A nő 145 fontot veszít, és utoljára nevet, amikor elutasítja azokat a férfiakat, akik egykor zaklatták

A fogyáshoz komoly odaadás, kitartás és mindenekelőtt idő kell. Ez nem történik egyik napról a másikra, különösen, ha arról beszélünk, hogy leesik akár 145 font is.

Vetve szemügyre ezt a két fotót, soha nem sejtené, hogy ugyanattól a nőtől valók.

Mindkettő azonban a 23 éves Emma Pope a texasi San Marcosból. Miután úgy döntött, hogy az orvosi karriert folytatja, elképesztő 145 fontot fogyott kemény munkával és tiszta étkezéssel.

Hosszú ideje várt a fogyásra. Egy éven keresztül a bántalmazók csúfolták, „kövér lánynak” hívták, és még azt is mondták neki, hogy szálljon le a pályáról egy röplabda játék során.

Bár a kegyetlen szavak elkeserítették a pápát a változás iránt, tudta, hogy az egészség felé vezető útja nem lesz sikeres, hacsak nem belülről jön.

A napi pizza és tészta étrend helyett rengeteg fehérjét és gabonát kezdett el fogyasztani. Természetesen rengeteg gyümölcsöt és zöldséget is adott a keverékhez!

Rengeteg dolgot is kidolgoz. Pope átlagosan hetente négyszer jár az edzőterembe, és naponta csak 2000 kalóriát fogyaszt.

Az eredmények teljesen megváltoztatták az életet. A Daily Mail-nek elmondta: „Olyan üzenetek érkeztek a srácoktól, hogy sajnálják, amit mondtak nekem ... Kétlem, hogy szívük jóindulatából mentegetőznének. Mindenképpen van egy hátsó szándék, ezért bármilyen kísérletet kacérkodni velem, azonnal elutasítom őket. "

A gyűlölőket félretéve, Pápa boldogabb és egészségesebb. Nemrég elmondta követőinek az Instagramon,

„A jobb és egészségesebb ember vágya táplálta a tüzet. Miután az emberek megfélemlítettek, majd évekkel később megfordultak és bocsánatot kértek, miután láttam, hogy az életem mennyire sikerült, csak a cseresznye volt a tetején. Ha meg tudom csinálni, bárki megteheti. ”