Ez nem Lustaság; A mértéktelen étkezési rendellenesség betegség

Tartalomjegyzék

Az egyik leggyakoribb dolog, amit az étkezési rendellenesség terapeutái hallanak az ügyfelektől, az az érzés, hogy valahogy lustának vagy akaratgyengének tartják őket. Annak ellenére, hogy országszerte elterjedt a mértéktelen étkezési rendellenességet kezelő központok száma, túl sok ember még mindig úgy gondolja, hogy a mértéktelen étkezési rendellenesség (BED) az emberek által választott döntés, és ez felerősíti a BED-et általában kísérő szégyenérzetet. emberek, akik szenvednek tőle. Csakúgy, mint sok más mentális egészségügyi rendellenességnél, valamint azoknál, amelyeknél a mértéktelen étkezési központokban kell tartózkodni, a BED tüneteinek, okainak és következményeinek megértése is elengedhetetlen a félreértések és megbélyegzés elkerülése érdekében.

Mi okozza a mértéktelen étkezési rendellenességeket?

Az étkezési rendellenesség terapeutái, a mértéktelen étkezési rendellenességet kezelő központok szakembereivel és a szakterület pszichiátereivel közösen, azonosították a rendellenesség számos lehetséges okát. Ezek egyensúlya emberenként eltérő lesz. Normális esetben a BED a „természet” és a „táplálás” tényezők kombinációja az ember életében.

A BED „természeti” aspektusai magukban foglalják a genetikai tényezőket (abban az esetben, ha a viselkedési rendellenességekben szenvedők általában átadják őket gyermekeiknek) és a biológiai tényezőket (mind a ciszneműek, mind a transznemű nőknél magasabb a BED aránya, mint másoknak).

A „gondozás” vonatkozásai a szülői neveléshez is kapcsolódhatnak, de genetikai öröklődés helyett megjegyezték, hogy a súlyt vagy szépséget körülvevő szülői nyomás a fiatal felnőtteket zavartalan étkezésre késztetheti. Hasonlóképpen, a társak és a média nyomása egy bizonyos súly- vagy szépségcél elérésére kiválthatja vagy súlyosbíthatja a BED tüneteit.

Bár a mértéktelen étkezési központok nem különítették el a BED egyetlen okát, egyértelmű, hogy a legtöbb esetben biológiai tényezők és társadalmi nyomás kombinációja van jelen. A pozitív hír itt kettős; egyrészt az okok azonosítása lehetővé teszi a mértéktelen étkezési rendellenességet kezelő központok számára, hogy ezen ismeretek alapján stratégiákat dolgozzanak ki a kezelésre. Másodszor, segít eloszlatni azt az elképzelést, hogy a BED-ben szenvedő emberek valahogy falánk vagy lusták, mint egy rendellenességben.

Mire kell figyelni

A BED-et a nagyközönség kissé félreértheti; sokan feltételezik, hogy az étkezési rendellenességek az étkezés elkerüléséről szólnak, extrém fogyókúrával vagy öblítéssel, amint ez az anorexia nervosa és a bulimia nervosa esetében tapasztalható. Ez elég sajnálatos, mivel a BED valójában a leggyakoribb étkezési rendellenesség az Egyesült Államokban, amely körülbelül 2,8 millió embert érint. A BED jeleinek és tüneteinek megértése segíthet azonosítani önmagában vagy szeretteiben, és szükség esetén segítséget kaphat egy falatozó kezelési központból.

Nagy mennyiségű étel elfogyasztása nagyon rövid idő alatt
Eszik az epizódok alatt a „teltség” pontján túl
Étel elrejtése vagy felhalmozása ezekhez a falási epizódokhoz
Bűntudat vagy szégyen érzése a mértéktelen evés után
Élelmiszer-csomagolók elrejtése vagy stratégiai eldobása
Több különböző élelmiszer látogatása (a vásárolt élelmiszer mennyiségének elrejtése érdekében)
Kerülje a rendszeres étkezést
Kerülje a csoportos étkezést otthon vagy éttermekben
Gyakori fogyókúra
Elégedetlenség a testével vagy a körülötte lévő perfekcionizmus érzése

Mivel a BED-et jellemző túlfogyasztási epizódok gyakran „ócska” ételekből vagy magas zsírtartalmú ételekből, például chipsből vagy pizzából állnak, és mivel a bulimia nervosával ellentétben a rendellenességhez nincs tisztító magatartás, a BED-ben szenvedők gyakran túlsúlyosak vagy elhízottak. Ezek a tényezők súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethetnek, beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget, a májbetegségeket és másokat.

Az, hogy „Csak egyél normálisan”, nem a válasz

Mivel továbbra is fennáll az a felfogás, hogy a BED-ben szenvedők csak „túl sokat esznek”, a rendellenességgel együtt járó bűntudat még szélesebbé válhat, amikor hallják, hogy egyszerűen túl sokat esznek (még inkább, ha azt mondják nekik, hogy veszíteniük kell) súly, ami ösztönözheti a további fogyókúrát). Fogyókúra közben az ágyas emberek kerülik az étkezést, így az elkerülhetetlen mértékű evés még szélsőségesebbé válik. Ahhoz, hogy valóban segítsünk a BED-ben szenvedő embereknek, fontos megérteni a rendellenesség természetét és az azt övező érzéseket.

Tiszteletet és együttérzést tanúsítva a BED okai és tünetei iránt, és nem kezelve az egyént úgy, mintha egyszerűen gyenge akaratúak vagy lusták lennének étkezési szokásai miatt, elősegítheti a BED teljes felépülését, és ami még fontosabb, támogathatja önmagad vagy egy szeretett ember utazásuk során.

20 éves viselkedés-egészségügyi üzletfejlesztési tapasztalattal a Carrie ötvözi a világszínvonalú marketinget, médiát, közönségkapcsolatokat, ismeretterjesztést és üzletfejlesztést az ügyfelek gondozásának és kezelésének mély megértésével. Hozzájárulása a viselkedés-egészségügyi üzletfejlesztés világához - és különösen az étkezési rendellenességek kezeléséhez - túlmutat az egyszerű marketingen; aktívan fejleszti vezetőit szervezetei és általában az ipar számára.