A magas sótartalmú étrend a vérnyomás felemelése nélkül is zabálja az agyat
A magas sótartalmú étrend problémákat okozhat az agyban - és a szellemi teljesítményben is -, még ha nem is nyomja a vérnyomást veszélyes területre, új kutatások szerint.
Egy új tanulmány kimutatta, hogy a nagyon sótartalmú étrendet fogyasztó egereknél csökkent az agy véráramlása, az agyi erek integritása szenvedett, és a kognitív funkció tesztjeinek teljesítménye zuhant.
De a kutatók azt tapasztalták, hogy ezek a hatások nem voltak természetes következményei a magas vérnyomásnak, mint azt már régóta széles körben hitték. Ehelyett úgy tűnt, hogy az immunrendszer a bélből az agyba küldött jelek eredménye.
A New York-i Weill Cornell Medicine kutatóinak kutatását hétfőn tették közzé a Nature Neuroscience folyóiratban.
A kutatás rávilágít egy olyan témára, amelyet a tudósok élénk érdeklődésnek örvendenek, és feltárják az összefüggéseket, hogy mit eszünk és mennyire gondoljuk jól, valamint az immunrendszer közvetítő szerepe ebben a kommunikációban. Azt sugallja, hogy még mielőtt a krónikus, magas sótartalmú étrend felemelné a vérnyomást és veszélyeztetné az agy apró ereinek egészségét, a túlsózott bél önállóan küld üzeneteket, amelyek megalapozzák a korróziót ebben a létfontosságú hálózatban.
Az egerek vékonybélében az új kutatás szerzői azt találták, hogy egy nagyon magas sótartalmú étrend immunválaszt váltott ki, amely növelte az interleukin-17 nevű gyulladásos anyag keringési szintjét. Az IL-17 ezen magas szintje kémiai reakciókat indít el az agy erének finom belső bélésén belül.
Az eredmény a magas sótartalmú étrendet fogyasztó egereknél: a tanulás és az emlékezet szempontjából kulcsfontosságú két régió - a kéreg és a hippocampus - vérellátása jelentősen lelassult. És a szellemi teljesítmény csúszott. Összehasonlítva az alacsonyabb sótartalmú étrenddel táplált egerekkel, a magas sótartalmú egerek labirintus-képessége megingott, és nem tudtak normálisan reagálni a bajuszstimulációra vagy egy új tárgyra a ketrecükben.
Egerekben a kognitív károsodás bizonyítékai magas vérnyomás hiányában is nyilvánvalóak voltak.
Jó hír - legalábbis ezeknek az egereknek: hogy amikor a magas sótartalmú étrendet abbahagyták, vagy amikor a gyógyszerek csökkentették az immunjeleket, az egerek kognitív teljesítménye helyreállt.
Az immunrendszer szerepe az agy és a bél közötti jelek küldésében olyan betegségeknél is megfigyelhető, mint a sclerosis multiplex, a reumás ízületi gyulladás, a pikkelysömör és a gyulladásos bélbetegségek - mindezek a rendellenességek, amelyek az agy erek rossz működéséhez kapcsolódnak. A kutatók azt javasolták, hogy ha egy gyógyszer vagy terápia megzavarhatja az agyba jutó gyulladásos jeleket, csökkenhet az ilyen betegségekkel járó szív- és stroke kockázat.
- Tejben gazdag étrend, amely a cukorbetegség és a magas vérnyomás alacsonyabb kockázatához kapcsolódik
- Diéta és magas vérnyomás; A szívem
- DASH diéta egészséges étkezés az alacsonyabb vérnyomásig egészséges üst
- Magas vérnyomás-diéta esetén kerülendő ételek
- A vércukorszint-emelkedést megakadályozó étrend-stratégiák elősegítik a COVID-19 túlélését KRON4