A menstruációs ciklus és a fogyás közötti asszociáció értékelése egészséges, túlsúlyos premenopauzás nőknél (MENSTRALEAN)

A vizsgálat biztonsága és tudományos érvényessége a tanulmány megbízója és a kutatók feladata. Egy tanulmány felsorolása nem jelenti azt, hogy azt az Egyesült Államok szövetségi kormánya értékelte. A részletekért olvassa el a felelősség kizárását.

Tanulmány részletei
Táblázatos nézet
Nincs közzétett eredmény
Jogi nyilatkozat
Hogyan olvassuk el a tanulmányi jegyzőkönyvet

Elhízott embereknél a súlycsökkenés elérése és fenntartása nehéznek bizonyult. Számos hipotézis potenciális biológiai mechanizmusokat javasolt annak megmagyarázására, hogy miért nem sikerülnek súlycsökkentési kísérletek, és a környező obesogén környezet is nyilvánvaló jelöltnek tűnik. A javasolt biológiai tényezők között szerepel a nem, és a súlycsökkentő kísérletek gyakran kimutatták, hogy a nők kevésbé fogynak sikerrel, mint a férfiak, és fenntartják a fogyást.

A nők súlyát befolyásolja a menstruációs ciklus, amelyben a hormonális szint változásai és az interakciók a termékenységet befolyásolják. Ezek a hormonok szabályozzák a menstruációs ciklust, és összehangolják a szükséges változásokat az energia bevitelében, a ráfordításban és a tárolásban, miközben minden hónapban felkészítik a testet a terhességre. Mivel a szaporodás az elsődleges biológiai funkció, ezek a hormonok annyira erős közvetítői lehetnek az étkezési magatartásnak, hogy befolyásolják a fogyás kísérlete eredményét. Ezért a menstruációs ciklust figyelembe kell venni mint a premenopauzás nők energiamérlegének fiziológiáját.

A ciklus három szakaszra osztható: menstruáció vagy korai follikuláris fázis (1–5. Nap), késői follikuláris fázis, amely ovulációig tart (

6-14. nap és a luteális fázis (15-28. nap).

Tanulmányok kimutatták, hogy a menstruációs ciklus luteális szakaszában nő a nők energiafogyasztása és az energiafogyasztása, és a nők gyakrabban sóvárognak az élelmiszerek iránt, különösen a magas szénhidrát- és zsírtartalmú ételek után, mint a follikuláris fázisban. Szintén beszámoltak a csökkent szénhidrát-felhasználás és a luteális fázisban a fokozott zsíroxidáció tendenciájáról, valamint a kimerülésig elhúzódó idővel, amikor szubmaximális intenzitással gyakorolnak. Ez azt sugallja, hogy a menstruációs ciklus egyes fázisaihoz kapcsolódó alapélettani lehetőségeket érdemes megfontolni, mint a fogyás optimalizálását célzó stratégiák egyik elemét.

2010-ben a nyomozók 90 napos randomizált, kontrollált kísérleti vizsgálatot hajtottak végre annak érdekében, hogy visszajelzéseket kapjanak és értékeljék az alkalmazott étkezési és edzéstervek elfogadását, valamint megfigyeljék, hogy a fő vizsgálatban tervezettnél kevesebb kontroll látogatás elegendő-e a jó étkezéshez. megfelelés. Huszonnyolcat szitáltak, és 24-et bevontak. Az alanyokat randomizálták vagy az A programba (étkezési és edzéstervek a menstruációs ciklusuk fázisaihoz viszonyítva), vagy a B programba (csökkentett kalóriatartalmú étrend, kalória-egyeztetés az A programhoz). A kísérleti tanulmány kimutatta, hogy az A csoport (a menstráli csoport) nagyobb átlagos testsúlycsökkenéssel rendelkezett 60 napnál (-5,29 vs -3,57 kg, p = 0,06) és 90 napnál (-4,22 vs -2,75 kg, p = 0,2) összehasonlítva a kontroll csoportokkal. 27% -os volt a lemorzsolódás. Ennek oka elsősorban az volt, hogy a kontroll látogatások száma és az alanyokkal való kapcsolattartás nem volt megfelelő. Úgy tűnik tehát, hogy a Menstralean program képes fokozni a túlsúlyos és elhízott nők fogyását. A fő vizsgálatot azonban minden csoportban több alanydal kell elvégezni, hosszabb időtartamra, és nagyobb támogatással és kapcsolattartással az alanyokkal.

Jelen vizsgálat célja a menstruációs ciklus hatásának vizsgálata a súlycsökkentési kísérletekre egészséges túlsúlyos (BMI> 27 kg/m2) premenopauzás nőknél (18-40 év) randomizáltak két különböző testsúly-szabályozó programba 6 hónapok.