Mérgező emberek jelei, amelyekre figyelni kell

fizkes/iStock a Getty Images Plus segítségével

Az egyik jelzés arra, hogy valaki mérgező lehet, az, hogy nem érdeklődik mások iránt. Néhány mérgező ember folyamatosan beszél magáról, és nagyon kevés figyelmet fordít más emberekre, amikor csak lehetséges, visszafordítja a beszélgetést maguknak. Ez a fajta viselkedés megnehezíti a barátságok kiépítését, mivel hatással lehet arra, hogy az illető mennyire értékeli másokat.

kupicoo/E + a Getty Images-en keresztül

A mérgező emberek a saját viselkedésük vizsgálatától távol élvezhetik mások viselkedésének megítélését és kommentálását. Gyakran ítélnek meg másokat megjelenésük, munkájuk, anyagi helyzetük, kapcsolataik, családjuk és egyebek alapján. Olyan ítélkezõ ember közelében lenni, hogy a magabiztosság és az önbecsülés egyaránt megmártózhat, és maga az ítélõképesség a boldogtalanságot jelezheti.

10 000 óra/DigitalVision a Getty Images segítségével

Hacsak nem kifejezetten kérik, tanácsadás valakinek pártfogó és beavatkozó lehet. A mérgező emberek különösen hajlamosak erre, ha ez nem megfelelő, vagy akkor is, ha a másik személy egyértelművé tette, hogy ez nem kívánatos. A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár egyik tanulmánya szerint a felsőbbrendűség és az irányítás érzetét keltheti számukra.

Tara Moore/DigitalVision a Getty Images segítségével

Ha valaki boldogtalan, barátságtalan vagy szorongó, akkor kialakulhat az a szokása, hogy másokra összpontosít, ahelyett, hogy saját önvizsgálatát végezné. Információt vesznek fel, vagy akár hazugságokat is kitalálnak más emberekről, és pletykákat terjesztenek annak érdekében, hogy ártsanak a másik jó hírnevének, és talán még a hitelességüknek is ártanak, ha a mérgező ember viselkedéséről szólnak.

10 000 óra/DigitalVision a Getty Images segítségével

Az állandó negativitás meglehetősen mérgező lehet mind a cselekvő személyre, mind a körülötte lévő emberekre. A negatív és pesszimista gondolatok nem csak ártanak a saját bizalmának és önbecsülésének, hanem elárasztják azokat is, akiknek állandó negatív hatásoknak kell alávetniük magukat. Ez a fajta hozzáállás akár fizikailag is érintheti az embert szívproblémák formájában.

SDI Productions/E + a Getty Images-en keresztül

A szokásos kritika az egyik módja annak, hogy az emberek nem veszik észre, hogy megsértik gyermekeiket, és az emberek lebuktatására szolgál. Ez hatással lehet a befogadó önértékelésére, haragot és feszültséget, valamint nehézségeket okozhat a jövőbeli nézeteltérések kezelésében.

MStudioImages/E + a Getty Images segítségével

A mérgező emberek sértegethetnek másokat, valamint finoman tehetik ezt viccek és hátulról jövő bókok formájában, mert ők maguk is boldogtalanok vagy érzelmileg instabilak lehetnek. Ez másokat bántalmazásnak és önbizalomhiánynak érez, ami meglehetősen tartós lehet, de vannak egyszerű módszerek az udvariasabb viselkedésre.

Moyo Studio/E + a Getty Images-en keresztül

A pletyka illemtanszabály, amelyet sokan nem tudnak, hogy megszegik, és csak az egyik módja annak, hogy a mérgező emberek kapcsolati agresszióba keveredjenek, egyfajta agresszióba, amelyben egyikük kárt okoz a másiknak a kapcsolataik vagy társadalmi helyzetük károsításával. A mérgező emberek gyakran kirekesztik az embereket, vagy ösztönzik a társadalmi kirekesztést, ami nagyon káros lehet az ember számára, gyakran pszichológiai hatásokkal jár.

fotostorm/E + a Getty Images-en keresztül

Míg egy mérgező ember táplálkozhat másokkal támogatásért és segítségért a saját szükség idején, nem szívesen adná vissza a szívességet. A mérgező barátnak nagyszerű lehet, ha jó idő van, de ne várja, hogy a kezét vagy vállát nyújtja, ha durvább napokat él át, és szüksége van egy kis támogatásra a stressz leküzdésében.

