A rosaceás jelentés

Lehet, hogy az arcod kissé jobban, és egy kicsit hosszabb ideig pirult és pirult el, mint egykor. Talán furcsa kiütést észlelt a homlokán. Vagy előfordulhat, hogy az állán és az orrán csomós rögösség alakul ki. Valószínű, hogy bőre a rosacea néven ismert állapotban szenved.

A rosacea különféle álcákban jelenik meg, de minden esetben a túlzott mértékű bőrpír jellemzi a tágult erek miatt. Becslések szerint 20-ból egy embert érint, a rosacea hagyományosan problémát jelent azok számára, akik érzékeny bőrűek és finomabb tulajdonságokkal bírnak (gondoljunk sápadt bőrre és kék szemekre). Habár a vöröses arcbántalom bárkit érinthet, akár szép bőrű, akár nem.

"A rosacea rendkívül gyakori" - mondja Greg Goodman docens, a Victoria Dermatológiai Intézet munkatársa. 30-50 éves kaukázusi nőket emleget a leginkább fogékony piacként. Bár újabban hozzáteszi, a 20 év körüli nők és a különböző faji hátterű nők a rosaceát jelentik problémaként.

Frusztráló módon a bőrszakértők és a rosaceában szenvedők számára is ismeretlen a rosacea oka. "Valaha azt hitték, hogy a bélflóra egyensúlyhiánya szerepet játszik, de ez a divat elájult" - jegyzi meg Goodman professzor. A portok elmélete szerint a rosaceát a demodex arcatkák - a bőr tüszőin belül élő mikroszkopikus hibák - túlzott mennyisége okozza. "Ez szerepet játszhat a betegek kis százalékában, de semmiképpen sem, mivel a demodex kezelése a betegek csak kis százalékában eredményez javulást" - mondja Dr. Chris Kearney bőrgyógyász, a Sydney-i bőrgyógyász szakorvos. "Lehet, hogy a demodex virágzik és szaporodik, amikor a bőr meggyullad [a] rosaceából, tehát inkább másodlagos jelenség, mintsem ok. Nagyon jó lenne, ha ez lenne az oka, mert viszonylag könnyen kezelhető lenne, és a rosacea biztosan nem az. "

Mi váltja ki a rosaceát?

"Azt tudjuk, hogy vannak súlyosbító tényezők" - mondja Goodman professzor. "Ide tartoznak a hirtelen hőmérséklet-változások; hidegből meleg helyiségbe kerülés, forró italok, forró fürdők, szaunák… Továbbá minden olyan étel vagy ital, amely növeli a bőr hőjét, például alkohol, fűszeres ételek és tiramint tartalmazó ételek, mint a banán, néhány sajt és a Vegemite. " Dr. Kearney hozzáteszi, hogy a stressz is kiváltó tényező lehet - és magyarázat arra, hogy miért növekszik a rosacea egyre hektikusabb életünkben.

Nyilvánvaló, hogy a rosacea fent említett kiváltóinak elkerülése hatékony módszer a helyzet kezelésére. "Az étrendi kiváltók kiküszöbölése hasznos a rosacea öblítő összetevőjének megfékezésében" - jegyzi meg Goodman professzor. Érdemes növelni a bioflavonoidokban gazdag citrusfélék bevitelét is. "A bioflavonoidok valóban hasznosak az erek falainak megerősítésében és tonizálásában" - mondja Kira Sutherland táplálkozási szakember, a Biotherm Energy Team tagja. "Ennek az a hatása, hogy csökken a bőrpír és a hajszálerek törése esélye." Mivel a bioflavonoidok megtalálhatók a gyümölcshéjban, ügyeljen arra, hogy legközelebb narancsot nassolva ne hámozzon el túl sokat a fehér rétegből.

A rosacea kezelése

Az étrendi változtatások mellett a bőrszakértőknek számos kezelési lehetőség áll rendelkezésükre. Dr. Kearney felsorolja az aktuális azeleinsavat és antibiotikumokat, orális antibiotikumokat és bizonyos esetekben a roaccutane-t. "Lézert és intenzív pulzáló fényt (IPL) is használnak, főleg a tartós vörösség és a hajszálerek esetében, amelyek a hosszú távú rosacea következményei lehetnek, de néhány bőrgyógyász úgy érzi, hogy ez lassíthatja az alapul szolgáló tevékenységet is" - jegyzi meg Dr. Kearney.

