A legnépszerűbb 4 nehézfém, amely hormon egyensúlyhiányt, fáradtságot és súlygyarapodást okoz

A cikket Wendy Myers, a Myersdetox alapítója írta.

Amit a cikkben megtudhat:

A nehézfém-toxicitás nagyon alacsony (és figyelmen kívül hagyott) oka az alacsony hormonszintnek és a hormon egyensúlyhiányának.
Négy nehézfém, amelyek hormon egyensúlyhiányt okoznak: higany, kadmium, ólom és arzén (de még sok más van)
A különböző nehézfémek különböző tüneteket okoznak, kezdve a hormon egyensúlyhiányától, a fáradtságtól, a súlyproblémáktól, az agy ködétől és a fejfájástól.
A legjobb funkcionális orvosi teszt nehézfémek számára

Néhány különböző dolog megzavarhatja hormonjait, beleértve a krónikus stresszt, a pajzsmirigy problémáit, a mellékvese kimerültségét, az étrendet és a hormonális fogamzásgátlást. A hormon egyensúlyhiányának nagyon gyakori (és figyelmen kívül hagyott) oka azonban a nehézfémek toxicitása.

A nehézfém-felhalmozódásnak diffúz tünetei vannak, ami kihívást jelent annak felismerésére, ha orvosa nem tudja, mire kell figyelnie. Szinte az összes hagyományos orvos és a legtöbb funkcionális orvos egyáltalán nem vizsgálja a nehézfém-toxicitást, ezért teljesen hiányolják a hormon egyensúlyhiány egyik leggyakoribb okát.

Ha hormonegyensúlytalansággal, fáradtsággal, agyi köddel vagy ellenálló fogyással küzd, gyakran annak köszönhető, hogy a nehéz halmazállapotú nehézfémek csendesen a háttérben állnak, elfogyasztják az energiát, és megmérgezik minden szervet és testrendszert.

A jó hír az, hogy könnyű tesztelni a nehézfémeket, és ha tudod, hogy vannak, rengeteget tehetsz a méregtelenítés érdekében.

Ez a cikk kitér arra, hogy a nehézfémek hogyan okozzák a hormon egyensúlyhiányát, a négy leggyakoribb nehézfém, amely összezavarja a hormonokat, és mit tehet a nehézfémek méregtelenítésére.

Mi a hormon egyensúlyhiány?

A hormonok jelzőmolekulák, ami azt jelenti, hogy a szervezet különböző rendszereinek megmondják, mit kell tenni. Ha testének mindennapi folyamata forgalom, akkor a hormonok a közlekedési lámpák. Azt mondják az anyagcserédnek, hogy álljon meg és menjen, kapcsolja be és ki a gyulladást, mondja meg a testének, mikor kell aludnia és mikor kell felébrednie, és így tovább.

A hormonjaid is befolyásolják egymást. Egyes hormonok más hormonokká válnak - a tesztoszteron például az ösztrogén előfutára.

Néhány hormon megfordítja a biológiai kapcsolókat, amelyek megváltoztatják a többi hormon felszabadulását - például a magas kortizol, ami megzavarja az inzulinszintet. Ha egyetlen hormon kiegyensúlyozatlan, akkor annak későbbi hatásai lehetnek, amelyek problémákat okoznak az egész testben.

A nehézfémek nagy szerepet játszanak a hormonszint csökkentésében és hozzájárulnak a hormon egyensúlyhiányához. De először nézzük meg, hogyan szerezzük be a fémeket és miért épülnek fel a rendszerünkben, végül hozzájárulva a hormonpusztításhoz.

Hogyan halmozzuk fel és tároljuk a nehézfémeket a testünkben

A nehézfémek mindenütt megtalálhatók, és ahogy a környezet egyre szennyezettebbé válik, a nehézfém koncentrációja növekszik. Nehézfémek vannak a levegőben, amelyet belélegez (különösen, ha városban él), az ivott vízben, az elfogyasztott ételekben és még a használt kozmetikumokban is.

