segíthetünk Önnek! Dietetikusaink által tervezett és kulináris szakácsok által készített személyre szabott étkezési tervek olyan ízletesek, mint Önnek. Csak friss, természetes és egészséges összetevőket használva ételeink egészségesek, energikusak és fiatalabbak lesznek.

legjobb

Egészséges fogyás

Magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú

Növényi alapú, tápanyagokkal teli, egészséges táplálkozás!

Bármit eszik, a gyermeke is eszik!

Egyszerűen reggeli, ebéd és vacsora

Különleges program intolerancia és allergia kezelésére

Kiegyensúlyozott anya

Egészítse össze egészséges módon a terhesség folyamatosan változó étkezési hangulatát a Jobb Harapás Kiegyensúlyozott Anya programjával. A táplálkozás és az ízlés éppen úgy tetszik. Ezzel a programmal az anyukák biztosítják az egészséges terhességet, és a Right Bite is ott lesz, hogy segítsen újra formába lendülni a kicsi megérkezése után.

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

Tojásfehérje és marhahússzalonna szendvics (tojásfehérje, marhahússzalonna és pirított spenót rozskenyérben
Bogyóerősítő (alacsony zsírtartalmú joghurt, friss eper és áfonya, zab, mandula, napraforgómag és mazsola tetején)

Alacsony zsírtartalmú tej
Alacsony zsírtartalmú labán
Alacsony zsírtartalmú barackjoghurt

Friss ananász szeletek
Mangó, kivi és eper gyümölcssaláta

Kínai káposzta saláta (káposzta és paprika szelet újhagymával, könnyű ázsiai öntettel)
Moutabbal bathinjan (padlizsánpüré szezámmassza-joghurtos szószban)
Vadgombaleves

Görög húsgombóc paradicsommártásban egy fettuccine tésztaágyon
Szezámmagos csirkemell brokkolival, sajttal és gyógynövényes burgonyapogácsával
Halak tikka nyárs kömény rizzsel, paradicsom chutney-val

Őszibarack és mandulatorta
Csokoládé zab keksz
Egész étkezés csirkekolbász tekercs

Zellerrudak alacsony zsírtartalmú mogyoróvajjal
Superfood gyümölcs és dió keverék

Kávés energiagolyók
Csokoládé és mandula turmix

New York-i steak párolt okrával és grillezett hagymával
Kafta tál hummussal, savanyúsággal és fokhagymás koriander burgonyával
Sült gyömbéres lazac tökpürével és zöldségekkel tálalva

Ha nem talál semmit az Ön ízlése szerint, rengeteg további lehetőség áll rendelkezésre a standard menüben!

Könnyű étkezés

Élvezze az adagok által ellenőrzött, táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott ételek kényelmét, amelyeket csak az Ön számára készítettek, csak a legfrissebb összetevőket és az életmód céljait szem előtt tartva. Könnyű étkezés tervünket a kényelemre, az egészséges életmódra és a tiszta étkezésre összpontosítva fejlesztettük ki. Regisztrálhat és online választhatja ki étlapját anélkül, hogy táplálkozási konzultációt igényelne, és egészséges, jó ételeket szállítunk Önhöz közvetlenül!

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

Főtt tojás grillezett zöldségekkel és teljes kiőrlésű pita kenyérrel
Bogyóerősítő (alacsony zsírtartalmú joghurt, friss eper és áfonya, zab, mandula, napraforgómag és mazsola tetején)
Hagyományos mocskos szemek teljes kiőrlésű pita kenyérrel (favabab és hagyma, petrezselyem, paradicsom párolt csicseriborsó)

Alacsony zsírtartalmú tej
Alacsony zsírtartalmú labán
Alacsony zsírtartalmú barackjoghurt

Édes dinnye szeletek
Zöld szőlő, csillaggyümölcs, dinnye és kivi szelet
Körte, őszibarack és gránátalma kompót zúzott pisztáciával

