A széklet mikrobioma és a diéta korlátozhatja a súly visszaszerzését
Egy tanulmány szerint azok az emberek, akik fogyókúra közben fagyasztott mikrobioma kapszulákat fogyasztanak a saját székletükből, korlátozhatják a testsúlyuk visszanyerését. Az étrend által modulált autológ székletmikrobiota transzplantáció hatása a súly visszanyerésére ”, megjelent a Gasztroenterológiában, amelyet a Negev Ben-Gurion Egyetem (BGU) izraeli kutatói által vezetett kutatócsoport vezetett. Soha nem látott, 14 hónapos izraeli klinikai vizsgálat során Shai professzor és a BGU PhD hallgatója, Dr. Ehud Rinott és Dr. Ilan Youngster, a Tel-Avivi Egyetem munkatársai együttműködtek amerikai és európai kutatóintézetek nemzetközi szakértői csoportjával.
"Köztudott, hogy a legtöbb fogyókúrás fogyókúra négy-hat hónap elteltével éri el a legalacsonyabb testsúlyt, majd a folyamatos diéta ellenére a fennsík vagy a visszanyerés szakasza kihívja őket" - mondta Shai, a Közegészségügyi Iskola egyik tagja.
Ebben az áttörő tanulmányban a nemzetközi kutatócsoport azt vizsgálta, hogy a széklettranszplantációkból származó optimalizált személyes mikrobióm megőrzése hat hónapos fogyás után elősegíti-e a fogyás fenntartását azáltal, hogy az optimális mikrobiómot visszaülteti az azt követő várható visszanyerési szakaszban.
A súlycsökkentő vizsgálatban az izraeli hasi elhízással vagy diszlipidémiával küzdő betegeket véletlenszerűen három csoport egyikébe sorolták (1) az egészséges táplálkozási irányelvek, (2) a mediterrán étrend és (3) a zöld-mediterrán étrend, hat hónap után a súlycsökkentő fázisban 90 alkalmas résztvevő székletmintát adott, amelyet fagyasztott, átlátszatlan és szagtalan kapszulák feldolgoztak aFMT-vé. Ezután a résztvevőket véletlenszerűen besorolták azokba a csoportokba, amelyek 100 kapszulát kaptak a saját székletmikrobiotájukból vagy placebójukból, amelyeket a 14. hónapig fogyasztottak.
A zöld-mediterrán étrend csoportban a résztvevők Mankai-t, egy speciális réce-vízi törzset kaptak zöld turmixban, zöld teát és 28 g diót. Ez volt a csoportos diéta stratégia, amely a bél mikrobiom összetételében a legnagyobb szignifikáns változást váltotta ki a fogyás fázisában.
A 90 résztvevő átlagosan 8,3 kg-ot fogyott hat hónap elteltével. Azonban csak a zöld-mediterrán étrend csoportban tért vissza az aFMT korlátozott súlya csak 17,1% -hoz képest, szemben a placebó 50% -ával.
"A zöld-mediterrán étrend a testsúlycsökkenéshez kapcsolódó specifikus baktériumok és mikrobiális anyagcsere utak, elsősorban a glükóz transzport megőrzését is eredményezte a mikrobiom beavatkozást követően a kontrollhoz képest" - tette hozzá Rinott.
Omry Koren professzor által a Bar-Ilan Egyetemen végzett kiegészítő Mankai-specifikus egérmodell-kísérlet során a kutatók képesek voltak reprodukálni a súly-legalacsonyabb alapú transzplantáció súlyvisszanyerésre és inzulinérzékenységre gyakorolt hatását, valamint elkülöníteni Mankai specifikus hozzájárulását. fogyasztás ezen hatások kiváltására.
"Ez a tanulmány az első a maga nemében, amely bebizonyítja az emberekben, hogy egy" ideális "bél mikrobiális összetétel megőrzése később felhasználható az anyagcsere-előnyök elérése érdekében" - magyarázta Dr. Youngster, a Gyermekfertőző Betegek Egységének igazgatója Mikrobiomkutató Központ a Shamir Orvosi Központban. "A beteg saját székletének optimalizálása után történő felhasználása újszerű koncepció, amely legyőzi ezeket a korlátokat. Meggyőződésem, hogy az autológ széklet mikrobiota transzplantációjának alkalmazása a jövőben más indikációk esetén is alkalmazható lesz."
Ezenkívül a zöld növényi étrend, például Mankai, jobban optimalizálja a mikrobiómot a mikrobiota transzplantációs eljáráshoz. Ez potenciálisan optimalizálja az aFMT körülményeit, amelyeket a maximális fogyás fázisában gyűjtöttek össze. A mankai békalencse-vízi növényt Izraelben és más országokban zárt környezetben termesztik, és rendkívül környezeti szempontból fenntartható - a gramm fehérje előállításához a szója, a kelkáposzta vagy a spenóthoz képest a vízmennyiség töredéke szükséges.
"A táplálkozás-mikrobioma tengely ebben a tanulmányban bebizonyosodott, hogy magas polifenol tartalmú étrend, és konkrétan Mankai, egy fehérje alapú növényi és élelmi rost ideális esetben optimalizálhatja a mikrobiómot a fogyás fázisában, hogy hatásos mikrobiómát indukáljon a az átültetés utáni visszanyeréshez és a jobb glikémiás állapothoz kapcsolódó baktériumok ”- mondta Omry Koren, a Bar-Ilan Egyetem professzora, aki az állatkísérleteket vezette.
"Ezek a megállapítások a személyes orvostudomány megfelelő alkalmazását jelenthetik" - tette hozzá Shai, aki a Harvard adjunktusa is. "A személyes mikrobiombank befagyasztása hatékony módszer lehet az egészséges testsúly fenntartására a fogyókúra során, mivel a gyors fogyás fázisát optimális kardiometabolikus állapot kíséri. A bél mikrobiom összetételének és működésének optimalizálásával a gazdán belül újszerű megközelítést alkalmazunk anyagcsere-memória megőrzése: mintát vesz a bél mikrobiómájából ideális fázisában, és beadja, amikor a fogyókúrázók kezdenek visszanyerni lefogyott súlyukat. "
- Fogyókúra elfogyasztása során a diéta fogyaszthatja a súlygyarapodást - Tech Explorist
- A diétázás során a saját széklet mikrobiomjának fogyasztása korlátozhatja a súly visszaszerzését
- Átfogó természetgyógyászati fogyás program; Naturopathic Doctor News and Review
- Elena Letuchaya kénytelen lefogyni a csillag; Igazi fiúk; Hírességek Hírek
- Fogyhat-e a fogyókúrától diéta nélkül