A legjobb gyorsétteremlánc az étrendedhez

Ez fantasztikus hír az alacsony szénhidráttartalmú diétázók számára.

étrendedhez

Akár hús nélkül megy, akár csökkenti a szénhidrátot, az étkezés nehézségekbe ütközhet, a gyorsétkezések pedig lehetetlennek tűnhetnek. A NetQuote kivette a találgatásokat a megrendelésből, amikor a Taco Bell, a Wendy's, a Chick-fil-A, a McDonald's és a Starbucks menüpontjait tanulmányozta, hogy melyik kínálja a legtöbb lehetőséget öt speciális étrendhez. Itt vannak a nyertesek és a legnépszerűbb menüpontok.

Ne felejtsd el kitűzni későbbre!

A NetQuote tanulmánya szerint a Taco Bell termékek tizenhat százaléka illeszkedik alacsony szénhidráttartalmú étrendbe. Ezek közé tartozik a márka legtöbb takója, mini quesadillája, mini serpenyőtála és oldala, például a fekete bab és a hash barna. Mindegyiknél kevesebb, mint 16 gramm szénhidrát adagonként.

A következő legjobb lehetőség a Chick-fil-A, bár csak néhány tétel felel meg az alacsony szénhidráttartalmú normának: grillezett csirkemell, grillezett piaci saláta, rögök vagy két csirke-n-csík. A gyümölcs- és melléksaláták szintén alacsony szénhidráttartalmúak.

Nyakkendő: Wendy és Starbucks

A Wendy's és a Starbucks egyaránt öt menüpontot tartalmaz, amelyek mediterránnak minősülnek, vagyis nem tartalmaznak cukrot vagy vörös húst. A Starbs-ban vegyen egy salátástálat, paradicsomot és mozzarella paninit, vagy teljes kiőrlésű zabpehelyet. Wendyéknél megrendelheti a sok sült burgonyájuk egyikét vagy egy almaszeletet.

Győztes: Taco Bell

T.Bell ismét pescatárbarát viteldíjjal került a csúcsra, vagyis nem volt hús vagy baromfi. Huszonnégy menüpont tartja be ezt az étrendet, köszönhetően az olyan lehetőségeknek, mint a bab- és sajtburritók, a fűszeres burgonya tacók és a nachók.

A Starbucks pontokat kap a termékválasztékáért: pescatári reggeli szendvicseket és zabpelyhet, salátástálakat és szendvicseket kínálnak.

Nyakkendő: McDonald's, Chick-fil-A, Taco Bell

A gyorséttermek közül három a legtöbb vegán opcióhoz kötött, bár sajnos a lehetőségek meglehetősen korlátozottak. A Mickey D'snél zabpehely vagy gyümölcs; A csaj-fil-A-nak bageljei, hash-barnái, sült krumpli vagy gyümölcsei vannak; a Taco Bell's pedig chipset és mártogatóst, hash barnát és fekete babot kínál.

Győztes: Taco Bell

Ismét Taco Bell került a csúcsra. Mivel a hal nem éppen fő fehérje a legtöbb gyorsétterem menüben, a vegetáriánus lehetőségek többnyire megegyeznek a pescatariak által fogyasztott lehetőségekkel. Válasszon quesadillákból, babos burritókból és serpenyőtálak közül.

A Starbucksnak is meglehetősen nagy mennyiségű kínálata volt, 14 választási lehetőséggel a vegetáriánusok számára. Sok salátástáljuk, fehérjetartójuk és reggeli szendvicsük húsmentes.

Hearst Magazines

Webhelyünk ezen mobil verziójának üzemeltetéséhez a Hearst és harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat („Cookie-kat”) használnak. A sütiket elemzési és mérési célokra használják. A sütiket célzott hirdetések fejlesztésére és kiszolgálására, valamint hasonló célokra is használják („Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik”). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a weboldalunkon közzétett Hearst Magazines adatvédelmi közleményben leírtak szerint dolgozza fel. Ha nem ért egyet az érdeklődésen alapuló hirdetési sütikkel, kérjük, kattintson ide. Az ilyen sütik használatához való hozzájáruláshoz kattintson az Elfogadás gombra.