A professzionális kezelések mellett elengedhetetlen a bőrápolásnak a bőr kényes állapotához való igazítása. Számos nyugtató tartomány van a környéken, és ezek segíthetnek enyhíteni a bőrpírt és a kellemetlenségeket; az egyik kedves szérum az Aspect Dr Redless, 92,40 dollár, advancedskintechnology.com.au.

Ha a bőr öregedése miatt is aggódik, vigyázzon arra, hogy bármi túl kemény dolgot használjon. "Az AHA-kat és A-vitamin származékokat tartalmazó aktív bőrápolás irritálhatja és felgyulladhatja a bőrt, és ezáltal súlyosbíthatja a rosaceát" - mondja Goodman docens. Az antioxidánsok, például az E-vitamin és a zöld tea, valamint a peptidek nyugtatását javasolja, mint rosacea-barát öregedésgátló bőrápolási lehetőségeket.

A leghatékonyabb öregedésgátló termék természetesen a fényvédő krém, de Goodman docens figyelmeztet a vegyi összetételre. "Ez elnyeli a napsugarakat, és növeli a bőr hőjét" - magyarázza. "Sokkal jobban jársz egy fizikai blokkolóval, például a cink-oxiddal és az ásványi sminkkel, amely szintén tükröző és nagyon hasznos." Nagyszerű ásványi smink a Priori Coffeeberry Natureceuticals Natural Perfecting Minerals, 70 dollár, spauniverse.com.au, amely klinikailag bizonyítottan 23 százalékkal csökkenti a rosaceát.

Ha a fenti tanácsok mindegyike kissé elsöprőnek tűnik - és az a tény, hogy a rosaceára még nem lehet egyenesen gyógyítani, kissé lehangoló - vigasztalódjon, tudván, hogy nem kell örökké kezelnie a problémát. "A rosacea általában tanfolyamot fut - az átlag körülbelül két év - és spontán remisszióba megy" - mondja Dr. Kearney.

Rosacea: esettanulmány

Angela Derks, a Gwinganna Lifestyle Retreat vezető bőrterapeutája több mint három éve szenved rosaceában.

Angela Derks úgy véli, hogy a terhesség és a Bangkokból az Aranypartra költözés okozta stressz kombinációja okozta a bőr rosaceával való fellángolását. "Akkoriban nagy változások történtek a testemben és az életmódomban" - jegyzi meg a nő.

Manapság Angela rosaceája elsősorban kozmetikai problémát jelent; "Vörös megjelenésű, viszketés és kényelmetlenség nélkül, bár a stressz, az érzelmek és bizonyos ételek fokozzák az arcom színét." Kezelése magában foglalja a természetgyógyász rendszeres látogatását, aki nyugtató homeopátiát ír elő, valamint a forró környezet lehetőség szerinti elkerülését, valamint a "forró" ételeket. "Igyekszem korlátozni az olyan érzelmeket is, mint a bosszúság és a frusztráció, mivel ezek létrehozhatják azt, amit a kínai orvoslásban" belső hőnek "neveznek" - mondja Derks.

Gwinganna ihlette életmódjával összhangban Derks a jóga, a meditáció és az organikus bőrápolás híve, aki Phyt's-re esküszik, hogy ápolja arcbőrét. Munkája során Derks az elmúlt 10 évben nőtt a rosaceában a női kliensek körében. "Az állapot gyakrabban fordul elő fiatalabb embereknél, míg az érettebb korosztályban szokott lenni" - jegyzi meg. A legjobb tanács a szenvedők számára: "Határozza meg, mi váltja ki a rosaceáját, és találjon természetgyógyászt vagy más, a bőrre szakosodott egészségügyi szakembert, és készen áll arra, hogy a kezelési protokollnak ajánlott időt és energiát adjon a pozitív változásaiból eredő belső változásokhoz. életmódbeli változások. "

Olvassa el a Rosaceáról szóló adatlapunkat.

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.

Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet