A McDonald’s rabja 11. súlycsökkenése árokmentesítés nélkül kezeli az op
Minden egyes nap a McDonald's-ban gyönyörködve Angela Gerzanics súlya kontroll alatt állt.
Egy hatalmas, 22 kőig ballonozott, és szégyent, zavart és teljesen csapdába esett saját, betegesen elhízott testében.
A 35 éves Angela elhatározta, hogy tesz valamit a méretével kapcsolatban, úgy döntött, hogy felszerel egy gyomorszalagot, és azóta hihetetlen 11 követ.
Az egyesült államokbeli Michiganből származó anya most boldogabbnak érzi magát, mint valaha a 11-es kőfigurájában, és akár az Egyesült Királyság 12-es ruhaméretébe is belefér.
Angela azt mondta: "Végül szeretem a testemet és a hibáimat. Soha nem voltam még ilyen békés önmagammal, mint most."
Az összeszerelő technikus kisgyermek kora óta mindig küzdött a súlyával.
Folyamatosan használta az ételt megküzdési mechanizmusként, hogy jobban érezze magát, de bármennyire is boldoggá tette az étel, nyomorúságosan érezte magát teste és kinézete miatt.
És Angela nem tudta megakadályozni, hogy a munkából hazafelé menet minden nap elmenjen a McDonald's autóba, mielőtt otthon vacsorázna.
Angela elmondta: "Mindössze kilenc éves koromtól kezdve megtanultam ételt használni, hogy megbirkózzak és jobban érezzem magam, és ekkor a súlyom kontrollálatlanul ment.
"Gyerekkorom zaklatott volt, de az étel az egyetlen állandó ember volt életemben. Amikor ettem, jól éreztem magam, ez vigaszt és boldogságot adott.
"Egész életemet kórosan elhízottan éltem, és száz százalékban attól a jó érzéstől függtem, amelyet ételtől kaptam.
"Úgy éreztem, hogy az étel az egyetlen dolog számomra, és soha nem hagyott cserben.
„Mielőtt lefogytam volna, szörnyen éreztem magam.
Szégyent, zavart és teljesen csapdába esett a testem. Feladtam, és csak arra jutottam, hogy az életemnek így kellett lennie
"Szégyent, zavart és teljesen csapdába estem a testemben. Feladtam, és csak arra jutottam, hogy az életemnek így kellett lennie.
- Valahogy elfogadtam, és úgy tettem, mintha kívülről boldog lennék.
2015-ben volt, amikor Angela rájött, hogy ha tovább folytatja, fiainak, Anthonynak (15) és Justinnak (7) nélküle kell felnőnie.
És egy évvel később úgy döntött, hogy gyomorszalagot szerel fel, amely több mint 10 kő elvesztésében segített neki, a 22–6 kg-ról a mostani 11 kg-ra.
Azt mondta: "Úgy döntöttem, hogy drasztikus változást hozok, és átveszem az irányítást az egészségemen.
"Két gyerekem van, akikre szükségem van - és szükségem van rám, nem csak egy kagylóra.
"Szükségük volt rám, hogy mentálisan, fizikailag és érzelmileg meggyógyuljak.
"Természetesen mindig ott voltam mellettük, de tudtam, hogy jobban teljesíthetek, mint az anyukájuk, így is tettem.
"Néhány évig otthon voltam, anya, de aztán nagy egészségügyi előnyökkel járó munkát kaptam.
"Ezeket az orvosi előnyöket súlycsökkentő műtétre használtam fel.
"2016. augusztus 24-én gyomorhüvely műtétem volt, és ez örökre megváltoztatta az életemet. Ez volt a gyógyulásom kezdete."
Angela korábban 32-es méretű brit ruhát viselt, ami még akkor is szorosan illett, de most sokkal boldogabb 12-es Egyesült Királyságban van - még néhány tizenéves méretben is.
És önbizalma elért és minden idők legmagasabb szintje.
Hozzátette: "A fogyás teljesen megváltoztatta az életemet, nemcsak magamnak, hanem a családomnak is.
"Teljes munkaidőben dolgozhatok a munkahelyemen, és elvihetem a gyerekeimet a parkba, és egész délután rohangálhatok velük.
"Elférök túrákon, és teljes mértékben élvezhetem, hogy kint vagyok a fiaimmal. Már nem vagyok az az anya, aki oldalra ülve figyeli őket.
Annyira magabiztosnak érzem magam, miután lefogytam. A testem soha nem lesz tökéletes, de nekem mindegy
"Most olyan magabiztosnak érzem magam, miután lefogytam.
"A testem soha nem lesz tökéletes, de nekem mindegy.
"Bámulatos, hogy bejárhatok bármelyik üzletbe, és megvásárolhatok, amit szeretnék.
"Ez az eddigi legkiszabadítóbb érzés. Korábban csak néhány kiválasztott üzletben tudtam vásárolni.
"Korábban szűk 32-es, most pedig 12-es vagyok. Néhány dologért még a tiniknél is vásárolhatok."
A műtét mellett Angela átalakította étkezési szokásait, hogy tartsa a súlyt.
Azt mondta: "A fogyókúrás étrendem a McDonald's hajtása volt, amikor hazafelé indultam a munkából, és mindent a szupermarket fagyasztószekciójából.
"Minél jobban feldolgozott, annál jobb, és folyamatosan sok édességet és cukros italt fogyasztottam.
"Most, amikor én és a családom bevásárolni megyünk, időnk nagy részét a friss termékek, a hús és a tejtermékek vásárlásával töltjük.
"Még mindig fogyasztunk néhány csomagolt ételt, de ritkán járunk gyorséttermekbe, de ez hébe-hóba csúszik.
"Most mindent megteszek, hogy megpróbáljak csak teljes ételeket fogyasztani, és korlátozzam a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét.
"Távol vagyok a tökéletességtől, és néha elkényeztetem magam, de már nem azért eszem, hogy megvigasztaljam az érzéseimet, hanem azért eszem, mert akarok, mert jó íze van, nem azért, hogy elnyomjam az érzéseimet.
"Már szinte nem iszom cukros italokat, többnyire a vízhez vagy a fekete kávéhoz ragaszkodom.
"Fontosnak tartom, hogy legalább két liter vizet igyak meg naponta, míg azelőtt szerencsés lennék, ha ennyi vizet kapnék egy hét alatt."
Míg Angela visszanyerte uralmát étkezési szokásai felett, azt mondja, hogy a zsíros ételek elárasztása volt egyik legbonyolultabb része fogyókúrájának.
Mindazonáltal megérte - Angela beismerte, hogy az emberek "felismerhetetlennek" tartják.
Azt mondta: "A legnehezebb részem a szellemi harc volt.
"Szeretem az egészséges ételeket, de nehéz volt átgondolni a gondolkodásmódomat, hogy éljek, és ne éljek.
"Az étel olyan sokáig irányított engem, ezért nehéz volt visszavenni az irányítást.
"Az embereket valóban megdöbbenti, hogy mennyi súlyt fogytam.
- A fogvatartott súlycsökkenése csökkenti a börtönbüntetést a bíró fogyás-napi fontossági tervének köszönhetően - Orlando
- Hogyan kell gyakorolni az 1200 kalóriás étrendet a fogyáshoz The Times of India
- Egészséges alvás fogyás Testépítés fogyás kiegészítők vélemények Maggi tészta jó
- Egészséges lassú tűzhely receptek fogyókúrás anyu által jóváhagyott étkezésekhez
- Egészséges snack ötletek a fogyáshoz Burn20 ®