A savas reflux étrend menü használata a vágyhoz

Szerencsére egészséges étkezési rendszert készíthet ízletes ételek sora alapján. Lúgos vízzel ezek a veszélyes méreganyagok fokozatosan megszűnnek, így a sejtek lényegesen egészségesebbek lesznek. A csontproblémák, mint például az oszteoporózis, általában egy nagyon savas étrend-program következménye. Ha hiányzik a vas, akkor hiányzik az oxigén a testalkatából.

Szójabab - A szójabab és a szójatej drasztikusan lúgos, táplálkozási lúgos ételként alkalmazható. A tejtermékek, mint a joghurt és az író, sajnálatos módon erősen savasak, ezért felesleges fogyasztásuk nem szolgálná a célt. Ha kihívásokkal teli időszaka van, és a savas reflux-kúrákkal túlmutat a kiváló szándékon, ez lehet az oka.

Az alacsony savtartalmú élelmiszerek kategóriájába sorolt gyümölcsök alább vannak megadva: eper alma mazsola sárgadinnye körte mangó barack banán málna görögdinnye füge fekete cseresznye zöldségfélék: Valóban kevés zöldség van alacsony savtartalommal. Ez az egyedülálló szelep az alsó nyelőcső záróizom néven ismert. Manapság kihívást jelent a feldolgozott élelmiszerek ilyen sokaságával, hogy megtalálják az összes szükséges tápanyagot a fizikum követelményeinek megfelelően. A legtöbb egészségügyi szakember azt tanácsolja, hogy az étrend alacsony savtartalmú ételeket tartalmaz, amelyek sokkal lúgosabbak vagy bázikusabbak.

A használt füst belélegzése szinte ugyanolyan nemkívánatos, ezért tartózkodjon távol a füstös kocsmáktól is. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az alkáli antioxidáns víz rendszeres bevitele következtében megnő az anyagcsere-áruk. Szigorúan kerülje a citrusféléket, amelyek savasak, például citrom, paradicsom, narancs és grépfrút. Kerülje a szívégést okozó ételeket és italokat.

Ha egyszerre jelentős mennyiségű étel van a gyomrodban, a gyomor feldolgozása és az ételek felforgatása kényszeríteni tudja ezt a szelepet. A szakértők még mindig nem ellenőrizték ezeket az állításokat. Mi van a fennmaradó bekezdésekkel?

Ha ez a helyzet továbbra sem ellenőrzött, akkor egy ember savas reflux betegség is kialakulhat. Azonnali energiát nyújt és rendkívül lúgos. Ez általában a szerv körüli izomszövetekben megjelenő gyengeség miatt következik be, ami miatt azok elszakadnak, és hagyják, hogy egy alkotóeleme kijöjjön a keletkező apró nyíláson.