A pH-csoda a fogyáshoz: Kiegyensúlyozza testkémiáját, éri el ideális súlyát

Kezdjük az egyszerű matematikával. Hány felesleges kilót kell leadnia az ideális, egészséges testsúly-10, 30, 100 eléréséhez? Bármi is legyen a válaszod, szorozd meg kettővel. Most már megvan a napok maximális száma, amelyre szükséged lesz a cél eléréséhez, ha követed. Annak ellenére, hogy elhiheti, a fogyás nem a zsírgrammokról, a koleszterinről, a szénhidrátokról vagy a kalóriákról szól. A lényeg: Kezdjük az egyszerű matematikával. Hány felesleges kilót kell leadnia az ideális, egészséges testsúly-10, 30, 100 eléréséhez? Bármi is legyen a válaszod, szorozd meg kettővel. Most már megvan a napok maximális száma, amelyre szükséged lesz a cél eléréséhez, ha követed. Annak ellenére, hogy elhiheti, a fogyás nem a zsírgrammokról, a koleszterinről, a szénhidrátokról vagy a kalóriákról szól. Minden a savról szól.

ideális

Dr. Robert Young, elismert mikrobiológus és táplálkozási szakember szerint az ideális testsúly elérése egyszerűen a vér finom pH-egyensúlyának fenntartása. A sikeres pH-csoda sorozat legújabb bejegyzésében Dr. Young és felesége, Shelley Redford Young séf egyszerű, 7 lépéses életmódprogramot kínálnak a testkémia kiegyensúlyozására, az alak megváltoztatására és az ideális testsúly elérésére. természetesen és tartósan. A legjobb az egészben, hogy örökre képes lesz megszüntetni a felesleges zsírsejteket.

A terv mögött álló tudománytól kezdve az étrendi tennivalókig és a tilalmakig (a receptekkel együtt), a részletes edzéstervig és a tucatnyi drámai való élet előtti és utáni fényképig ez a program megalapozza a hosszú távú sikert.

Hogyan segíthet a megfelelő víz ivása a fogyásban
Miért érdemes figyelmen kívül hagyni a zsírfóbokat és rengeteg egészséges olajat tartani az étrendben?
Melyik gyakori étel teszi lúgosabbá a testedet, és melyek savanyúbbá teszik
Hogyan lehet a testmozgással valójában kövér, hacsak nem jól csinálod
A vér mikroszkópos szinten történő elemzésének előnyei
Hogyan lehet felépíteni a sovány izmokat és megőrizni az egészséges csontokat anélkül, hogy megterhelné a fehérjéket és a tejterméket? és még sok más! . több