Apróra vágott zöldségsaláta (uborka, paradicsom, kaliforniai paprika, sárgarépa és zeller)
Moutabbal bathinjan (padlizsánpüré szezámmassza-joghurtos szószban)
Sült vajmogyoró tök leves

Marhahús stroganoff barna rizzsel
Csirke biryani (pácolt csirkemell, sáfrányos rizs, grillezett hagyma és szárított barack)
Teriyaki hal tojásos tésztával
Vöröslencse, tök és padlizsán curry chapatti kenyérrel
Klasszikus marhahús lasagna
Cajun marhahamburger avokádósalsával

Sajt, olíva és kaliforniai paprika zsírozó
Csokoládé és narancs torta
Zöldség crudités hummossal és szárított paradicsomos mártással

Zöld papaya és csirkesaláta, mogyoróval a tetején, különleges thai öntettel
Kafta tál hummussal, savanyúsággal és fokhagymás koriander burgonyával
Mézes hoisin mázas csirke rizstésztával és vegyes zöldségekkel
Citromos-mangós tonhal szendvics

Üzemanyag fel

A fittség megőrzéséhez kemény munka, fegyelem és következetesség szükséges. A fitt és egészséges állapot megőrzésének egyik legfontosabb tényezője a megfelelő táplálkozás. Ezért hoztunk létre egy speciális programot az atlétikai életmódra. Függetlenül attól, hogy ömleszteni szeretne, vagy soványnak akar lenni, a Fuel Up programunk egyensúlyban tartja a szénhidrátokat és a fehérjéket, hogy maximalizálja a testének a maximális teljesítményhez szükséges táplálékfelvételt.

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

Tojásfehérje és marhahússzalonna szendvics (tojásfehérje, marhahússzalonna és pirított spenót rozskenyérben
Bogyóerősítő (alacsony zsírtartalmú joghurt, friss eper és áfonya, zab, mandula, napraforgómag és mazsola tetején)

Alacsony zsírtartalmú tej
Alacsony zsírtartalmú labán
Alacsony zsírtartalmú barackjoghurt

Friss ananász szeletek
Mangó, kivi és eper gyümölcssaláta

Kínai káposzta saláta (káposzta és paprika szelet újhagymával, könnyű ázsiai öntettel)
Moutabbal bathinjan (padlizsánpüré szezámmassza-joghurtos szószban)
Vadgombaleves

Görög húsgombóc paradicsommártásban egy fettuccine tésztaágyon
Szezámmagos csirkemell brokkolival, sajttal és gyógynövényes burgonyapogácsával
Halak tikka nyárs kömény rizzsel, paradicsom chutney-val

Őszibarack és mandulatorta
Csokoládé zab keksz
Egész étkezés csirkekolbász tekercs

Zellerrudak alacsony zsírtartalmú mogyoróvajjal
Superfood gyümölcs és dió keverék

Kávés energiagolyók
Csokoládé és mandula turmix

New York-i steak párolt okrával és grillezett hagymával
Kafta tál hummussal, savanyúsággal és fokhagymás koriander burgonyával
Sült gyömbéres lazac tökpürével és zöldségekkel tálalva

Ha nem talál semmit az Ön ízlése szerint, rengeteg további lehetőség áll rendelkezésre a standard menüben!

Alacsony szénhidráttartalmú

Alacsony szénhidráttartalmú csomagunkat azoknak terveztük, akik olyan étrendet keresnek, amely magasabb fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú, de mégis kiegyensúlyozott és tápanyag sűrű. Ezt az étkezési tervet úgy optimalizálták, hogy csökkentse a szénhidrátfogyasztást és növelje a fehérjék szintjét anélkül, hogy növelné a zsír- és kalóriaigényt. Az általunk kínált változatosság, rugalmasság és támogatás fenntarthatóvá teszi megközelítésünket, így már nem kell kétszer gondolkodnia az egészséges szénhidrátmentes életmód fenntartásán.