Mixmike/E + a Getty Images segítségével

Hacsak nem szab határokat valakivel, akivel tudja, hogy a kommunikáció hiábavaló, egy másik ember számára a csendes bánásmód mérgező magatartás. Ez nemcsak a másik embert érzi elutasítottnak és nemkívánatosnak, hanem a mérgező embernek is segít elkerülni a saját viselkedésével kapcsolatos szembesülést.

Jeremy Woodhouse a Getty Images-en keresztül

Míg néha szükség van egy olyan fehér hazugságra, mint a fogtündér a gyerekeknek, a gyakori és szándékos hazudozás annak a jele, hogy az ember mérgező és nehezen kezelhető. Legyen szó állandó apró rostokról vagy hatalmas hazugságokról, amelyek befolyásolják a kapcsolatát, ez a fajta viselkedés alááshatja a kapcsolataikba vetett bármilyen bizalmat, és a több őszinteség bizonyítottan javítja lelki és fizikai egészségét.

Drazen_/E + a Getty Images-en keresztül

A hazugság, a gázvilágítás sajátos fajtája az, amikor az ember megpróbálja kételkedni egy másik személy vagy csoport valósága iránt. Ha világít, akkor azt fogja tapasztalni, hogy megkérdőjelezi saját memóriáját vagy az események felfogását, és néha még a józan eszét is.

SDI Productions/E + a Getty Images-en keresztül

Ahelyett, hogy egyenesek lennének, és megpróbálnák kommunikálni az igényeiket, a mérgező emberek hajlamosak rejtett eszközökkel egyenesen megpróbálni másokat irányítani. A mérgező ember nem törődik azzal, amit mások akarnak vagy amire szüksége van, de dönthet úgy, hogy manipulál egy helyzetet, hogy elérje a számára előnyös célt, a bizalmatlanságot elősegítő szokást.

skynesher/E + a Getty Images-en keresztül

Fontos minden nap hálát mutatni, és egy, a Szociálpszichológia és a Személyiségtudományban megjelent tanulmány szerint a hála a mentális jólét javítása mellett csökkenti az agressziót is.

Thomas Barwick/DigitalVision a Getty Images segítségével

A Harvard Business School által készített tanulmány megállapította, hogy a túl magabiztos munkavállalók nagyobb valószínűséggel mérgezőek a munkahelyen. A tanulmány megállapította, hogy azok, akik túlértékelik saját képességeiket, szintén nagyobb valószínűséggel követnek el helytelen magatartást, mivel hajlamosak a jó eredmény nagyobb valószínűségében hinni, szemben azokkal, akik nem becsülik túl képességeiket.

tuaindeed/iStock a Getty Images Plus segítségével

A mérgező ember boldogtalanná válhat, ha észreveszi, hogy valaki másnak valamilyen sikere vagy boldogsága van. Ahelyett, hogy jó barát lenne, észrevenné és megbecsülné a másik ember kemény munkáját, a mérgező ember neheztelhet és agresszív lehet. Ez megmutatkozhat mások teljesítményének minimalizálásával vagy sértéssel.

gawrav/E + a Getty Images-en keresztül

Ha valaha megpróbálsz szellőzni valamiről, ami felidegesít, és a másik ember úgy érzi, mintha túlreagálnád, az mérgező viselkedés. Érthető az érvényesítés kérése, és érzelmei érvényesek. Érzelmeinek érvénytelenítése valóban negatívan befolyásolhatja érzelmi reakcióképességét és szabályozását.

BraunS/E + a Getty Images-en keresztül

Fontos, hogy határokat tegyen le másokkal annak érdekében, hogy megvédje saját mentális és érzelmi egészségét. Azonban egy mérgező ember megpróbálja átlépni ezeket a határokat. A mások idejére és térére való jogosultság nemcsak a kapcsolatokat és más emberek biztonságérzetét károsítja, hanem sértheti is.