A nehézfémeket számos ok miatt nehéz metabolizálni és kiválasztani:
Nincs meg a méregtelenítéshez szükséges tápanyag
Ön ásványi anyaghiányos, amelyekre szükség van a fémek kiszorításához a testből
Stressz, amely gátolja a fémek és toxinok eltávolítását.
Rossz alvás, ami gátolja a méreganyagok eltávolítását.
Megfáradt, hogy ne legyen energiád méregteleníteni

Ezek mind bedobnak egy csavarkulcsot a méregtelenítésbe, és lehetővé teszik a nehézfémek lassú felhalmozódását a testben, amelyek aztán az életed egy pontján tüneteket okoznak. És ha évek óta vagy akár évtizedek óta foglalkozik e kérdések bármelyikével, akkor valószínűleg jelentős fémfelhalmozódás van.

A máj és a vesék lebonthatják a nehézfémek kis mennyiségét, de amikor nap mint nap nehézfémeknek vannak kitéve, mint mi vagyunk a mai világban, a tested bioakkumulálja a fémeket, és a nehézfémeket elraktározza (tanulmány).

A tested a méreganyagokat elraktározza a tárolóedényekben, például a zsírszövetben (beleértve az agyadat is), hogy megakadályozza a nehézfémek átjutását a véráramban és a létfontosságú szervek mérgezését. [Tanulmány] [Tanulmány]

Hogyan okozhatják a nehézfémek a hormon egyensúlyhiányát

Idővel a nehézfémek raktárai finom, de káros módon mérgezhetik a testet.

Az egyik ilyen módszer a hormon egyensúlyhiánya.

A nehézfémek sokféle módon negatívan befolyásolják a hormonjait:

Mirigyekben halmozódnak fel, ahol hormonokat termelnek [tanulmány]
Közvetlenül növelik az ösztrogénszintet [tanulmány]
Beleavatkoznak a finom visszacsatolási hurok jelzésébe a szervezetben, hogy több hormont termeljenek. [Tanulmány]
Beavatkoznak vagy blokkolják a hormonreceptorokat [tanulmány]
Megmérgezik az enzimeket és létrehozzák a hormonokat [Tanulmány]
Megmérgezik a hormonokat más formákká alakító enzimeket.
Oxidatív stresszt és szabad gyököket váltanak ki, amelyek hozzájárulnak a kortizolt és a gyulladást fokozó sejtkárosodáshoz [tanulmány]

A környezeti ösztrogének, mint a nehézfémek, az ösztrogénreceptorhoz kötődve és az ösztrogénnel aktivált gének transzkripcióját elindítva, valamint a sejtmembránban elindított jelátvitelt magában foglaló genom útvonalakon keresztül hatnak [Tanulmány]. A fémek, beleértve az ólmot, a kadmiumot és a higanyot, úgy indíthatják el az ösztrogénreceptort, hogy kölcsönhatásba lépnek az aminosavakkal a receptor megkötésének helyén [tanulmány], és mindkét fém számtalan tanulmányban ösztrogénváltozásokat fejt ki [tanulmány].

A fémek mindezt úgy teszik, hogy mérgezik és hatástalanítják a hidroxiláz enzimeket, olyan speciális enzimeket, amelyek a nemi hormonokat, például a DHEA-t, az ösztrogént és a tesztoszteront más, a szervezeted számára szükséges hormonokká alakítják. [Tanulmány]

A 4 leggyakoribb hormonzavaros nehézfém

Ha nehézfém-felhalmozódása van, akkor foglalkoznia kell vele, hogy elősegítse a hormonok egyensúlyba kerülését. Ez a négy leggyakoribb nehézfém, amely megzavarja a hormonokat, és olyan tüneteket okoz, mint a meddőség, a fáradtság, az agy ködje, a szeszély és a súlygyarapodás.

Higany

Statisztikailag szinte lehetetlen, hogy ne legyen valamilyen mennyiségű higany a testében. Szinte mindenkinek kitett némi higanyt az amalgám töltelékei, a levegő (szénégetés és ipari gyártás), víz, hal, kagyló és még gyógyszerek is. [Tanulmány]

A higany csökkenti a progeszteron szintjét, de növeli az ösztrogént. Különféle tüneteket okoz, beleértve a pajzsmirigyhormon megzavarását, ami súlygyarapodáshoz és krónikus fáradtsághoz vezethet [Tanulmány].

