A magas szénhidráttartalmú testépítő dogma [interjú]
A Primal Edge Health interjújában a következőket vitatjuk meg:
- A ketogén étrend használata a testépítők számára.
- Szénhidrát szükségesség az ellenállóképzés során.
- Az étkezés gyakoriságának fontossága.
- A zsírbevitel időzítése.
- A jelenlegi makrók.
és még sok minden más.
- 1,3 ezer részvény
- Ossza meg
- Csipog
- Hírnök
- Egyéb
- Pin
- Gmail
- Zseb
- Blogger
Ezután szerezzen be ingyenes mini-tanfolyamot az izomépítésről, a zsírvesztésről és az erőről.
Az Ön adatainak kitöltésével beleegyezik az adatvédelmi irányelveinkbe és a személyes adatok kezelésének módjába.
A szerzőről
Menno Henselmans
Korábban üzleti tanácsadóként kereskedtem a céges autómmal, hogy kövessem szenvedélyemet az erőnléti edzés során. Most online fizikum edző, tudós és nemzetközi nyilvános előadó vagyok, azzal a feladattal, hogy segítsem a komoly gyakornokokat testalkatuk elsajátításában.
- A Banting Diet Mit kell enni a magas zsír- és alacsony szénhidráttartalmú tervnél GoodtoKnow
- Fogyás A nő magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendet alkalmazott; gyakorlat hét kő leadásához
- Fogyás Próbáld ki ezt a magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú kiwi turmixot, hogy leadjon néhány fontot; NDTV Étel
- Svédország elutasítja a sovány, alacsony zsírtartalmú étrendet a magas zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú étrend és az alacsony szénhidráttartalmú étrend esetében - Étel és ital
- Miért esznek az emberek magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendet - Fórumok