PeopleImages/E + a Getty Images segítségével

Fizikussá válni soha nem baj, és sajnos gyakori figyelmeztető jel sok mérgező kapcsolatban. A családon belüli erőszak olyan viselkedésmintát jelent, amelyet az egyik partner használhat, hogy fenntartsa a hatalmat és az irányítást a másik felett, de a hely és a kényelem is megtámadható a munkahelyen, az iskolában vagy a barátok között.

yongyuan/E + a Getty Images-en keresztül

A mérgező emberek ritkán kérnek bocsánatot, ha egyáltalán. Mivel nem szívesen vállalják a felelősséget cselekedeteikért, nem valószínű, hogy azt mondják, hogy sajnálják, mivel ez következményekkel járna, vagy erőfeszítéseket kellene tennie a jobb teljesítmény érdekében. A bocsánatkérés azonban a kapcsolatok fenntartásának fontos része, sőt a tartós házasság kulcsa is.

Luis Alvarez/DigitalVision a Getty Images segítségével

A mérgező emberek megkísérelhetik azt elérni, amit akarnak, ha másokat bűnösnek tartanak, ami nem jó módszer egészséges otthon vagy környezet megteremtésére. Ha nem hajlandó együtt járni egy mérgező ember kívánságaival, készüljön fel arra, hogy megpróbálja éreztetni magát rossz emberként azért, hogy engedjen.

Jose Luis Pelaez Inc/DigitalVision a Getty Images segítségével

A valakinek ordibálása vagy kiabálása a pszichológiai bántalmazás egyik formája lehet, mivel azért teszik, hogy károsítsa az ember önértékelését. Az ilyen viselkedés elég sok stresszt okozhat másnak, ami maga is mindenféle ijesztő tünetet okoz.

courtneyk/E + a Getty Images-en keresztül

Ha valaki bizonytalannak érzi magát, túlkompenzálhatja azáltal, hogy tehetségével és teljesítményével dicsekedve megpróbálja megerősíteni saját imázsát. Bár örülök, hogy elismerem az életed során elért eredményeidet, a mérgező emberek ezt gyakran úgy teszik, hogy megmutassák, mennyivel jobbak másoknál, és közben gyakran elbocsátják a körülöttük élőket, valamint bosszantják őket.

Klaus Vedfelt // DigitalVision a Getty Images segítségével

Az egyik különösen nehéz mérgező magatartás, amikor a másik ember egyszerűen következetlen a veled szembeni bánásmódban. Megváltoztatják szemléletüket és véleményüket az emberekről, eseményekről és egyéb témákról, bármi is tetszik nekik, és ez gyakran a barátokkal és a családdal szembeni meleg és hideg hozzáállás közötti váltást eredményezi. Azok a gyermekek, akik szüleiknél tapasztalták ezt a fajta viselkedést, idősebb korukban az önértékeléssel és a saját kapcsolataikkal küzdenek.

fizkes/iStock a Getty Images Plus segítségével

Sok mérgező ember mindent megtesz annak érdekében, hogy ne vállaljon felelősséget a hibákért vagy a mérgező viselkedésért. Hajlamosak másokat vagy körülményeiket hibáztatni; soha semmi sem az ő hibájuk. Ez különösen káros lehet, ha a mérgező ember rosszul bánik másokkal, mivel áldozataikat úgy érzi, mintha tett volna valamit a bántalmazás megérdemléséért, egy mérgező szokásért, amely súlyosan károsíthatja a kapcsolatokat.

További információk az The Active Times-ból:

Dr. Lillian Glass, a „Toxikus emberek” című könyv szerzője, kommunikációs és viselkedéspszichológiai szakértő szerint egy mérgező ember módszertanilag és esetenként motivációban is nagyon változhat. "A mérgező ember elrabolja önbecsülését és méltóságát, és megmérgezi annak lényegét, aki vagy" - írta Dr. Glass könyvében. "Megkopja az ellenállását, és így mentálisan vagy fizikailag megbetegedhet." Dr. Glass mérgező emberekről írt leírásai alapján itt találunk 25 figyelmeztető jelet arra vonatkozóan, hogy Ön vagy valaki, akit ismer, mérgező lehet.