Néhány különböző forrásból felszívja a higanyt. A higany abban a levegőben van, amelyet belélegzünk, és amelyet szénégés okozta. Így telepedik le az óceánba, és halakban halmozódik fel.

Az egyik higanyfajta, a metilhigany leggyakoribb forrása az, ha olyan tengeri ételeket fogyaszt, amelyek magasak az élelmiszerláncban. A nagy vándorló halak kisebb halakat fogyasztanak, ami a higany és más nehézfémek bioakkumulációját eredményezi.

Ha halat eszel az élelmiszerlánc tetején, akkor a higany jelentős részét felszívja. Ezért az EPA a halak kerülését javasolja, mint a tonhal, kardhal, cápa, makréla és marlin.

Aztán van szervetlen higany, mint amilyen az ezüsthigany-amalgám fogtömésekben található. A becslések szerint 4-10 amalgám közötti fogtömésű nők naponta 8-30 mcg higanyot vesznek fel. Becslések szerint azonban a 10 feletti töltettel rendelkező nők 163 mcg-t (4,6) vesznek fel. Ezután további 10 mcg higanyt kapunk naponta ételtől. [Tanulmány]

Ennek perspektívájaként az Egészségügyi Világszervezet a felső határt napi 2 mcg/testtömeg-kg-ban állapítja meg. [Tanulmány]

Még akkor is, ha évekkel ezelőtt eltávolították a töméseit, valószínűleg egy vagy több évtizedig voltak, és higany halmozódott fel az agyában és a testében ebben az időszakban.

Kadmium

A kadmium egy másik hormonromboló nehézfém, amely túlságosan gyakori a mai környezetünkben. [Tanulmány] [Tanulmány] Cigarettafüstből, vízből, műtrágyákból, légszennyezésből, halból, kávéból, műanyagokból és néhány sárga színezőanyagból nyerjük [Tanulmány].

Az alacsony progeszteron- és prolaktinszinthez kapcsolódik, és csökkenti a tesztoszteront a férfiaknál [tanulmány].

A kadmium csúnya tulajdonsága, hogy az egyik a hipofízis - az agyalapi mirigy -, amely a pajzsmirigyre, a mellékvesékre és a petefészkekre utal. [Tanulmány] Emiatt a kadmium befolyásolhatja a pajzsmirigy működését, és megszakíthatja a petefészkekbe történő jelátvitelt.

A kadmium blokkolja, de utánozza az ösztrogént is, amely termékenységi problémákat okoz mindkét nemnél. [Tanulmány] A kadmium is befolyásolja az ösztrogént. Gátolja az ösztradiol kötődését az ER-alfa ösztrogén receptorhoz. Tehát akkor is, ha elegendő ösztradiolt termel, a kadmium zavarja, hogy valóban helyesen hat a sejtjeire. [Tanulmány] A kadmium a férfiak tesztoszterontermelését is csökkenti, hozzájárulva a meddőséghez. [Tanulmány] [Tanulmány]

A leginkább aggasztó az a tény, hogy a kadmium több rákot okoz, mint az összes többi nehézfém együttvéve. A kadmium növeli a prosztatarák, az emlőrák és számos más típusú rák kockázatát [tanulmány].

A kadmium leggyakoribb és koncentrált forrása a cigarettafüst. A dohánynövények különösen jól felszívják a kadmiumot a talajból, a dohányzási dohány pedig közvetlenül a véráramba juttatja a kadmiumot. Ez a fő oka annak, hogy a dohányosok sokkal magasabb arányban vannak rákos megbetegedésekben. [Tanulmány] [Tanulmány]

Az ólom rontja a nemi hormon termelést, zavarja a nők menstruációs ciklusait, elősegíti az infertilitást és károsítja a herék működését a férfiaknál [tanulmány].