Főtt tojás, chili-avokádó péppel, kenhetők a quinoa kenyérre
Quinoa zabkása aszalt áfonyával és pisztáciával
VAGY Quinoa zabkása szárított áfonyával és pisztáciával

Kickstarter (mandulatej, kávé, fahéj,
Étcsokoládé, dátumok)

Edamame és babcsíra saláta
Párolt zöldségek
Lencseleves

Sült hal citrom-gyógynövényes kéreggel, petrezselymes édesburgonyával és pirított spenóttal
Marhacsíkok paradicsom-szumac, kaliforniai paprika szószban, sütőtök kockákkal
Kambodzsai csirke és butternut tök curry hagyma-gyömbér rizzsel

Nyers mandula és kókusz granola energiagolyók

Peri-peri garnélarák saláta
Maláj kebab csirke (mungbabbal, babarépával és joghurt-koriander menta mártással)

Ha nem talál semmit az Ön ízlése szerint, rengeteg további lehetőség áll rendelkezésre a standard menüben!

Megújítsalak

A Renew You-t úgy alakítottuk ki, hogy megfeleljen az Ön igényeinek és megfeleljen életstílusának. Függetlenül attól, hogy javítani akar-e az egészségén, fogyni, vagy egyszerűen csak fenntartani az egészséges étrendet, ez a csomag csak neked szól. Dietetikusokból és szakácsokból álló csapatunk friss és természetes alapanyagokból készít ételeket, amelyek mentálisan éberek, fizikailag feltöltöttek és energiával teliek.

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

Főtt tojás grillezett zöldségekkel és teljes kiőrlésű pita kenyérrel
Bogyóerősítő (alacsony zsírtartalmú joghurt, friss eper és áfonya, zab, mandula, napraforgómag és mazsola tetején)
Hagyományos mocskos szemek teljes kiőrlésű pita kenyérrel (favabab és hagyma, petrezselyem, paradicsom párolt csicseriborsó)

Alacsony zsírtartalmú tej
Alacsony zsírtartalmú labán
Alacsony zsírtartalmú barackjoghurt

Édes dinnye szeletek
Zöld szőlő, csillaggyümölcs, dinnye és kivi szelet
Körte, őszibarack és gránátalma kompót
zúzott pisztáciával

Apróra vágott zöldségsaláta (uborka, paradicsom, kaliforniai paprika, sárgarépa és zeller)
Moutabbal bathinjan (padlizsánpüré szezámmassza-joghurtos szószban)
Sült vajmogyoró tök leves

Marhahús stroganoff barna rizzsel
Csirke biryani (pácolt csirkemell, sáfrányos rizs, grillezett hagyma és szárított barack)
Teriyaki hal tojásos tésztával
Vöröslencse, tök és padlizsán curry chapatti kenyérrel
Klasszikus marhahús lasagna
Cajun marhahamburger avokádósalsával

Sajt, olíva és kaliforniai paprika zsírozó
Csokoládé és narancs torta
Zöldség crudités hummossal és szárított paradicsomos mártással

Zöld papaya és csirkesaláta, mogyoróval a tetején, különleges thai öntettel
Kafta tál hummussal, savanyúsággal és fokhagymás koriander burgonyával
Mézes hoisin mázas csirke rizstésztával és vegyes zöldségekkel
Citromos-mangós tonhal szendvics

Ha nem talál semmit az Ön ízlése szerint, rengeteg további lehetőség áll rendelkezésre a standard menüben!

A megfelelő harapás tisztítja

Fehérjében és szénhidrátokban kiegyensúlyozott, a prémium összetevőkre, a szuper ételekre, az egészséges rágcsálnivalókra és a gyümölcslé lehetőségekre összpontosítva ez a program célja, hogy segítsen helyreállítani testének természetes egyensúlyát és újraindítani az anyagcserét. Vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag ez a terv segít megtisztulni, energiát fenntartani, izzó és egészséges!

