A súlycsökkentő bánat 6 szakasza

Ha van valami, amit profiként megtanultam "előtte" és "utána" (kb. 75 fontot fogytam a középiskola érettségi utáni első években), akkor a fogyás legnehezebb része nem a desszert elutasítása, hanem a legközelebbi és legkedvesebb reakcióit. Nagyon intenzív edzéseken szenvedsz, de ők nagyon intenzív érzelmeken keresztül szenvednek.

gyász

Büszkeség

Kezdetben a BFF-től kezdve a levelező hölgyig mindenki az lesz így Örülök neked. Megölelnek, könnyet csalnak a szemükbe, és elmondják, milyen büszkék. És valószínűleg jól értenek. De egy idő után elkezd gondolkodni: "Rendben. Feladtam a McDonald's-t, és hétvégén abbahagytam nyolc jumbo margaritát. Ez nem hogy nagy üzlet. "

Ne lepődj meg, ha előléptetést kapsz a munkahelyeden, és senkit nem érdekel, hogy erről értesülj. Kit érdekel a munkád? Négy méretű vagy!

Hátsó bókok

Az emberek jó szándékúak, de sokszor csak nem tudnak mit mondani annak, aki sokat fogyott. Amikor az előző nyáron 25 kiló lefogyása után léptem be először az egyházi házamba, házvezetőnőnk rám nézett és kibökte: "Rachel, annyira más vagy! Olyan soványnak tűnsz!" Gee, köszönöm. Az ilyen bókok meglehetősen gyakoriak lesznek, ezért jobb, ha megszokja őket.

Népszerűség (más néven „intenzív vizsgálat”)

Mivel annyi pozitív energiát sugárzol - ez az egészségügy egyik pozitív aspektusa - mindenki szeretne veled lógni. Először is mindenki azt akarja, hogy kapcsolatba kerüljön az újonnan dögös lánnyal. Másodszor, meg akarják tudni a titkodat. Meg fogják kérdezni, hogy mit eszel többször, és meg akarják tudni minden egyes falatot. Meg sem próbálják leplezni, amikor a tányérodra merednek, hunyorogva nézegetik a fekete bablevest és a zabpelyhet, mintha a legérdekesebb ételek lennének, amit valaha láttak.

Gyakran ez az ellenőrzés olyan emberektől származik, akikkel korában nem beszéltél - hirtelen a Facebook üzenetet küld neked, hogy megtudd, pontosan mit csinálsz, amikor másodszor lépsz be az edzőterem ajtaján. Ezek a kérdések nem megfelelő időpontokban merülhetnek fel, például fogmosás közben az egyházi ház fürdőszobájában. Inkább köpd ki azt a szájöblítőt, mert meg kell látniuk az étkezési naplót, stat!

Faux aggodalom

Amikor beindul a féltékenység, hirtelen "túl sovány vagy". Lehet, hogy tudod, hogy egészséges testsúlyod van, de ez nem számít - "pazarolsz". Nagymamád folyamatosan emlékeztetni fogja, hogy "a férfiak kedvelik a görbült nőket", és a barátaid valószínűleg beavatkoznak, mondván: "Csak aggódunk érted", "Úgy tűnik, hogy megszállottja vagy a munkának" többet akar szórakozni. "

Most már tudjuk, hogy elmehet és jól érezheti magát egy Bloomin 'Onion és hat pint Guinness lebukása nélkül, de ezt nem mindig könnyű elmagyarázni egy "érintett" csoportnak, ami hihetetlenül érezheti magát öntudatos. Hirtelen a társadalmi körében Mary-Kate Olsen vagy. Megpróbálhatja azt mondani: "Hé, csak néhány egészséges változtatást hajtottam végre, és nagyon boldog vagyok", de van esély arra, hogy javasolják, hogy csak tagadjanak, és csúnya pletykát indítanak.

- Megérinthetem?

Nem bűncselekmény izgulni a kezdett férfi figyelem miatt. Lehet, hogy csak fel akarja hívni a volt barátja figyelmét, esetleg olyan lány akar lenni, akivel minden srác szeretne randevúzni. Nos, most elmondhatom, hogy mindig is az a fajta lány voltál, akivel minden srác szeretne randevúzni; csak úgy tűnik, hogy amikor lefogy, valóban elkezdi hinni. Nyilvánvaló, hogy amikor abbahagyja az „okos kövér lány” kezelését, más emberek is.

Úgy érezheti, hogy minden srác, akit valaha ismert, kijön a famunkából. Menj előre és fogadd be! Végül is keményen dolgozott, hogy elérje a célját!

Vigyázat: Próbáljon meg ragaszkodni az új srácokhoz, akik odafigyelnek. Bár nagyon örömteli, hogy az exed visszakap téged, hajlandó vagyok fogadni, hogy te megváltoztál, ő pedig nem. Ráadásul olyan nyűgös érzés, ha rájössz, hogy "csak most akar engem, amikor én vagyok a" dögös lány ".