A Montmorency Tart Cherries King gyümölcsösök egészségügyi előnyei

cherries

Töltse le a „Miért fontos a Montmorency” kiadványt

Az egészséges cseresznye kulcsa az Montmorency. Új bizonyítékok arra utalnak, hogy a Montmorency fanyar cseresznye egészségügyi előnyei az egyedi tulajdonságokból adódnak, amelyek miatt a táplálkozási profil nehezen feltölthető.

  • Tartalmaz Természetes melatonin, amely segít fenntartani az egészséges/normális alvási ciklusokat **
  • Támogatja az Egészséges Közös funkció**
  • Támogatja az Egészséges Kardiovaszkuláris funkció**
  • Természetesen Gluténmentes
  • Nincs hozzáadott cukor

A savanyú cseresznye egészséges, egész gyümölcs, amely magas rosttartalmú, kálium-, béta-karotin- és antioxidáns-tartalommal rendelkezik. Negyed csésze szárított cseresznye a rostra vetített RDA 15% -ával rendelkezik. A cseresznye káliumot, kalciumot, vasat, magnéziumot, A-, C-, B6-, E-vitamint és folsavat is tartalmaz. A savanykás cseresznyében gyakorlatilag nincs zsír és nincs nátrium. "A savanyú meggy 19-szer annyi A-vitamint és béta-karotint tartalmaz, mint az eper és az áfonya!" Írta: Dr. Alice Jo Rainville. A savanyú meggy ilyen tápanyagtartalma jó táplálkozássá válik. Valójában a cseresznye tápanyagprofilját nehéz legyőzni.

Melatonin a cseresznyében

A cseresznye a melatonin azon kevés ismert táplálékforrása közé tartozik, amely a szervezet tobozmirigye által természetesen előállított erős antioxidáns, amely segít a bioritmus és a természetes alvási szokások szabályozásában. Szakértők szerint csak egy maroknyi meggy tartalmaz több melatonint, mint ami általában megtalálható a vérben. A King Orchards meggylé koncentrátum minden unciája 4910 ng melatonint tartalmaz.

Antioxidánsok

Tanulmányok kimutatták, hogy a savanykás meggylében található antioxidáns vegyületek csökkenthetik a testmozgás okozta izomkárosodás néhány tünetét. A savanykás meggylé-koncentrátum a legmagasabb gyümölcs- és zöldségféleséget érte el a közelmúltban, a Brunswick Laboratories átfogó táplálkozási értékelései és ORAC-tesztje alapján.

Antocianinok

Az antocianinok természetes színezékek, amelyek a flavonoidok nevű vegyületek csoportjába tartoznak. Széles körben elterjedtek a gyümölcsök, például a meggy, a zöldségek és a virágok között. Színes tulajdonságaik mellett az antocianinok erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. A folyamatban lévő vizsgálatok a cseresznye szerepét is vizsgálják a szív- és érrendszeri egészség elősegítésében. Egy uncia adag King Orchards fanyar meggylé koncentrátumot biztosít 57 946,2 ORAC 5,0 egység, amelyek mérik az ételek antioxidáns képességét. További információ az ORAC tesztelésről és az általunk feltárt új eredményekről.

Hogyan illeszthetjük az egészséges cseresznyét az étrendbe

A Montmorency torta cseresznye könnyen beilleszthető a szokásos rutinjába, annak ellenére, hogy ritkán szerepelnek kedvenc élelmiszerboltjának friss gyümölcs részlegében. A Montmorency fanyar cseresznye friss élettartama nagyon rövid, a leszedés után csak körülbelül 24 óráig tart. Szerencsére számos módja van a fanyar meggy megőrzésének, anélkül, hogy veszélyeztetné rendkívüli egészségügyi előnyeiket.

Fagyasztott cseresznye

A cseresznye fagyasztása megőrzi a maximális tápanyagmennyiséget, valamint a mesés fanyar cseresznye ízt és állagot. A meggyünk énkülön-külön Quick Frozen (IQF), amely kulináris gyakorlat, amikor minden gyümölcsdarabot külön fagyasztanak le a többitől, így egyszerre könnyű kezelni és kis mennyiségeket kivinni. Ezek a meggyek tökéletesek főzéshez, sütéshez, joghurt vagy fagylalt önteteként, vagy csak kissé felolvasztva önmagukban.

Tart cseresznye a vízben

Megértjük, hogy bármiben megbélyegzés van a „konzerv” körül. Ezzel a termékkel ne tévesszen meg a csomag. Ezekhez a meggyekhez semmit sem adnak (nincs cukor, nincs tartósítószer stb.); a látványos termék egyetlen összetevője a víz és a kimagozott Montmorency torta meggy. Ez adja a cseresznye friss érzetét anélkül, hogy saját magának kellene leszednie a fákról.

U-Pick cseresznye

Ez az egyetlen módja annak, hogy 24 órás eltarthatósága miatt friss Montmorency fanyar meggyet kapjon. Nemcsak rendkívül egyedi terméket kap, hanem megkapja a csodálatos lehetőséget, hogy végigjárja a gyümölcsösöt, és kézzel szedje össze a saját gyümölcsét. Ja, és megemlítettem, hogy a cseresznyét a kereskedelmi pitterünkkel fogjuk kilyukasztani, amíg te nézed, hogy készen álljanak a fagyasztóba?

Szárított cseresznye

A szárított Montmorency fanyar cseresznyéből ízletes snack készül, tele édes, fanyar ízzel, ami jó neked. Sok vásárlónk élvezi a szárított cseresznye reggeli zabpehelybe, egy csésze joghurtba vagy gabonapelyhekbe való dobálását salátákon vagy a mazsola frissítő alternatívájaként kedvenc receptjében.

Cseresznye lé

A Montmorency torta meggylé koncentrátum adagonként maximális meggymennyiséget ad. A meggylé-koncentrátumunk legalább 2000 meggyet tartalmaz minden 32 oz-os palackra. A tápanyagok mennyisége 1 unciánként óriási. Sűrített a meggylé lehetővé teszi, hogy könnyedén beépítse a szokásos rutinjába (hozzáadva a reggeli narancsléhez, joghurthoz vagy fehérjeturmixhoz (a lehetőségek végtelenek!).

Cseresznye kapszula

A cseresznye kapszula nagyszerű módja annak, hogy beépítse a cseresznyét a szokásos rutinjába. Ez egy cseresznyepor, amelyet teljes fanyar Montmorency cseresznyéből állítanak elő, amelyet kész fagyasztva szárított porrá alakítottak és vegetáriánus kapszulába tettek. Ez egy jó választás, ha a maximális cseresznyét szeretné, de nem rajong a meggylé merész savanykás ízéért.

Utánzók vannak bőven - MINDIG OLVASSA EL A CÍMKÉT!

A Tart Cherry Juice Concentrate számos márkája az importált meggyet használja koncentrátumában. Támogassa a helyi termelőt! A Montmorency torta cseresznye az Egyesült Államokban termesztett termék, ezért ne tévesszen meg más importált cseresznyefajták, például a Lengyelországban termesztett Morello.

A King Orchards vásárlásának az az előnye, hogy MINDIG az USA-ban termesztett cseresznyét vásárolja!

* Brix fok (° Bx szimbólum) az a cukortartalom, amely megközelíti az oldott szilárd anyag tartalmát. A ° Bx-et hagyományosan a borban, a cukorban, a gyümölcslében és a mézben használják.

** Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ez a termék nem bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére szolgál.