A mész 10 legfontosabb egészségügyi előnye

legfontosabb

Az 1700-as évek közepén egy James Lind nevű skót tengerészsebész felfedezte, hogy a Lime juice ivása megakadályozza a hosszú utazásokon részt vevő tengerészek életveszélyes skorbut betegségét. Lind előremutató gondolkodó volt a maga idejében. Hamarosan a brit hajók bőséges lime-készleteket kezdtek szállítani a tengerészek számára, hogy megakadályozzák a skorbutot, és nem sokkal később megszerezték nekik a „Limey” becenevet. Ma is profitálhatunk abból az erőteljes C-vitaminból, amelyet a lime kínál felgyorsult, túlhajszolt és gyakran táplált modern életmódunk során.

Lehet, hogy a lime csodagyümölcs?

A mész egészségügyi előnyei megdöbbentőek: a fogyás, a bőrápolás, az emésztés javulása, a székrekedés enyhítése, a szemápolás, valamint a skorbut, a halom, a gyomorfekély, a légzőszervi rendellenességek, a köszvény, az íny, a vizelési rendellenességek kezelése, még a pattanások ellen is ! Csak négy uncia (115 g) lime juice tartalmaz 30mg C-vitamint, ami az ajánlott napi érték 40% -ának felel meg. A limes szintén hatalmas rákharcos, mivel bőséges adag bioflavonoidot szállít, amelyek elősegítik a rákos sejtek lebontását. Adjon hozzá egy kis meszet a napi étrendjéhez, és láthassa, hogy az egészség felszáll!

Táplálkozási értéke és finom íze miatt a mész rendkívül sokoldalúnak tekinthető, és jótékony hatással van a bőr, a haj és a test általános egészségére. Ennek a csodagyümölcsnek a napi szépségrendjébe és étrendjébe való felvétele biztosan kiváló eredményeket fog elérni! A Citrus Aurantifolia tudományos nevet viselő mészt korosztályok óta használják különféle betegségek kezelésében. Íme csak néhány ebből a hatalmas gyümölcs gyümölcs egészségügyi előnyeiből.

A mész 10 legfontosabb egészségügyi előnye

Készítsen lime juice keverékét kókuszolajjal és mandulaolajjal. Óvatosan masszírozza a fertőzött területet három percig, majd öblítse le. Ez hatékony a legtöbb fertőzés kezelésére.

A mész több citromsavat tartalmaz, mint a grapefruit vagy a narancs, és a citromsavat a vesekő természetes inhibitorának tekintik. Használjon mészlé és víz keverékét, hogy megakadályozza a vesekő kialakulását.

A meszes citromsav segít a test zsírégetésében, a fogyásban és az erőnlét fenntartásában is.

Herperidin tulajdonságainak köszönhetően a mész elősegíti a koleszterin és a vérnyomás csökkentését.

Segít megelőzni a vérrákot, a hasi problémákat, az emésztési problémákat és a vastagbélhez kapcsolódó problémákat.

A zsíros bőrön fellépő pattanásos kitöréseket egy csomag lime juice és méz rendszeres felvitelével távol tarthatjuk. A mészlé savas, a méz antibakteriális tulajdonságokat tartalmaz, és mindkettő kombinációja segít ellenőrizni a bőr olajkitörését. A jó eredmények elérése érdekében tanácsos hetente egyszer használni ezt a gyógymódot. Ha a pattanás heget hagy maga után, egyszerűen masszírozzon rá egy kevés friss lime-levet, hogy könnyebbé tegye a bőrt.

Az egresolaj, a kókuszolaj és a lime juice keveréke csökkentheti a hajhullást és megerősítheti a hajgyökereket. Egyszerűen masszírozza a keveréket a fejbőrre, és hagyja egy éjszakán át. A keverék rendszeres alkalmazása biztosan javítja a haj növekedését az idő múlásával.

Kezdje a napot egy pohár langyos vízzel, amelyben frissen facsart lime-lé van. A frissítő ital biztosítja a belső fényt a bőrben.

Világosabbá teszi a sötét foltokat:

Fehérítő tulajdonságainak köszönhetően a mészlé, ha pamut törlővel sötét foltokra kenjük és 30 percig hagyjuk, elősegítheti a sötét foltok világosodását. Győződjön meg róla, hogy a szer után ne tegye ki bőrét napfénynek, mivel a mész különösen érzékenyé teheti a napfényt.

A lime nagy hatású betegségharcos, mivel bőséges adag C-vitamint és bioflavonoidokat biztosít, amelyek elősegítik a rákos sejtek lebontását. Egyéb előnyök a máj stimulálása, a szív egészséges karbantartása magnéziumtartalma miatt, az angolkák és a káliumtartalom megelőzése, amely segít a szorongás és a depresszió leküzdésében. A lime gazdag folát- és kalciumtartalomban, amelyek kiválóan alkalmasak a nőknek a menopauza idején.

Adjon hozzá legalább egy friss meszet a napi étrendjéhez. Jeges vízben, szeletelve vagy frissen préselve élvezhető.