A műtétre ütemezett? 5 felkészülés módja

Ha ütemezett műtétre vár, akkor nem biztos, hogy rájön, hogy van olyan dolog, amit meg kell tennie azokban a napokban vagy hetekben azelőtt, hogy növelje a sikeres kimenetel esélyét.

A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv

Ne egyszerűen várja meg a tervezett időpontot. Tegye ezeket az intézkedéseket, hogy minél egészségesebb és erősebb legyen, mondja Kevin El-Hayek, általános orvos. A betegeknek ezt az öt tippet ajánlja fel:

1. Egyél „tisztább étrendet”

A műtét előtti napokban fogyasszon vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket. "A" tisztább étrend "kifejezést erősen a gyümölcsökre és zöldségekre koncentrálom" - mondja Dr. El-Hayek. "Tudjuk, hogy az általános gyulladás akkor csökken, ha ilyen szempontból gazdag ételeket fogyaszt."

Kerülje a feldolgozott ételeket, a vörös húst és más, nehezebben lebontható ételeket is. "Ahogy a test készül egy bekövetkező sokkra, ezek elkerülése csökkenti a gyulladásos jelzőket" - mondja.

2. Gyakoroljon rendszeresen

Egyéb előnyök mellett a műtétet megelőző hetekben több testmozgás növeli annak esélyét, hogy a műtét után hamarabb járjon.

"Még akkor is, ha nem vagy sportoló, a betegek a műtétet megelőző hetekben edzhetik testüket" - mondja Dr. El-Hayek. Még olyan egyszerű dolog is segíthet, mint a parkolás az ajtótól távolabb, ahol dolgozik vagy vásárol.

„Lőj napi 5000–10 000 lépést az erőnlét növelése érdekében. A lényeg az, hogy kétségtelenül az egyik mentesítési kritérium, amelynek meg kell felelnie, mielőtt hazamész, közelít a műtét előtti aktivitási szintjéhez ”- mondja.

3. Rúgja a rossz szokásokat

Használja a műtét előtti időt a dohányzás abbahagyására, az italozás abbahagyására vagy „bármilyen hangulatváltozó anyag használatára, amely befolyásolhatja az alvás vagy a műtéthez vezető szorongás szintjét” - mondja Dr. El-Hayek.

"Természetesen a műtétet megelőző néhány napban az alkohol és a dohányzás valóban befolyásolhatja az érzéstelenítést."

Pozitívum, hogy a betegeknek feltétlenül részt kell venniük „meditációban, imában és olyan dolgokban, amelyek fontosak ahhoz, hogy segítsék az embereket azon a traumán, amelyen keresztül fognak esni” - mondja Dr. El-Hayek.

4. Látogassa meg belgyógyászát

Ha a műtét előtt legalább két hete van, akkor különösen fontos, hogy ellenőrizze és tájékoztassa orvosát arról, hogy mi következik.

"Elsődleges orvosa módosíthatja a gyógyszereket a műtét optimalizálása érdekében" - mondja Dr. El-Hayek. - A vérnyomását és a vércukorszintjét jól ellenőrizni kell. Sebgyógyulás szempontjából minél jobban kontrollálják a cukrokat, különösen a cukorbetegek számára, annál jobb a gyógyulás. "

És még egy okot említ: "Az elsődleges orvosod lesz az, aki utána lát, aki kezeli a műtét miatt bekövetkező változásokat."

5. Tudjon meg többet a kiegészítőkről, vitaminokról

Feltétlenül kérdezze meg orvosát a vitaminokról és a kiegészítőkről, mert némelyik kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, különösen antikoagulánsokkal.

A vérzést befolyásoló gyógyszereket, például az aszpirint, a gyulladáscsökkentőket (például az Advil®), a Plavix® és a Coumadin® valószínűleg le kell állítani - mondja Dr. El-Hayek.

"De ezekre a kérdésekre a pre-op orvosi engedély időpontjában kerül sor" - mondja. "A szolgáltató feladata valóban tanácsot adni a betegeknek a gyógyszerek/kiegészítők használatával kapcsolatban, mivel ez betegenként változó."