A probiotikumok segíthetnek megelőzni az antibiotikumok miatt fellépő hasmenést

ARCHIVÁLT TARTALOM: Olvasóink szolgáltatásaként a Harvard Health Publishing hozzáférést biztosít archivált tartalmú könyvtárunkhoz. Kérjük, vegye figyelembe az egyes cikkek közzétételének vagy utolsó felülvizsgálatának dátumát. Ezen a webhelyen semmilyen tartalom, dátumtól függetlenül, soha nem használható fel orvosának vagy más szakképzett orvosnak nyújtott közvetlen orvosi tanácsadás helyett.

A joghurt elfogyasztása vagy az úgynevezett probiotikum szedése, ha antibiotikumot kell szednie, megakadályozhatja az antibiotikum-kezeléssel gyakran járó hasmenést.

Ez a következtetés a tanulmányban, amelyet az American Medical Association folyóiratában tettek közzé. A kaliforniai kutatók egy csoportja 63 randomizált, probiotikumokat és placebót összehasonlító vizsgálat eredményeit egyesítette majdnem 12 000 antibiotikumot szedő férfi és nő között. Azok, akik antibiotikumokat és probiotikumokat szedtek, 42% -kal kisebb eséllyel kezdtek hasmenni, mint azok, akik placebót kaptak.

Körülbelül minden harmadik embernél, aki antibiotikumot szed, hasmenés jelentkezik. A tünetek általában az antibiotikum-terápia utolsó két napján, vagy annak vége után körülbelül egy nappal kezdődnek. A hasmenés általában enyhe, két-négy laza széklet per napig tart. A legtöbb esetben kezelés nélkül gyorsan javul. Ez azt jelenti, hogy az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés néhány embert nagyon beteggé tesz. A legsúlyosabb forma, az úgynevezett C. difficile colitis életveszélyes lehet.

A probiotikumok élő baktériumok, élesztő és más mikrobák, amelyekről úgy gondolják, hogy hasznosak az emberi egészségre. Széles körben népszerűsítették őket, hogy testét egyensúlyban tartsák. Ezen állítások közül sok bizonyíték kevés. A probiotikumok előnye talán az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés legerősebb bizonyítéka.

Az antibiotikumok felborítják a bél egyensúlyát

A baktériumok, élesztők és egyéb mikroorganizmusok ezrei élnek a bőrünkön, a belekben és a test többi felületén. Ők a "normális növényvilágunk" néven ismertek. Ha egyensúlyban van, ezek a mikrobák helyben maradnak, és sokan hozzájárulnak az egészséghez. A bélben lévő baktériumok például segítenek lebontani az ételt.

Az antibiotikumok elpusztítják ezeket a „jó” mikrobákat a fertőzést okozó baktériumokkal együtt. Ez felborítja a normál flóra egyensúlyát a belekben. Az eredmény gyakran laza, vizes széklet, amelyet antibiotikumokkal összefüggő hasmenésnek neveznek.

A probiotikumok alkalmazásának ötlete az, hogy segíthetnek a jó baktériumok populációinak gyorsabb helyreállításában és a belek rendjének helyreállításában. Nincs jó bizonyíték arra, hogy a probiotikumok hasznosak lennének egyébként egészséges embereknél. De a korábbi kutatások szerint ezek hasznosak lehetnek:

visszatérő vagy tartós C. difficile colitis kezelése, amikor más terápiák ismételt kúrái nem jártak sikerrel
a hasnyálmirigy-gyulladás szövődményeinek megelőzése
csökkenő perzisztáló vagy visszatérő hüvelyi élesztő fertőzések

Nem gyógymód

Bár ennek a vizsgálatnak az eredménye lenyűgözően hangzik, nem fogok minden alkalommal probiotikumokat ajánlani, amikor antibiotikumra receptet írok. De néhány betegemnek azt tanácsolom, hogy próbálkozzanak probiotikummal. Tartalmazzák:

olyan emberek, akiknek korábban antibiotikumokkal társult hasmenése volt. Ez különösen igaz azokra, akiknek C. difficile fertőzésük volt.
olyan emberek, akiknek 10 napnál hosszabb ideig kell antibiotikumot szedniük. (Más orvosok több mint 5 napot használhatnak).
olyan emberek, akik viszonylag rövid idő alatt váltottak át egyik antibiotikumról a másikra.

A kutatók nem tudtak megválaszolni két nagyon fontos kérdést:

Melyik probiotikum a leghatékonyabb az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés megelőzésében és kezelésében?
Melyik antibiotikum hajlamosabb hasmenést okozni?

Az orvosi eredmény

Az antibiotikumok csodálatos gyógyszerek. De ez a probiotikumok és sok más tanulmány azt mutatja, hogy van egy sötét oldaluk is. Az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés elkerülésének legjobb módja az antibiotikumok használatának korlátozása. Például valószínűleg komplikáció nélküli fül- vagy orrmelléküreg-fertőzés vagy hörghurut esetén nincs szüksége antibiotikumra. Leggyakrabban vírusok a bűnösök, amelyek egyébként sem reagálnak az antibiotikumokra.

A normális növényvilág egyensúlyának megőrzésének legjobb módja az, ha csak szükség esetén szed antibiotikumokat.