Miért olyan rosszak neked azok a méregtelenítő teák, amelyeket az Instagram-on láthatsz?

Ha valamennyit töltött az Instagramon és követte a hírességeket, akkor felismer egy bizonyos típusú bejegyzést: egy nő képe - általában egy celeb vagy egy influencer - támogatja az úgynevezett "méregtelenítő teát", amelyet gyakran elöl tartanak egy láthatóan lapos gyomor. Jameela Jamil színész, aki szerint tinédzser korában rendezetlen étkezéssel küzdött, hangosan szólította meg azokat a hírességeket, akik támogatják ezeket a kiegészítőket.

méregtelenítő

"Én voltam az a tinédzser, aki évekig éheztette magát, aki minden pénzét ezekre a csodaszerekre, valamint hashajtókra és hírességek tippjeire költött, hogyan lehet fenntartani azt a súlyt, amely alacsonyabb volt, mint amilyet a testem akart" - tweetelt Jamil. "Beteg voltam, emésztési és anyagcsere-problémáim voltak egy életen át."

Olyan hírességek, mint Cardi B, Kylie Jenner, Demi Lovato és még sokan mások vitatottan népszerűsítették ezeket a termékeket, de a méregtelenítő teák valósága néha sokkal veszélyesebb lehet, mint egy #ad, azt hinnéd. A "méregtelenítésre" forgalmazott teákat az FDA gyakran kiegészítőként szabályozza a Washington Post szerint, ami azt jelenti, hogy biztonságosságukat és hatékonyságukat nem tesztelték a gyógyszeres kezelés módján.

A méregtelenítő teákat különféle módokon forgalmazzák, de sokan kódolt nyelvvel állítják, hogy képesek segíteni a felhasználóknak a fogyásban: a FitTea szerint a program úgy lett megfogalmazva, hogy "fokozza a súlykezelő programját", míg a Flat Tummy anyagai szerint a tea célja, hogy segítse a nőket "visszatérni a helyes pályára és a pályán maradni", valamint "csökkenteni a puffadást". (A Bustle a FitTea-t és a Flat Tummy Co-t is megkereste kommentár céljából, és ezt a történetet frissítjük, amikor válasz érkezik.) A Teen Vogue azt írja, hogy a méregtelenítő teák reklámozásához használt szavak és képek, amelyek magukban foglalják az egészséges életmódot, a "toxinokat" és wellness, célja, hogy elhomályosítsa mik azok: "dicsőített és potenciálisan káros, fogyókúrás kiegészítők".

Jamil és az egészségügyi aktivisták nem túloznak. Egyes méregtelenítő teák veszélyesek lehetnek, és az őket népszerűsítő hírességek instagrámjai potenciálisan károsak, állítják szakértők.

"A méregtelenítő teamárkák" fitpo "képek használata azt az üzenetet közvetíti, hogy" ezeknek a teáknak az ivása összefügg az egészséggel és az erőnléttel, valamint az ideális megjelenéssel "- mondta Dr. Ivanka Prichard viselkedéspszichológus 2016-ban az ausztrál műsorszolgáltató hálózatnak. eladni, a méregtelenítő teák a társadalom fogyás iránti rögeszméjére támaszkodnak, és az általuk képviselt "parancsikon" olyan, amely súlyos potenciális máj- és vastagbélkárosodást, hashajtókra hagyatkozást és egyéb aggasztó mellékhatásokat tartalmaz.

Amikor a teák azt állítják, hogy "méregtelenít", általában azt ígérik, hogy hashajtók használatával befolyásolják a rendszeredet. Számos méregtelenítő tearendszert terveztek a koffein és hashajtó hatású anyagok kombinálásához. Az Health magazin elmagyarázza, hogy a méregtelenítő teák szedése után jelentkező "könnyebb" érzés annak a ténynek tudható be, hogy ezek "hashajtó hatást váltanak ki, amelynek hatására a test megszünteti a GI traktusából származó hulladékot". Bár könnyebbnek érezheti magát, az Egészségügy szerint " a zsír-zsír arány pontosan ugyanaz marad ". A koffein enyhe vizelethajtó is, és a végeredmény egy olyan rendszer, amelyet túl gyakran öblítenek ki.

Ha úgy tűnik, hogy valaki lefogyott a méregtelenítő teák használata közben, akkor ez valószínűleg a víz súlyának köszönhető hashajtó hatása révén. "A [méregtelenítő teák] sok összetevőjét úgy tervezték, hogy vízveszteséget okozzon" - mondta Orla Walsh dietetikus az The Independent-nek. Kifejtette, hogy az eredmények, ha vannak ilyenek, "folyadékvesztésnek és kiszáradásnak" köszönhetők. A bármilyen típusú hashajtók széles körű használata kiszáradást okozhat, mivel a szervezet nem tart vissza elegendő vizet, káros hatással vannak a koncentrációra, az emésztésre, a bélmozgásokra és még sok másra.

A méregtelenítő teák hosszú ideig történő használata, akárcsak a hashajtók használata, azt jelentheti, hogy a szervezetnek szüksége van rájuk a rendszeres bélmozgáshoz - és egyre nagyobb adagok megkövetelésére. "Az alkoholhoz hasonlóan a test is képes toleranciát kialakítani a hashajtókkal szemben. Az adag növelése ugyanazon hatás elérése érdekében növeli a kockázatot" - számol be a VICE. Lisa Guy természetgyógyász elmagyarázta a Huffington Postnak: "A belek elveszíthetik tónusukat, és számíthat arra, hogy ezeket a hashajtó gyógynövényeket székletürítés céljából szedi." Szerinte a méregtelenítő teákban található hashajtók hosszú távú alkalmazásának gyakran nincsenek szép eredményei: ez magában foglalhatja a "gyomorgörcsöt, hasmenést, kálium- és elektrolit-egyensúlyhiányokat, sőt táplálkozási hiányosságokat".

Ezenkívül az az alapgondolat, miszerint a testnek bármilyen segítségre van szüksége a "méregtelenítéshez", félrevezető lehet. "Minden tea, amely azt állítja, hogy méregteleníti a rendszerét, tiszta hype" - mondta Karen Ansel táplálkozási szakember az Self-nek. "A testednek megvan a maga beépített méregtelenítő rendszere, amely a nap 24 órájában működik - a máj, amely lebontja a méreganyagokat, és a veséd, amely kiöblíti ezeket a salakanyagokat." A méregtelenítő teák nem javíthatják a meglévő rendszerek működését.

Számos méregtelenítő teában két összetevő van, amelyek az orvosi szakemberek szerint különösen riasztóak: a senna és a guarana. Senna - magyarázza a Women Health - szennozidokat tartalmaz, amelyek "irritálhatják a belek bélését, kiválthatják a hashajtó hatást, amely orvosilag jóváhagyott a székrekedés kezelésére és a belek kiürítésére a műtét előtt". A táplálkozással is problémákat okozhat, mert a test túl gyorsan dolgozza fel az ételt, hogy felszívja a tápanyagokat. A többi hashajtóhoz hasonlóan az Health kifejti: "a túlzott használat kálium-kimerüléshez és más elektrolit-rendellenességekhez vezethet, amelyek izomgörcsöket és rendellenes szívritmust válthatnak ki", egyéb mellékhatások mellett. A guarana növényi kivonat, amely általában erősen koffeintartalmú, ami az Egészség szerint a lehetséges egészségügyi hatások forrása: "idegesség, nyugtalanság, gyomorirritáció, émelygés, hányás, fejfájás, szorongás, izgatottság, fülcsengés és gyors szív- és légzési arány. "

A kockázatok túlmutatnak az ideiglenes mellékhatásokon. "Az FDA több halálesetet jelentett hashajtó teával való visszaélés miatt" - írja a VICE. A kiterjedt hashajtó bántalmazás folyamatos, maradandó károsodást okozhat a májban, a vastagbélben és a test más területein. Egy 2017-es eset megállapította, hogy a méregtelenítő tea akut májelégtelenséget okozott egy nőben, miután két hétig ivott; az őt kezelő orvosok megállapították, hogy a tea hat összetevője potenciálisan "hepatotoxikus" vagy mérgező a májsejtekre.

A méregtelenítő teák nem léteznek vákuumban. Azért forgalmazzák, hogy táplálják a társadalom azon mániáját, hogy a bőrösség és a fogyás az "egészség" és az "erőnlét" kulcsa - de a súly és az egészség kapcsolata ennél sokkal bonyolultabb, ha a kettőnek köze van egymáshoz a összes. Ha vékony hírességek képeivel bombázzák ezeket a teák erényeit, akkor egyszerűen továbbítja azt az üzenetet, miszerint a nőknek mindig kisebbnek kell lenniük - és elfogadható, hogy ehhez egészséget helyezzenek előtérbe. A testnek nincs szüksége a hashajtó függőség, a kiszáradás és a táplálkozási problémák károsítására, és nincs olyan, hogy "méregtelenítse" a rendszerét. Ne higgy a hype-nak.

A nyüzsgés a Cardi B, Kylie Jenner, Demi Lovato, Iggy Azalea és Khloe Kardashian képviselőihez fordult a "detox" teát népszerűsítő korábbi Instagram-bejegyzéseik kommentálásához. Frissíteni fogjuk ezt a történetet, amikor választ kapunk.