Az ólom a periódus szabálytalanságát okozhatja a progeszteron és a prolaktin termelésének csökkentésével. [Tanulmány] A magas ólomszint csökkenti az ösztrogén, a tesztoszteron és a kortizol termelését. [Tanulmány] Ezek az egyensúlyhiányok mind szabálytalan periódusokhoz és meddőséghez vezethetnek. [Tanulmány]

Az ólomszint az 1950-es évek óta csökkent, az ólommentes benzinnek és az ólommentes festékeknek köszönhetően. Az ólomfesték azonban az ólomterhelés vezető oka, mivel sok régebbi házban új festékréteg alatt található. De amikor ez a festék hámlik vagy felújítás történik, az emberek ki vannak téve.

Az ólom vízben oldódik, és könnyen kioldódik a csapvízbe, ami nagy problémát jelent az Egyesült Államok számára. Alkalmanként az ólomcsövek szennyezik a vízellátást, különösen az ország vízi infrastruktúrájának öregedésével. Két példa:

Washington, DC, ahol 2002 és 2010 között veszélyesen megemelkedett az ólomszint a Center for Disease Control (CDC) tesztjei szerint [tanulmány]

Flint, Michigan, ahol a csapvízben lévő ólom 2014-ben krízishelyzetet ért el, és több mint öt éve javítás nélkül ment [tanulmány].

Sajnos az ólmozott benzin évtizedes használata és a fejlődő országokban történő folyamatos használata miatt az ólom továbbra is fennáll a levegőben, a talajban és a vízben, és az élelmiszer-ellátásba és az étrend-kiegészítőkbe szivárog.

Az FDA rendszeres nehézfém-teszteket végez több száz élelmiszeren. Összességében a 2164 bébiétel minta 20% -ánál és 10 064 ételmintájának 14% -ánál volt kimutatható ólomszint. [Tanulmány] [Tanulmány]

Arzén

Az arzén herekárosodást okoz és csökkenti a nemi hormon termelését. [Tanulmány] Az arzén gátolja a petefészek és a herék, valamint a spermiumok termelését és működését [Tanulmány] [Tanulmány] [Tanulmány]. Ezekkel a módszerekkel csökkenti a termékenységet és a szaporodást.

A Dartmouth mérgező fémek kutatási programja megállapította, hogy az arzén expozíció megzavarja a biológiai folyamatok széles körét szabályozó glükokortikoid receptorok működését. Úgy tűnik, hogy az arzén elnyomja ennek a kritikus receptornak azt a képességét, hogy reagáljon normális hormonjeleire.

A glükokortikoidok segítenek szabályozni a stresszt, a vércukorszintet, az erek működését, valamint a tüdő és a bőr fejlődését, és kulcsszerepet játszhatnak a rák elnyomásában is. [Tanulmány]

Az arzén károsítja a hasnyálmirigy sejtjeit, amelyek inzulint termelnek, a hormon, amely szabályozza a vércukorszintet. Az inzulin károsodása súlygyarapodáshoz és fáradtsághoz vezet. A hosszan tartó arzénfelhalmozódás akár az inzulintermelést is eléggé károsíthatja a cukorbetegség kialakulásához [tanulmány].

Az ivóvízhez, az ételkészítéshez és az élelmiszernövények öntözéséhez használt szennyezett víz jelenti a legnagyobb veszélyt a közegészségre az arzén. Ma már felismerték, hogy 50 országban legalább 140 millió ember ivott arzéntartalmú vizet az Egészségügyi Világszervezet 10 μg/l-es ideiglenes irányértéke fölött. [Tanulmány].

Az arzén megtalálható a peszticidekben és a fosszilis üzemanyagok égéséből származó légszennyezésben. A hagyományos csirkék és tojásaik szennyezettek az arzént tartalmazó csirketáp miatt, ami a csirkék gyorsabb növekedését eredményezi, és egészséges rózsaszínűvé teszi a húst. [Tanulmány] A Mezőgazdasági és Kereskedelempolitikai Intézet 2006-os jelentése szerint az Egyesült Államokban évente termelt 8,7 milliárd csirkének több mint 70% -át táplálták arzénnal. [Tanulmány]

Annak ellenére, hogy az FDA 2015-ben betiltotta az arzént tartalmazó gyógyszereket, amelyeket a csirketáphoz adnak, valószínűleg évtizedek óta eszik hagyományos csirkéket és tojásokat (és az azokban található arzént). Ne feledje, hogy ezeket az arzénfűzős gyógyszereket a csirkéknek még mindig szerte a világon táplálják, mivel ez világszerte bevett gyakorlat.

