A legkisebb szerelmi fogantyú is veszélyes lehet
Nemcsak az elhízás növelheti a szívelégtelenség kockázatát. Csak néhány plusz kiló, különösen a bél környékén, hasonló hatásokkal járhat.
Ikrek, NTNU Trondheim - Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem
A kutatók úgy vélik, hogy az elhízási hullám a népesség elöregedésével együtt a jövőben a szívelégtelenség jelentős növekedéséhez vezet. Az ezen a területen rendelkezésre álló összes kutatás áttekintése egyértelmű összefüggést mutat a magasabb testtömeg-index vagy BMI, a derék kerülete és a szívelégtelenség kockázata között.
A 30 év feletti BMI elhízottnak tekinthető, és az elhízás és a szívelégtelenség kockázata közötti kapcsolatot több tanulmány is megállapította. Az NTNU kutatói most új metaanalízist hajtottak végre, amely azt mutatja, hogy a 25 és 30 kg/m2 közötti, túlsúlyosnak tekintett BMI szintén fokozott kockázattal jár.
"A túlsúlyos egyéneknél a normál testsúlyú egyéneknél 35% -kal nőtt a szívelégtelenség kockázata, és eredményeink azt mutatják, hogy a túlsúlyt a szívelégtelenség egyértelmű kockázati tényezőjének kell tekinteni" - mondja Dagfinn Aune, az első szerző és PhD-jelölt.
Öt BMI-egység növekedése esetén a szívelégtelenség kockázata átlagosan 41 százalékkal nőtt, és a kockázat növekedése tovább gyorsult az Ön által megszerzett BMI-skálán. Az elhízás kétszer-háromszorosára növelte a kockázatot a normál testsúlyhoz képest.
A kutatók nem találtak különbséget a férfiak és a nők között az elemzés során, amely 23 vizsgálatot tartalmazott, összesen csaknem 650 000 résztvevővel. Négy tanulmány vizsgálta a BMI és a szívelégtelenség okozta halál kockázata közötti kapcsolatot, és az eredmények 26% -kal magasabb kockázatot jeleztek 5 BMI egység növekedése esetén.
A kockázat a derékvonallal növekszik
Eközben a kutatók úgy látták, hogy a derék kerületének minden tized centiméteres növekedése a szívelégtelenség 29 százalékkal magasabb kockázatához kapcsolódik. Ezek az elemzések tizenkét vizsgálaton alapultak, összesen alig több mint 360 000 résztvevővel.
Például a 105 cm-es derékkerületű férfiak gyakorlatilag megduplázták a szívelégtelenség kockázatát azokhoz a férfiakhoz képest, akiknek a dereka 83 cm volt. A nőknél a kockázat 80 százalékkal magasabb volt 90 cm-es derékkerületnél, mint 70 cm-es derékkerületnél. A magasabb derék/csípő arány szintén összefüggésben volt a szívelégtelenség kialakulásának fokozatosan nagyobb kockázatával.
"A derékbőség kerülhet mérésre egy rendszeres orvosi vizsgálat során, és segíthet a páciens szívelégtelenség kockázatának mérlegelésében" - mondta Aune.
A tanulmány figyelmeztet a szívelégtelenség hirtelen növekedésére
Az elhízás a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a rossz vérzsír (lipid) profil megnövekedett kockázatával jár. Mindezek a tényezők növelik a szívroham és az azt követő szívelégtelenség kockázatát.
Mivel számos tanulmány hasonló eredményeket talált, még ezekhez és számos más tényezőhöz igazodva is, amelyek befolyásolhatják a BMI és a szívelégtelenség közötti kapcsolatot, ez a modell nem magyarázza el az egész összefüggést.
„Számos tanulmány kimutatta a gyulladásos anyagok megnövekedett koncentrációját a hasi elhízásban szenvedők vérében, és ezek az anyagok a szívelégtelenség fokozott kockázatához kapcsolódnak. A túlsúly és az elhízás növeli a szívizombetegség kockázatát, amely a szívelégtelenség megállapított kockázati tényezője ”- mondta Aune.
Az eredmények nagy jelentőséggel bírnak a szívelégtelenség megelőzésére vonatkozó klinikai irányelvek szempontjából, és közegészségügyi szempontból is fontosak.
„A világon egyre több ember van túlsúlyos vagy elhízott, a lakosság pedig folyamatosan öregszik. Ez együttesen figyelembe véve hozzájárulhat ahhoz, hogy a következő években a szívelégtelenség új esetei jelentősen növekedjenek ”- figyelmeztet Aune.
Ez a figyelmeztetés hangsúlyozza a kutatásba és a megelőzésbe történő befektetés növelésének fontosságát.
„A testmozgás és a sok gyümölcsöt és zöldséget, valamint teljes kiőrlésű gabonát tartalmazó növényi étrend fontos a túlsúly és az elhízás megelőzésében, és egyes tanulmányok szerint ezek hasznosak lehetnek a szívelégtelenség megelőzésében is, de további tanulmányokra van szükségünk erről, - mondja Aune.
- Fanny Ardant francia képernyőlegenda; Imádok mindent veszélyeset;
- Könnyű zöldséges pörkölt (vegán; gluténmentes) - Vancouver szeretettel
- Bukás a 6. leveshez Kipróbált és bevált receptek, amelyeket a család szeretni fog
- A párok diétája karcsú szerelem
- Krémes vegán tészta recept - szerelem és citrom