4 teát, amely megolvasztja a zsírt

Legyen szó akár a kanapén való összebújásról, akár a kandalló mellett való pihenésről, van valami a gőzölgő csésze teában, amely az élet minden egyszerű dolgát még pihentetőbbnek tűnik. Bár a tea valóban megnyugtató, ugyanakkor igénytelenül erős is. Egyes sörök segítenek megállítani a nassolást, míg mások növelhetik a kalóriaégetést. Más fajták azonban annyira hatalmasak, hogy akár le is olvaszthatják a flabot közvetlenül a keretedről. Igen, tisztában vagyunk azzal, hogy ez egy sajtos fogyókúrás tabletta reklám nyitó vonalának tűnhet, de a tudományról nem lehet vitatkozni. Megkutattuk a kutatási folyóiratokat, hogy a legjobb zsírégető söröket kapjuk a szupermarketek polcairól - ezért csak dőljön hátra, kezdjen kortyolni és nézze meg, ahogy a zsír elolvad!

teák

Íme a forradalmian új könyv, a 7 napos lapos hasi tisztítószer teljes listája, bókjai, amely megmutatja, hogyan kell enni és inni - és még mindig zsugorodni -, az Eat This, Not That Kelly Choi bókjai.!

Fehér tea

Shutterstock

Szeretjük: Twinings, a Tea Köztársaság, égi fűszerek Sleepytime
Szeretjük a fehér teát, mert négyféleképpen működik, hogy elősegítse a bosszantó flabot. A Nutrition and Metabolism folyóiratban megjelent tanulmány szerint ez a sör blokkolja az új zsírsejtek képződését, miközben egyidejűleg fokozza a lipolízist, a szervezet folyamatát a tárolt zsírok lebontásában. Egy másik kutatócsoport megállapította, hogy a tea szintén gazdag katekinek forrása, egyfajta antioxidáns, amely kiváltja a zsír felszabadulását a sejtekből, és elősegíti a máj azon képességét, hogy a zsírt energiává alakítsa. Kinek van szüksége a Spanx-re, amikor csak kortyolhat ezen a nagyszerű főzésen? Gyorsítsa fel karcsúsítását, amikor felváltva kortyolgat egy csésze fehér teát és ezt az 5 legjobb teát a fogyáshoz.

Borbolya

Szeretjük: TerraVita, TeaHaven
A borbolya cserje szára, gyümölcse és gyökérkérete berberint tartalmaz - egy erőteljes, természetesen előforduló zsírégető vegyszert. Kínai kutatók által végzett tanulmányból kiderült, hogy a berberin megakadályozhatja a zsírtartalmú étrendet fogyasztó patkányok súlygyarapodását és az inzulinrezisztencia kialakulását. Korábbi tanulmányok azt is kimutatták, hogy a növény fogyasztása növelheti az energiafogyasztást és csökkentheti a zsírsejtek felszínén található receptorok számát, így kevésbé képesek befogadni a bejövő pelyhes forrásokat. Jó oknak tűnik egy másik csésze tea elfogyasztása!

Rooibos

Shutterstock

Szeretjük: Égi fűszerek, Teavana
Ez a vörös, természetesen édes tea, amelyet a Rooibos bokor leveleiből készítenek, erős zsírolvasztók. Dél-afrikai kutatók szerint a növényben található polifenolok és flavonoidok akár 22 százalékkal is gátolják az adipogenezist - új zsírsejtek képződését. A vegyi anyagok elősegítik a zsíranyagcserét is. Kortyolgassa ezt a sört, hogy megégesse azt a makacs darabot, amely belekapaszkodott a közepébe. Ha a középső részének fecsegéséről beszélünk, fedje fel a mosdódeszka gyomrát, amire vágyott ezzel a 11 étkezési szokással, amely felfedi a hasát.

Pu-erh tea

Shutterstock

Szeretjük: Numi Organic Tea, Lee bácsi Tea
Ez az erjesztett kínai tea szó szerint zsugoríthatja a zsírsejtek méretét! A sör főzésének zsírkeresztes erejének felfedezéséhez a kínai kutatók öt csoportba osztották a patkányokat, és két hónapos időszakonként különböző táplálékkal táplálták őket. A kontrollcsoport mellett volt egy csoport, amely zsírtartalmú étrendet kapott, teafogyasztás nélkül, és további három csoportot, ahol magas zsírtartalmú étrendet tápláltak változó dózisú pu-erh teakivonattal. A kutatók azt találták, hogy a tea jelentősen csökkentette a triglicerid (a vérben potenciálisan veszélyes zsír) és a hasi zsír koncentrációját a magas zsírtartalmú diétás csoportokban. Bár a tea kortyolgatása kissé eltérő eredményekkel járhat az embereknél, úgy gondoljuk, hogy ezek a megállapítások eléggé ígéretesek ahhoz, hogy még mindig érdemes megjavítanod magadnak egy gőzölgő forró csészét. Ha 24 órás lakásban szeretne a legjobban kinézni és érezni magát, kombinálja pu-erh szokását az Ultimate One-Day Detox termékünkkel.

OLVASZON HETEN 10 TÖMEGET!

A legkeresettebb új étrend-tervünkkel a 7 napos lapos hasi tea tisztító! A tesztpaneliek akár 10 kilót is leadhattak egy hét alatt! Csatlakozzon hozzájuk még ma! Kattintson ide a fogyáshoz!