Szakértők a legjobb étrendet nevezték a beteg májra
A legjobb étrend a májorvosok számára úgy gondolja, hogy a Manuel Pevzner által a XX. Század elején javasolt étrendet. A Newsmir.info szovjet étrend alapítója bebizonyította, hogy az étrend hogyan befolyásolja a máj-, epehólyag- és epehólyag-betegségek egészségét.
Pevzner azt tanácsolta, hogy 2-3 óránként fogyasszon kis adagokban. Ennek az étrendnek az alapja a tojásfehérje, a tej és a túró, kevés zsír és hús. Teljes tilalom alá tartoznak az alkoholos italok, konzervek, fagylaltok, üdítők és sült ételek. Az összes termék táplálkozási tanácsadója csak párolt vagy főtt ételt fogyaszt. Egy adag legfeljebb 70 gramm zsírt tartalmazhat. Az orvos azt is javasolta, hogy utasítsa el a bárányt és a sertéshúst. Minden étel, amelyet alacsony zsírtartalmú szószokkal tölthet meg, de a só mennyiségét a minimumra kell csökkenteni.
A májproblémákkal küzdő emberek étrendjében jelen kell lennie olyan ételeknek, mint a zöldséges és pürés levesek, főtt hús, zöldségsaláta paradicsom nélkül, joghurt, rakott sajt, zöldségpörkölt, rozskenyér, különféle kása, főtt hal és ital a csípő.
- Zsíros májbetegség Zsíros májbetegség diéta 5 legjobb étel, amelyek segítenek a fogyásban és a zsír csökkentésében
- Zsíros máj diéta Mit kell enni, ha zsíros a máj
- Étkezés a szépségért A legjobb étrend az egészséges, tiszta bőrért
- A zsírmáj diéta tünetei, okai, diétás tippjei és kerülendő ételek - NDTV Food
- Étkezés a szépségért A legjobb étrend az egészséges, tiszta bőrért