A legtöbb kalóriát tartalmazó húsvéti tojás kiderült - és meglepően „egészségesebb” lehetőségek

Néhány közülük SOK kalóriát tartalmaz

írta: Zoe Forsey, Matty Hewitt
2019. április 20., 17:36

A húsvét már közel van, és ez csak egy dolgot jelenthet - itt az ideje, hogy sok csokoládéval töltsük meg az arcunkat.

Noha a legtöbben egyáltalán nem gondolunk a kalóriákra, érdemes lehet egy gyors ellenőrzést végezni, mivel néhány ilyen tojás csaknem 3000 kalóriát tartalmaz!

Van néhány finom csokoládé csemege, amelyek sokkal jobbak, ha a kalóriákról van szó.

Az étrend-szakértő, Terri-Ann Nunns, a Terri-Ann étrend-tervének alapítója átnézte a legnépszerűbb húsvéti tojásokat, hogy megnézze, melyikekben van a legtöbb kalória.

Azt mondta: "A húsvéti tojások legnagyobb problémája az, hogy soha nem hajlamosak csak az egyiket kapni - gyakran több tojással végzünk, és elragadjuk az összeset.

Olvass tovább

"Azt javasolnám, hogy ellenálljon annak a kísértésnek, hogy az egész tojást feltörje és egyben egye meg. Ehelyett próbálja megmenteni, hogy csemegeként élvezhesse az egészséges, kiegyensúlyozott étrend részeként.

"Azon is elgondolkodunk, hogy mivel húsvét van, most meg kell ennünk ezeket a húsvéti különlegességeket, amíg a boltokban vannak - de ez természetesen nem így van. Mini tojásokat és egyéb finomságokat kaphatunk egész évben. Ne tévesszen meg és ne szívjon bele a túl korán kapható húsvéti szezonális csemege.

"Természetesen az élet túl rövid ahhoz, hogy hébe-hóba élvezet nélkül menjen el, így itt még mindig élvezheti a népszerű húsvéti hagyományt azáltal, hogy néhány cserét végez és alternatív, alacsonyabb kalóriatartalmú édességeket választ."

Olvass tovább

Legolvasottabb

A legkalórikusabb húsvéti tojások

Nagy tojások

Cadbury apróra vágott dió húsvéti tojás - 2977 kalória
Hotel Chocolat Extra-Vastag Rocky Road húsvéti tojás - 2865 kalória
Cadbury XL krém tojás húsvéti tojás - 2 459 kalória

Hotel Chocolat Extra vastag tejcsokoládé tojás - 2300 kalória
M&M földimogyoró luxus húsvéti tojás és csokoládé - 1629 kalória
Waitrose étcsokoládé avokádó húsvéti tojás - 1620 kalória
Cadbury Wispa aranytojás - 1560 kalória
Snickers tejcsokoládé nagy húsvéti tojás és csokoládé - 1429 kalória

Snickers húsvéti tojás. (Kép: Lincolnshire Echo)

Lindt Lindor tojás és szarvasgomba - 1378 kalória
A Nestle Kit Kat harap húsvéti tojást és csokoládét - 1 338
Nestle Aero buborékos borsmenta húsvéti tojás - 1282 kalória
Smarties Orange Mini Egg Inside Egg - 1260 kalória
Thornton klasszikus csokoládé tojása - 1148 kalória

Olvass tovább

Közepes tojás

Lion Bar Retro húsvéti tojás - 1029 kalória
Rolo közepes húsvéti tojás - 720 kalória
Mars közepes húsvéti tojás és csokoládé - 703 kalória
Cadbury Mini Eggs közepes tojás - 696 kalória
Az M&M Choco közepes tojása - 691 kalória
Malteser tejcsokoládé húsvéti tojás és csokoládé - 661 kalória

Oroszlán húsvéti tojás. (Kép: Lincolnshire Echo)

Cadbury Freddo Faces közepes tojás - 653 kalória
Kinder meglepetés húsvéti tojás - 579 kalória
Hotel Chocolat Milk Chocolate Bunny - 565 kalória
Nestle Smarties csirke húsvéti tojásban - 535 kalória
Cadbury tejtej gombok kis húsvéti tojás - 392 kalória
Malteser Mini Milgg Egg & Bunny - 421 kalória
Milkybar kis húsvéti tojás - 392 kalória

Olvass tovább

Alacsony kalóriatartalmú alternatívák

Lindt Medium Gold Bunny - 1100 kalória
Cadbury Egg & Spoon Oreo - 764 kalória
Cadbury Mini Eggs - 444 kalória
Kinder tejcsokoládé és mogyoró mini tojás - 437 kalória
Crème Egg - 177 kalória
Malteaster nyuszi - 156 kalória