A súlycsata és a nyereség elleni síugrás

számára

SÍRÓ, Brit Columbia ? Az olimpiai síugrók egyesével elindultak a pénteki nyitóverseny edzésén, és óránként csaknem 55 mérföldnyire emeltek le a rámpáról, több mint egy futballpálya hosszában lebegve, kezüket oldalukba szorítva, sílécük V-ben fellángolt. -alak.

Miután az 1980-as években divatba jött a V-technika, amely felváltotta a sílécek párhuzamos tartásának klasszikus stílusát, az ugrás inkább a repülési dinamikától függ, mint az emelés és a húzás, mint a sportolók meghajtó erejétől - mondták a szakértők.

A testtömeg kritikus tényezővé vált. Minél könnyebb volt egy jumper, annál messzebb tudott ugrani. A versenyben használt domb nagyságától függően az ugrók szerint egy kilogramm vagy 2,2 font súlycsökkenés két-négy méteres távolságot eredményezhet, vagyis 6 ½ és 13 láb között.

Nem szándékos következményként a síugrás ? amely csak férfiak számára engedélyezi az olimpián való versenyzést ? a rendkívül alacsony testtömegű és étkezési rendellenességekkel küzdő sportolók váltak zavarba, amelyek gyakrabban női tornászoknak és műkorcsolyázóknak tulajdoníthatók.

Az 1990-es évektől kezdve sok ugró kockáztatta az egészséget az aerodinamikai előnyök érdekében. Egy tanulmány szerint a 2002. évi Salt Lake Games síugróinak 22 százaléka alatta maradt az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott minimális magasság-súly aránynak vagy testtömeg-indexnek.

Az ugrók körében számos anorexia és bulimia, és nyilvánvalóan önreferenciális dal is előfordult. Samppa Lajunen, aki megnyerte a 2002. évi olimpiai skandináv olimpiai kombinált eseményt, amely magában foglalja a síugrást és a sífutást, egy olyan zenekarhoz tartozott, amelynek slágere, „A legkönnyebb ember Finnországban” említést tett az étkezési rendellenességekről, David Wallechinsky „A teljes A téli olimpia könyve. ”

"A női torna, sokat hallani arról, hogy esetleg problémáik vannak" - mondta Alan Johnson, az Egyesült Államok fejlesztő síugró csapatának, a Project X ügyvezető igazgatója. - Mindannyiukat nézem, és ezek a lányok sokkal kövérebbek, mint a síugrók.

A probléma megoldására a Nemzetközi Síszövetség 2004-ben olyan szabályt vezetett be, amely a maximális síhosszat az ugró relatív magasságához és testtömegéhez kötötte.

A tisztviselők szerint az alsúlyú sportolók legsúlyosabb eseteit megállították, bár a jelenlegi szabályok továbbra is arra ösztönzik az ugrókat, hogy továbbra is vékonyak maradjanak. Sokan a 132-től 147-ig terjedő tartományba esnek, és kevés testtömegük meghaladja az 5 százalékot - közölték a tisztviselők.

„Javult a helyzet; véleményem szerint tovább lehetne javítani ”- mondta Wolfram Mueller, az osztrák Grazi Egyetem Humán Teljesítménykutató Központjának professzora, aki decemberben tanulmányt tett közzé a kis súlyú kérdésről a British Journal of Sports Medicine.

A hó enyhén esett, és a köd borította a domb tetejét szerdán, amikor az ugrók petárdázó visszavágással, egyik lábbal a másik előtt, térdre hajlítva landoltak az edzésen olyan stílusban megítélt, valamint távolságra jelölt eseményen.

Két ugró rámpa állt az olimpiai helyszín szomszédságában, a „normál domb” a 106 méteres, vagyis közel 348 lábas ugrásokhoz, a „nagy domb” pedig a 140 méteres vagy 460 lábas ugrásokhoz.

A domb alján néhány ugrót egy fészerbe irányítottak, ahol lemérték és megveregették őket, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy öltönyük megfelelő formájú és nem tisztességtelenül viselkedik-e a szárnyaként. Az ugrókat kizárják, ha a sílécük túl hosszú a testtömeg-indexükhöz képest, vagy ha az öltönyük hat centinél (2 1/3 hüvelyk) meghaladja a testüket.

Jelenleg a leghosszabb megengedett síléc az ugró magasságának 146 százaléka. Ahhoz, hogy jogosult legyen erre a maximális hosszúságra, az ugró testtömeg-indexének legalább 18,5-nek kell lennie felszerelése nélkül, vagy 20,0-ig ugrócsizmában, sisakban és öltönyben. Ez az Egészségügyi Világszervezet alulsúlyának a határértéke.

