Nem kívánt fogyás a stressztől?

Azért teszem ezt ide, mert vőlegényem megmunkálta a fenekét, hogy elérje a célsúlyát, és nem érdemli meg, hogy hallgasson rám, hogy ellenkező problémám van. 5'0 "vagyok és apró. A probléma az, hogy 11 napom van az esküvőmtől, és ma kényelmetlenül laza vagyok a ruhám. Túlságosan elfoglalt vagyok az utolsó pillanatban készült esküvői dolgokkal, hogy akár edzőterembe is menjek! Aggódom, hogy a gyönyörű ruhám laposnak és nyitottnak fog tűnni, hogy megmutassam azt a tényt, hogy most alapvetően nincs mellem. bárki másnak van ilyen problémája? Hogyan tudnám annyira stresszel ellátni, hogy átvészeljem a következő két hetet?

4 megjegyzés

Teljesen megértem! A stressztől lefogytam, így a ruhámat jelentősen meg kellett változtatni attól az időponttól, amikor eredetileg megvettem. A súlyom nagyon fiatal korom óta nem ingadozik, ezért ez a változás meglepő és elkeserítő volt, amikor rájöttem, hogy már egyik ruhám sem illik.

FW-mnek ellentétes tapasztalata volt és hízott, így bár érdekes beszélgetésről van szó, azt javaslom, hogy a stresszes érzelmeit vegye le a mellkasáról. A stresszről/szorongásról nem kell említenie a súlyt.

Javaslatom az lenne, hogy a következő hetekben minél jobban kezelje magát. Buborékos fürdők, aromaterápia, szundikálás és rengeteg jó, fehérjében gazdag étel.

Ellenkező esetben fontolja meg a párnázott melltartó használatát, ha akarja, és csak arra összpontosítson, hogy magabiztosnak tűnjön és gyönyörűnek érezze magát a napján! Sok szerencsét!

Köszönöm, hölgyeim. Jó tudni, hogy nem csak én foglalkozom ezzel a kérdéssel. A stresszt nagyrészt önmaga szabta meg a megvalósított perfekcionizmus miatt. Minden tőlem telhetőt megteszek annak érdekében, hogy egy napra egy-egy feladatra összpontosítsak, és időt szánjak a meditációra és a pillanatban való tartózkodásra.