A nő azt mondta, hogy semmilyen gyűrű nem felel meg kövér ujjainak. Most az Egyesült Királyság első hivatalos étkezési tisztje

Egy nő felcserélte a gyorséttermi étkezést a finom étkezésre, miután drámai súlyvesztése és étkezési tapasztalata az Egyesült Királyság első hivatalos étkezési tisztje volt.

Sophie, aki tinédzserként küzdött a megfelelő ruhák megtalálásáért, öt követ elvesztett egy divatos étrend nélkül, miután megdöbbenve hallotta, hogy ujjai túl kövérek ékszerekhez.

Szuper karcsúbb, 25 éves durhami Sophie Hardy a szerencsés étkezési tiszt, aki a nemzet kedvenc éttermeiben vacsorázni készül, hogy bebizonyítsa a társasági életet és az egészséges táplálkozást.

Több mint 500 ember kérte, hogy hetente kétszer két étkezésért fizessenek, eldöntve, hogy az éttermi menük elég egészségesek-e és finomak-e ahhoz, hogy megszerezzék a Súlyfigyelők jóváhagyó bélyegzőjét.

Sophie elmondta: „Az, hogy az Egyesült Királyság éttermeiben hetente kétszer étkezzenek, abszolút álommunka, ezért örülök, hogy kineveztem az első hivatalos étkezési tisztnek.

„A ruhaboltok elfordítottak, hogy túl nagy vagyok, és egy híres ékszerüzlet is elfordított, mivel azt mondták, hogy nem gondolták volna, hogy az ujjaimhoz illő gyűrű lenne.

- Bebizonyítottam, hogy tévedtek, és máshova vittem készpénzes ujjaimat!

„Szeretek kint étkezni, és a Súlyfigyelők segítettek abban, hogy élvezzem az összes általam kedvelt ételt, beleértve a bort és a süteményt is, és még mindig fogyjak.

"Izgatottan mutatom meg az Egyesült Királyságnak, hogy az életnek nem kell megállnia, miközben egészségesebb életmódot folytat."

PIC MIKAEL BUCK/CATERS HÍREK - Sophie Hardy újonnan kinevezett hivatalos étkezési tisztviselő.

Sophie-nak nem idegen a súlyfigyelés, mivel a 16-os méretű 26-os ruhaméretig evett, és úgy döntött, elég volt.

Az újonnan kinevezett étkezési tiszt lenyűgöző öt követ elveszített, de a súlya lassan ismét felkúszott.

Sophie már csak két kőre van a céljától, alig várja, hogy bebizonyítsa, hogy a súlyváltásnak nem kell az étkezés árával járnia.

Sophie elmondta: „Hetente legalább kétszer biztosan megettem ételt. De fiatalként inkább a gyorsétterem és a kényelmi ételek, mint a kebab, a kínai büfék - ez volt a gyengeségem.

„Mindig jártam a McDonalds-hoz, a KFC-hez, a Burger Kinghez, a kínai büfékhez, a Frankie & Benny's-hez, a fish & chips-hez - olyan lehetőségeket választottam, amelyek nem voltak a legésszerűbbek, és határozottan nem mértékkel.

„Most ehetem ezeken a helyeken, tudván, hogy ez általános életmódomban kiegyensúlyozott lehetőség.”

A Súlyfigyelők nemrégiben végzett felmérése szerint a britek több mint kétharmada úgy érzi, hogy a divatos diéták megnehezítik a társasági életet, és a 25-34 évesek küzdenek leginkább a szocializációért és az egészséges táplálkozásért, mint a 45 évnél idősebbek.

A felmérés azt is megállapította, hogy a britek negyede elismeri, hogy társadalmi alkalmakkor esőellenőrzést végez, mert divatos diétát követ.

PIC MIKAEL BUCK/CATERS HÍREK -Gyűjtsd össze Sophie Hardy képét a fogyása előtt. 2014. december.

Ezek a törölt tervek évente több mint 50 órának felelnek meg a barátokkal, a családdal és a partnerekkel elvesztett időben.

Megállapították, hogy a divatot a nők leginkább érintették a divatos étrendben. A válaszadó nők több mint kétharmada egyetértett abban, hogy a korlátozó étrend negatívan befolyásolta a társasági alkalmak élvezetét.

Mivel Sophie számára az otthon sem volt biztonságos menedék az evéshez, azt mondta: „Otthon az, ahol rengeteg ételt készítettem tiszta unalomból, de megtanultam, hogy az étel nem jutalom vagy figyelemelterelés.

„Most más dolgokat találok az idő múlására, például a barátok meglátogatása, egy hosszú habfürdő, könyvolvasás, séta vagy tornaterem.

Hardy reméli, hogy megmutathatja másoknak, akik már indulnak, vagy éppen nekilátnak a fogyás útjának, hogy a Súlyfigyelők egyedülálló számláló rendszere, a SmartPoints lehetővé teszi, hogy továbbra is élhesse életét, bízva abban, hogy kint vagy útközben is étkezhet. és még mindig lefogy.

Hivatalos étkezési tisztként Hardy heti blogot fog közzétenni súlycsökkentő útjáról és étkezési küldetéséről az Egyesült Királyságban.

Blogja egészségesebb lehetőségeket kínál azok számára, akik rugalmasságra és szabadságra vágynak a társasági életben, a fogyásban és az egészséges, boldog életben.

Sophie képzett vezetők által vezetett találkozókon vesz részt, akik mindannyian lefogytak a programon. Emellett képes használni a Súlyfigyelők alkalmazást vonalkódolvasóval és nyomkövetővel a 360-as támogatáshoz, bárhol és bármikor, amikor szüksége van rá.

PIC MIKAEL BUCK/CATERS HÍREK - Sophie a fogyása előtt és után.

Julia Westgarth, a Súlyfigyelők programfejlesztési vezetője elmondta: „Megdöbbentő látni, hogy a divatos diéták és más jól ismert fogyókúrák milyen nagy hatással vannak a brit társadalmi életre.

„A fogyásnak nem kell korlátozónak lennie, és a súlyfigyelők segíthetnek abban, hogy élvezhessék az összes szeretett ételt otthon és szabadban, és még mindig fogyjanak.

„Büszkék vagyunk arra, hogy olyan programot kínálunk, amely rugalmasabb és kiegyensúlyozottabb megközelítést ösztönöz az egészségesebb életmód vezetésére, amely leegyszerűsíti az egészséges táplálkozást, vagyis a Súlyfigyelők segítségével akár nyolcszor nagyobb súlyt is fogyhat, mint önmagában.

"Hivatalos étkezési tisztviselőnk bemutatja, hogy a Súlyfigyelők hogyan irányítják az embereket az intelligensebb ételválasztás felé, és olyan készségeket tanít, mint például az adagkontroll, hogy hosszú távon sikereket érjenek el, így a társadalmi életet nem kell veszélyeztetni."

Sophie elmondta: „Bármit megehet, amit csak akar, a Smart Points tervben, amennyiben van rá engedménye. Ez arról szól, hogy döntéseket hozol és 100% -ban birtokolom őket.

„Ha mégis élvezetre vágysz, az rendben van. Élvezze és kezdje újra holnap! A 80/20 az az egyensúly, amelyet a Súlyfigyelők elősegítenek számomra.

„Mindig aktív voltam, soha nem voltam kanapés burgonya, mert túl könnyen unatkozom, és mindig is élveztem a testmozgást.

"Hetente kétszer-háromszor járok edzőterembe, ha nem vagyok túl elfoglalt a munkával, és hetente egyszer elmegyek a helyi Zumba órámra."