A Penn Jillette fogyás titkaiból kiderül, hogy a „varázslatos” burgonya-étrend 100 fontot eltüntethet

Penn Jillette, a "Penn és Teller" bűvész őrült krumpli étrendet varázsol elő, hibernálást, testmozgás nélkül 105 fontot.

Láttál mágust Penn Jillette nemrég? Úgy tűnik, eltűnt. Az egykor elhízott varázsló Penn és Teller "105 font eltűnt a levegőben. Azt mondják, egy bűvész soha nem fedi fel titkait, de Jillette szívesen megosztja fogyás bennfentes tippek a "Presto! Hogyan csináltam több mint 100 fontot tűnnek el és más varázslatos mesék" című könyvében.

fogyás

Amint arra számíthat, a siker receptje ugyanolyan furcsa, mint az elődigigitálás bravúrjai.

Két hétig burgonya diétát követett, amely csak burgonyán él. Tilos volt egy testgyakorlat, és állandóan aludnia kellett. Ez csak néhány része ennek a divatos étrendnek. Itt van még Penn Jillette és eltűnő énje.

Burgonya diéta: Furcsa mélységű vagy mélyen furcsa?

Annak érdekében, hogy meghaladja elhízottság és kerülje az orvos által ajánlott gyomor bypass sebészet, Jillette úgy döntött, hogy diétázik. De a hagyományosak csak 15 fontot fogytak el tőle, ezért készen állt arra, hogy megpróbáljon valami radikálisat. Ray Cronise, a NASA tudósának pedig unortodox ötletei voltak a fogyásról, nagy mennyiségben. Az általános diétabölcsesség azt mondja, hogy kerüljük a divatos diétákat vagy a korlátozó/éhező étrendeket. De a skála másik oldalán az orvosok régóta értik a böjt előnyeit.

A Penn Jillette-hez tervezett Cronise diéta egyfajta gyors volt, mivel csak egy dolgot evett. Olyan, mint egy vallásos kenyér és víz gyors. Cronise maga sem eszik állati eredetű termékeket (vegán), olajat, cukrot vagy lisztet. A "Megtört lemezünk" című könyvet írja, amely bemutatja, hogy az élelmiszerekkel általában és az egészségtelen ételekkel való nemzeti szerelmi kapcsolat hogyan öl meg embereket. Az olyan emberek, mint Christina Phillips, Zsalynn Whitmore és mások a "My 600-lb Life" -ból itt bólogatnak a fejükkel.

A burgonya, a testmozgás hiánya, a hibernálás megszakította Penn Jillette étkezési kapcsolatát.

Cronise célja az étkezési kapcsolat megszakítása vagy felbomlása. Jillette bevallotta, hogy gyorsételeket és feldolgozott ételeket fogyaszt. A burgonya diéta egy egyszerű vágott anyag, amely táplál, anélkül, hogy függőséget okozna.

Jillette bármiféle lehet, amit csak akar, de vaj, tejföl stb. Tehát mi volt ez a kiegyensúlyozott étrenddel és a fogyással kapcsolatos testmozgással? Cronise okokból, hogy igen, ez a cél.

De egy 100 kilós túlsúlyos férfi nem áll készen a testmozgásra. Ray Cronise azt akarta, hogy Jillette aludjon le a súlyról. Az ő "anyagcsere téli "hibernált állapotban a felfüggesztett animáció, Jillette nem gondolna az étkezésről. A gyors testsúlycsökkentéshez böjtre van szükség. A testmozgás több táplálkozási igényt és jobb csalási esélyt jelent. A" My 600-Lb Life "Dr. A Nowzaradan arra számít, hogy az emberek néhány hónap alatt 50–60 fontot leadnak, felkészülve a bariatrikus műtétre. Ez sok, de nincs idő várni.