A rizs mérsékelt mennyiségű arzént is tartalmaz (főleg a rizs korpájában található meg), mert a rizsnövények különösen jól felszívják az arzént a talajból. [Tanulmány] [Tanulmány] Ezért a fehér rizst választom a barna helyett.

Hogyan teszteljük a nehézfémeket

A tény az, hogy mindenkinek volt nehézfém-kitettsége. Ezért bölcs dolog kideríteni, hogy milyen fémek vannak a testben. Biztosíthatom Önöket arról, hogy a nehézfémek óriási kulcsot jelentenek a tünetek kiváltó okainak megismerésében.

Ez különösen fontos, ha úgy érzi, hogy diéta, kiegészítők és egyebek mellett sokat tesz az egészségének javításáért, de erőfeszítései nem vezetnek sehová.

Ha azt gyanítja, hogy a nehézfém szerepet játszhat az egészségügyi problémáiban, az első lépés egy nehézfém-teszt elvégzése.

A haj ásványi anyag elemzése (HTMA) a legkönnyebb és legolcsóbb módszer a nehézfémek tesztelésére. Elemzi az ásványi és nehézfémtartalmat a hajában, és teljes jelentést ad az esetleges nehézfémekről. Itt rendelhet olcsó hajásványelemzési (HTMA) tesztet.

Mindig azt mondom, hogy teszt, ne tippelj. Mielőtt bármilyen típusú méregtelenítést végezne, vagy méregtelenítő kiegészítőket szedne, tudni szeretné, hogy mivel foglalkozik. A különböző nehézfémek különböző eltávolításokat igényelnek. Tehát a legjobb megismerni a méregtelenítés megkezdése előtt, hogy ne pazaroljon időt és pénzt olyan méregtelenítő kiegészítőkre, amelyekre esetleg nincs szüksége.

Ha alacsony hormonszinttel vagy hormonegyensúlytalansággal küzd, vagy azonosítja az ebben a cikkben említett bármelyik tünetet, akkor a nehézfémek valószínű oka lehet a kutatás alapján.

Ha kipróbálta a diétát, a táplálékkiegészítőket, a testmozgást és mindent a napsütésben, és még mindig szenved a hormon egyensúlyhiányától, az agy ködétől, a fáradtságtól, az ellenálló fogyástól és még sok mástól; jó ötlet lehet megvizsgálni a nehézfémek toxicitását - ez a sok egészségügyi probléma gyakran hiányzó kiváltó oka.

Ha úgy gondolja, hogy nehézfémekkel küzd, tegye meg az első lépést az életerő helyreállításában, és vizsgálja meg nehézfémeket.

Saját tapasztalat

Ha a Myersdetox segítségével hajápolási elemzést végez, rengeteg információt kap a tesztelés utáni következő lépésekről, valamint arról, hogyan lehet biztonságosan, megfelelően és kényelmesen méregteleníteni a nehézfémeket a testéből. Wendy Myers rengeteg tudással rendelkezik a méregtelenítés terén.

Végeztem vele saját hajvizsgálatot, és az eredmények annyira érdekesek voltak. Megtudtam, hogy rejtett uránforrás van a vizemben. Ez a hajatesztemen volt. Felvettem valahova. Ezen nagyon meglepődtem, mivel nagyon egészséges életmódot folytatok. Dolgozni fogok Wendy-vel egy protokollon, amely csökkenti a szinteket.

Ha többet szeretne megtudni a nehézfémek toxicitásáról, nézze meg az alábbi videót, ahol Wendy és én megvitatjuk a nehézfémek hatását a nők egészségére.