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

Chia mag reggelizőtál, friss eperrel, mandula tejjel, hajdinával

Szezonális gyümölcssaláta
Friss kiwi szeletek

Grillezett brokkoli gyömbérrel és szezámmal
Cékla- és sárgarépasaláta mézes-dijoni öntettel
Sárgarépa és narancsleves

Növényi quinoával töltött grillezett tintahal
sáfrányos burgonyapüré ágyán

Paleo csokoládé mousse

Cajun hal grillezett avokádó tetejű mangó salsa-val

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

A tigris
(hidegen sajtolt alma, narancs, édesburgonya, kurkuma, fekete bors és kardamom)

Mangó, kivi és eper gyümölcssaláta
Friss ananász szeletek

Grillezett brokkoli gyömbérrel és szezámmal
Cékla- és sárgarépasaláta mézes-dijoni öntettel
Sárgarépa és narancsleves

Sült gyömbéres lazac tálalva
tökpüré és zöldségek

Növényi crudités (uborka, sárgarépa, paprika, karfiol és meggyparadicsom)

Majomtej
(csírázott mandula tej, banán, datolya, vanília, tengeri só, kakaópor és spirulina)

Selective Plus

Ne kedvelje, ne legyen. Ez a mottónk. Különleges korlátozó étrend mellett is egészséges lehet. Csak mondja el, milyen ételeket szeretne elkerülni, és ennek megfelelően megtervezzük a programot. Még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy levesszük a habot a tortáról!

Kérjük, válasszon elemeket az egyes kategóriákból

Búza nélküli spenót-starta (tojásos omlett pirított spenóttal, reszelt burgonyával és koktélparadicsommal) [WF/DF/YF]
Quinoa zabkása szárított áfonyával és pisztáciával [WF/EF/YF]

Alacsony zsírtartalmú tej
Alacsony zsírtartalmú labán
Alacsony zsírtartalmú barackjoghurt

Citrus gyümölcssaláta
Édes dinnye szeletek

Alma- és fekete szezámmag káposztasaláta [WF/DF/YF]
Karfiol saláta szezámmasszával és citromöntettel tálalva [WF/DF/YF/EF]
Tökleves alacsony zsírtartalmú joghurttal [WF/YF/EF]

Fekete thai marhahús rizstésztával balzsamos és gránátalma melasz mártással [WF/DF/YF/EF]
Csirke és datolya tajin köleskel [WF/DF/YF/EF]
Halcsermula csicseriborsóval és hagymás hajdinával (citrom-koriander szósz) [WF/DF/YF/EF]
Búza nélküli penne sült kaliforniai paprikás marinara szósszal (parmezán sajttal meghintve) [WF/YF/EF]

Sült alma dióval és mézzel [WF/DF/YF/EF]
Növényi cruditék hummusmártással [WF/DF/YF/EF]

Maláj csirke kebab mungbabbal, babarépával és sült mentás burgonyával [WF/YF/EF]
Párolt bárány- és hagymakör (korianderrel, paradicsommal főzve, menta mártással) [DF/YF/EF]
Ropogós lazac tunéziai quinoával és vegyes zöldségekkel [WF/DF/YF/EF]
Vegetáriánus fajita kukoricatortillával (guacamole és paradicsomos salsa mellé tálalva) [WF/DF/YF/EF]

  • PARTNEREK
  • GYIK
  • rólunk
  • lépjen kapcsolatba velünk
  • Karrier
  • Felhasználási feltételek
  • franchise lehetőségeket
  • Adatvédelmi irányelvek

A Dubaiban 2004-ben alapított The Right Bite Nutrition & Catering Services L.L.C. egy speciális központ szakértői táplálkozási tanácsadáshoz és egyedi ínyenc egészséges étkezési szolgáltatásokhoz. A Right Bite úttörő szerepet játszik az egészségesebb étrend és életmód támogatásában, és elkötelezetten segít az ügyfeleknek az egészséges életmód elérésében és fenntartásában tanult ételválasztás révén, valamint testre szabott étkezési csomagokkal, amelyek eredményorientáltak, kényelmesek és ízletesek.

Block-B 2 emeleti 213. számú iroda, Al Hudaiba Awards Building, Jumeira Road, Jumeira 1 Dubair, Egyesült Arab Emírségek