A ricinusolaj súlycsökkenést okozhat?

Ha unja a futópadon való futást, és még mindig nem lát javulást a derékvonalában? A súlygyarapodási grafikonod folyamatosan növekvő irányba halad? Hiányzik valamiről, ez pedig: ricinusolaj. Igen, jól olvastad. A ricinusolaj a fogyás csodaszere. Olvassa el ezt a bejegyzést, hogy megtudja, hogyan használhatja a ricinusolajat a fogyáshoz.

Olvassa el még: # 61 A ricinusolaj előnyei (bőr, haj, szem, fogyás, szoptató anyák, fogfehérítés stb.)

Kép forrása: livestrongcdn

De a ricinusolaj fogyasztása önmagában nem a gyógymód a fogyás érdekében. Figyelnie kell étrendjére és életmódjára is. A több ezer kalória elfogyasztása, majd a ricinusolaj ivása nem segít. A ricinusolaj csak felgyorsítja a fogyás folyamatát. Lássuk, hogyan.

Kép forrása: usnews

A ricinusolaj bevételének számos módja van. Szájon át vagy helyileg alkalmazhatja a zsírvesztés érdekében. De ne felejtsen el egy dolgot, a ricinusolajat nem használhatja tovább a javasolt időtartamnál. A ricinusolaj túlzott fogyasztásának saját mellékhatásai vannak. Szóval légy óvatos. A ricinusolajat csak az ajánlott adagban vegye be.

1. Fogyasszon ricinusolajat szájon át
A reggeli elfogyasztása előtt 2-3 evőkanál ricinusolajat vehet be. Teljesebbnek érzi magát és csökkenti az étvágyát. A ricinusolaj azonnal megtisztítja a belét, és késztetést érez a WC-re. Megkönnyíti a bélmozgást és felgyorsítja az anyagcserét. Próbáld ki ezt a gyógymódot egy hétig, és különbséget fog látni. De ne hosszabbítsa meg a ricinusolaj fogyasztását egy hétnél tovább. Ez krónikus székrekedést vagy hasmenést eredményezhet.

Kép forrása: Kiegészítő geek

2. A ricinusolaj helyi alkalmazása
A meleg ricinusolajat kenheti testének zsírfelhalmozódott zónáin. Melegítsen fel egy evőkanál ricinusolajat. Vigye fel a meleg ricinusolajat a hasára. Ez megégeti a hasi régióban a túlzott zsírt. Meg kell engednie magát egy megfelelő edzésnek, hogy elveszítse hasi zsírját. Ez a gyógymód csak fokozza a fogyás folyamatát. A ricinusolaj segítségével feszesítheti a pocakját, hogy megakadályozza a striákat és a bőr megereszkedését. Használhatja terhesség után is.

Kép Forrás: Juicing-for-health

A ricinusolaj előnyei
A fogyás mellett a ricinusolaj következő előnyeit is tapasztalhatja. Nézd meg őket.

1. Méregteleníti a tested
A ricinusolaj egy hétig történő fogyasztása kiöblíti a méreganyagokat a testéből. Megtisztítja a vastagbelet és az egész belét a felhalmozódott hulladéktól. A méregtelenítés jó egészséget és megfelelő anyagcserét biztosít.

Kép forrása: ytimg

2. Véd a betegségektől
A fogyás mellett megtapasztalhatja, hogy immunrendszere is megerősödött a betegségek ellen. A ricinusolaj gazdag gyulladáscsökkentő összetevőkben, amelyek távol tartják a gombás és bakteriális fertőzéseket.

Kép forrása: harvard

A ricinusolaj csodálatos természetes anyag, amely szinte minden általunk ismert betegségre képes. De mielőtt ricinusolajat adna étrendjébe, konzultáljon orvosával. Ellenőrizze, hogy nincs-e allergia a ricinusolajra.