A lenmagolaj és a napraforgómagolaj kiegészítése alacsony zsírtartalmú étrendet fogyasztó egészséges fiatal férfiaknál: hatás a vérlemezkék összetételére és működésére
Hovatartozás
- 1 Biokémiai Tanszék, Sydney Egyetem, Ausztrália.
Szerzői
Hovatartozás
- 1 Biokémiai Tanszék, Sydney Egyetem, Ausztrália.
Absztrakt
Célkitűzés: Összehasonlítani az alacsony zsírtartalmú étrend alfa-linolénsavban gazdag (C18: 3 n-3) olaj és a linolsavban gazdag (C18: 2 n-6) olaj kiegészítésének a vérlemezkék összetételére és működésére gyakorolt hatását.
Tervezés: Prospektív vizsgálat véletlenszerű elosztással a két olaj egyikéhez.
Beállítás: Szabadon élő tanulmány.
Tárgyak: Tizenegy egészséges fiatal férfit vettek fel az egyetemen.
Beavatkozások: Az alanyok 40 napos lenmagolajat (n = 5) vagy napraforgómagolajat (n = 6) fogyasztottak 23 napig. Az éhomi vérmintákat a kiegészítés megkezdésekor és befejezésekor gyűjtöttük a thrombocyta zsírsavak és a thrombocyta aggregáció elemzésére.
Eredmények: A thrombocyta eikozapentaénsav (EPA) több mint kétszeresére nőtt a lenmagolajat szedő csoportban (P következtetés: Ez a tanulmány további bizonyítékot szolgáltat arra vonatkozóan, hogy az alfa-linolénsavban gazdag olajok fogyasztása védőhatásokat kínálhat a szív- és érrendszeri betegségek ellen a linolsavban gazdag olajokkal szemben, mivel képesek csökkenteni a vérlemezkék aggregálódási hajlandóságát.
- A mono- és polifoszfátok hasonló hatással vannak egészséges fiatalok kalcium- és foszfor-anyagcseréjére
- Nyers étel versus főtt étel, amely az egészséges étrend kulcsa NDTV élelmiszer
- Politika rövid ismertetése - A kisgyermekek egészséges testsúlyú felnövekedésének biztosítása A megelőzés politikai lehetőségei
- Közösségi média, testkép és ételválasztás egészséges fiatal felnőtteknél Vegyes módszerek szisztematikus áttekintése
- Közösségi marketing és egészséges táplálkozási eredmények a görögországi fiataloktól SpringerLink