Minden, a minimum alatt levő félegység esetében a megengedett síhossz az ugró magasságához viszonyítva 2 százalékkal csökken. Ennek célja az alacsony súlyú ugrók visszatartása. Minél rövidebb a sí, annál kisebb a szárnya egy jumper számára, amely meghosszabbítja a repülést.

Ennek ellenére sok ugró úgy véli, hogy a rövidebb sílécek jobb irányítást és sebesség fenntartást tesznek lehetővé a felszálláskor - mondta Anders Johnson amerikai olimpikon. "Szabad utat adnak a sportolóknak, hogy könnyebbek legyenek" - mondta Johnson, aki Alan Johnson fia.

Az olimpia után a szabályokat ismét kiigazítják. A minimális testtömegindexet 19-re (20,5 felszereléssel) emelik, és a legtöbb ugró esetében a maximális síhossz az ugró magasságának 143 százalékára csökken - mondta Walter Hofer, a Nemzetközi Síszövetség versenyigazgatója. A viszonylag nehezebb sportolóknak valamivel hosszabb sílécet engednek, mivel arra ösztönzik, hogy ne fogyjon le teljesítményük javítása érdekében.

Mueller, a teljesítmény szakértője elmondta: „Fontos növelni a sportolók egészségét. Ezenkívül több olyan sportoló kap esélyt a részvételre, akik természetüknél fogva nem túl vékonyak. ”

Az ugrók átlagosan hét-kiló fontot híztak az új szabályok bevezetése óta - mondta Mueller. Úgy tűnik, hogy az ugrók jobban szeretik az előírásokat. "Az emberek nem hasonlítanak csontokra" - mondta a kanadai Trevor Morrice.

Megveregette a gyomrát az osztrák Thomas Morgenstern, az éremkedvenc. A nagyobb ugrók között van, 1,84 méter magas 6 láb ½ hüvelyk és 67 kilogramm 147 font között.

"Többet ehet és sportosabb lehet" - mondta.

Ennek ellenére a világ legjobb ugrói továbbra is az egészséges egészséges testsúly mellett küzdenek. Martin Schmitt, a németországi csapatugrás korábbi világbajnoka és 2002-es olimpiai aranyérmese a Vancouveri Játékok előtt röviden elhagyta a világkupakörutat, és panaszkodott, hogy gyengének és kimerültnek érzi magát.

Schmitt 1,82 méter 5 láb (11,5 hüvelyk) és körülbelül 63,6 font (63 kg) súlyú, ami testtömegindexet ad neki az elfogadható alsó határ felett. Mégis körülbelül hat és fél fontot fogyott az előszezon edzésén, és elmondta a Bild német újságnak, hogy elhasználódottnak érezte magát, és egyes napokon mindössze 1300 kalóriát fogyasztott ugró súlyának megőrzéséhez, szemben az ajánlott 2000–2500 kalóriával. átlagos személy.

Négy kilogramm, vagyis csaknem kiló súlygyarapodás jól fogja érezni magát - mondta Schmitt szerdán. De attól tartott, hogy az extra súly 25 láb vagy annál többe kerülhet neki értékes ugrástávolságon.

- Könnyebb lenne nagyobb súllyal edzeni, de sok távolságot veszítene - mondta Schmitt, szorosan egymáshoz szorítva az ujjait. - Van egy kis hely a hibára.

Sok vitát folytattak a finn Janne Ahonenről, a többszörös világbajnokról és kétszeres olimpiai érmesről, aki egyes beszámolók szerint napi 200 kalóriát fogyasztott egy ideig, miközben lefogyott, hogy visszatérjen a vancouveri játékokra.

Ahonen megfújta a múltbeli újságírókat, a síléc a vállán, és nem volt hajlandó beszélni. Ha a szigorú diéta igaz volt, Jochen Danneberg, az Egyesült Államok edzője és a volt Kelet-Németország 1976-os olimpiai érmese korábban azt mondta: "Nem értem, hogyan tudta elvégezni az edzést."

Az ilyen beszéd elkerülhetetlenül felidézi az olyan nyugdíjas ugrók kényelmetlen emlékeztetőit, mint a német Sven Hannawald, az osztrák Christian Moser és a svájci Stefan Zuend, akik az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos fizikai és pszichológiai problémákkal küzdöttek, mielőtt a jelenlegi biztosítékokat életbe léptették volna.

"Az új szabályok jobbak, különösen azoknak a gyerekeknek, akik síugrók akarnak lenni, és túl korán kezdenek, hogy kevesebb súlyt kapjanak" - mondta Andreas Goldberger, ausztrál nyugalmazott kétszeres olimpiai érmes. „Ez az elme problémája. Megkapja az ötödik vagy a harmadik helyet, és valaki azt mondja: „Ha lefogy két kiló, akkor lehet, hogy nyer.” Kezd elveszíteni a fontos érzése. ”